PardesiDude

આપણા શરીરને ફીટ રાખવામાં પાણી ખુબ જ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. માનવ શરીરમાં 50 થી 60% પાણીની માત્રા હોય છે....

લીંબુ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહિ પરંતુ આપણી સ્કીન માટે પણ ખુબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે...

જો તમે સ્પેર ટાઈમમાં કાનમાં એરફોન લગાવી લાંબો સમય ગીતો સાંભળી રહ્યા છો. પરંતુ તમારી આ આદત તમને બીમાર બનાવી...

વધતુ વજન સુંદરતા તો ઘટાડે છે પરંતુ સાથે સાથે અનેક બીમારીઓનું કારણ બને છે. વજન ઘટાડવા માટે જેટલી જરૂરી એકસરસાઈઝ...

જ્યારે વાત ડ્રાઈ ફ્રુટ્સની આવે ત્યારે અખરોટને વિટામિન્સનો રાજા કહેવામાં આવે છે. અખરોટ ખાવામાં જેટલું ટેસ્ટી હોય છે તેટલા  જ...