PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Facts

આ રીતે બનાવો દુનિયાનું સૌથી પૌષ્ટિક દૂધ.. આ દુધના ફાયદા જાણી તમે ડેરીનું દૂધ છોડી દેશો.

Pardesi Dude by Pardesi Dude
December 17, 2020
0
આ રીતે બનાવો દુનિયાનું સૌથી પૌષ્ટિક દૂધ.. આ દુધના ફાયદા જાણી તમે ડેરીનું દૂધ છોડી દેશો.
0
SHARES
1k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

આજે અમે તમને એક એવા દૂધ વિશે જણાવશું જે ખુબ જ સ્વાદિષ્ટ અને એકદમ શુદ્ધ છે. તેમજ આ દૂધ સંપૂર્ણ રીતે પૌષ્ટિક છે જેનું સેવન આપણા શરીર માટે અનેક રીતે લાભદાયી છે. મિત્રો આ દૂધ તમે ઘરે ખુબ જ સરળતાથી માત્ર 10 મીનીટમાં બનાવી શકો છો. આ ઉપરાંત તમે કોઈ પણ મીઠાઈમાં આ સ્વાદિષ્ટ દુધનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

RELATED POSTS

આ દિશામાં સૂવાથી કરવો પડશે આવી અજીબ સમસ્યાનો સામનો, જાણો સૂવાની સાચી દિશા કઈ છે..

આ ચમત્કારી પીણું જમ્યા પછી અવશ્ય લેવું… અનેક રોગો સામે રક્ષણ આપશે આ મામૂલી પીણું.

જાપાનીઝ મહિલાઓ આટલી સુંદર કેમ દેખાય છે..॥ તેનું રહસ્ય છે ખાસ પ્રકારનો લેપ, જે તમે મફતમાં ઘરે બનાવો..

  • અમે નારિયેળના દુધની વાત કરી રહ્યા છીએ. તે નારિયેળનું દૂધ નીચે મુજબની રીત મુજબ ઘરે સરળતાથી બનાવો. 

નારિયેળનું દૂધ બનાવવા માટે સૌ પ્રથમ તમારે પાકેલું નારિયેળ લેવાના છે. નારિયેળના છોતલા એટલે કે તેના વાળ આછા રંગના હોય  તેવું નારિયેળ લેવું. કારણ કે તે નારિયેળ તાજા હોય છે. ત્યાર બાદ નારિયેળને તોડીને તેનું પાણી કાઢી લેવું. ત્યાર બાદ નારિયેળને 15 મિનીટ સુધી ફ્રીજરમાં રાખી દેવું. 15 મિનીટ બાદ નારીયેળમાંથી સફેદ ટોપરું કાઢી લેવું.

હવે એક કપ ટોપરું લેવું અને તેમાં બે કપ પાણી ઉમેરવું. ત્યાર બાદ બંનેને મિક્સરમાં 1 મિનીટ સુધી પીસી લેવું. ત્યાર બાદ હવે એક આછા અને સ્વચ્છ કપડાની મદદથી આ મિશ્રણમાંથી દુધને ગાળી લેવાનું છે. આ ઉપરાંત કપડાને બરાબર નીચોવીને તેમાં રહેલું દૂધ કાઢી લેવાનું છે. હવે નારિયેળનું દૂધ ઉપયોગમાં લેવા માટે બિલકુલ તૈયાર છે.

નારિયેળનું દૂધ તમે બે થી ત્રણ દિવસ સુધી ફ્રિજમાં સ્ટોર કરી શકો છો. અને દૂધ અને પાણી અલગ થઇ જાય તો તેને બરાબર હલાવીને મિક્સ કરી તેને ઉપયોગમાં લઇ શકો છો. આ દૂધ છે ગાયના દૂધ કરતા સસ્તું અને વધારે શુદ્ધ તેમજ પૌષ્ટિક 

ઘણા લોકો એવું વિચારતા હોય છે કે નારિયેળનું દૂધ ગાયના દૂધ કરતા મોંઘુ પડે છે. પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે ગાયનું દૂધ લગભગ 40 થી 50 રૂપિયા એક લીટરના ભાવે મળે છે. જયારે એક નારિયેળ  20 રૂપિયાનું આવે છે. આવા બે નારિયેળ એટલે 40 રૂપિયામાં તમે આરામથી એક લીટર નારિયેળનું દૂધ બનાવી શકો છે. 

તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે નારિયેળનું દૂધ એક માતાના દૂધ જેટલું પૌષ્ટિક હોય છે. ભારતમાં કોઈ પણ ધાર્મિક કાર્ય હોય તો નારિયેળ એટલે કે શ્રીફળ વધેરવામાં આવે છે. તેનું એક કારણ એ છે કે આપણા પૂર્વજો જાણતા હતા કે નારિયેળ ખુબ જ પૌષ્ટિક છે જો સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટીએ લોકોને કહેવામાં આવશે તો તેનું સેવન કદાચ નહિ કરે તેથી તેમણે દરેક રીતી રિવાજમાં શ્રી ફળ વધેરવાનો નિયમ લગાવ્યો જેથી તે દરેક ઘર સુધી પહોંચે.

  • નારિયેળનું દૂધ બનાવતી વખતે આ ભૂલ ન કરવી 

નારિયેળના દુધને ક્યારેય ગરમ કરવું નહિ. કારણ કે જયારે નારિયેળના દુધને ગરમ કરવામાં આવે છે ત્યારે તેમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધી જાય છે. માટે તેને ગરમ કર્યા વગર જ ઉપયોગમાં લેવું.

ક્યારેય પણ બજારમાં મળતા નારિયેળના દુધનો ઉપયોગ ન કરવો. કારણ કે તમે જોશો કે ઘરે બનાવેલું નારિયેળનું દૂધ ત્રણ દિવસ પછી બગડી જાય છે. જયારે તમે બજારમાંથી નારિયેળ દૂધ ખરીદો છો તો તે મહિનાઓ સુધી બગડતું નથી તેનું કારણ છે કે તેમાં  એવા કેમિકલ્સ અને પ્રિઝર્વવેટીઝ ઉમેરવામાં આવે છે જે તેને બગડવા નથી દેતા. પરંતુ તે નારિયેળ દૂધ આપણા સ્વાસ્થ્યને જરૂર બગાડે છે. માટે નારિયેળ દૂધ હંમેશા ઘરે જ બનાવવું.

નારિયેળનું દૂધ ગાળ્યા બાદ જે નારિયેળની પેસ્ટ વધે છે તેને ક્યારેય ફેંકવી નહિ. તેને તમે અનેક રીતે ઉપયોગમાં લઇ શકો છો. નારીયેળનું દૂધ બનાવ્યા બાદ વધતી ટોપરાની પેસ્ટનો આ રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો. મિત્રો આ પેસ્ટને ન્હાતી વખતે સ્ક્રબની જેમ ઉપયોગ કરી શકો છો. તેનાથી તમારી ત્વચા ગ્લો કરવા લાગશે.

આ ઉપરાંત આ પેસ્ટમાં ખજુર, ગોળ, ડ્રાય ફ્રુટ્સ, અને થોડો એલચી પાવડર મિક્સ કરીને તેના સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક લાડુ બનાવી શકો છો. આ પેસ્ટને તમે તમારા ઘરમાં રહેલા છોડમાં પણ નાખી શકો છો. તેનાથી છોડનો ગ્રોથ ઝડપથી થશે.

  • દિવસ દરમિયાન કેટલું નારિયેળ દૂધ પીવું

જે લોકો દિવસ દરમિયાન વધારે મહેનત કરે છે,પરસેવો વહાવે છે તેમજ જે બાળકો દિવસ દરમિયાન ફિઝીકલ એક્ટીવીટી કરે છે તેઓ દિવસ દરમિયાન એક થી બે ગ્લાસ નારીયેળનું દૂધ પી શકે છે. આ ઉપરાંત જે લોકોનું બેઠાળુ જીવન છે તેમજ જે લોકો દિવસ દરમિયાન એક કલાકથી ઓછી એકસરસાઈઝ કરે છે તેમણે અલગથી નારિયેળ દૂધનું સેવન ઓછી માત્રામાં કરવું.

આવી બીજી બેસ્ટ જાણકારી માટે નીચે આપેલું બ્લુ કલરનું LIKE નું બટન દબાવીને પેજ લાઈક કરી લેજો. જેથી આવા બીજા મહત્વના લેખ તમને મળી શકે. આ પોસ્ટને લાઈક કરી લેજો. આ માહિતી કેવી લાગી તે અમને કોમેન્ટ કરીને જરૂર જણાવો. હવે મળીશું આવતા બેસ્ટ આર્ટીકલ સાથે. – ધન્યવાદ.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

આ દિશામાં સૂવાથી કરવો પડશે આવી અજીબ સમસ્યાનો સામનો,  જાણો સૂવાની સાચી દિશા કઈ છે..
Facts

આ દિશામાં સૂવાથી કરવો પડશે આવી અજીબ સમસ્યાનો સામનો, જાણો સૂવાની સાચી દિશા કઈ છે..

August 19, 2022
આ ચમત્કારી પીણું જમ્યા પછી અવશ્ય લેવું… અનેક રોગો સામે રક્ષણ આપશે આ મામૂલી પીણું.
Health

આ ચમત્કારી પીણું જમ્યા પછી અવશ્ય લેવું… અનેક રોગો સામે રક્ષણ આપશે આ મામૂલી પીણું.

August 19, 2022
જાપાનીઝ મહિલાઓ આટલી સુંદર કેમ દેખાય છે..॥   તેનું રહસ્ય છે ખાસ પ્રકારનો લેપ, જે તમે મફતમાં ઘરે બનાવો..
Health

જાપાનીઝ મહિલાઓ આટલી સુંદર કેમ દેખાય છે..॥ તેનું રહસ્ય છે ખાસ પ્રકારનો લેપ, જે તમે મફતમાં ઘરે બનાવો..

August 18, 2022
આ પાનના ઘરેલુ ઉપચારથી તમારા સફેદ વાળ,  કુદરતી રીતે વર્ષો સુધી કાળા બની રહેશે..
Health

આ પાનના ઘરેલુ ઉપચારથી તમારા સફેદ વાળ, કુદરતી રીતે વર્ષો સુધી કાળા બની રહેશે..

August 18, 2022
બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર,  જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.
Facts

બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

August 18, 2022
આ શાક ક્યારે વરદાનરૂપ સાબિત થાય,  અને ક્યારે શ્રાપરૂપ સાબિત થાય છે તે જાણો.॥
Health

આ શાક ક્યારે વરદાનરૂપ સાબિત થાય, અને ક્યારે શ્રાપરૂપ સાબિત થાય છે તે જાણો.॥

August 17, 2022
Next Post
સંતરાની છાલને ફેંકતા પહેલા થોભો,  આ છાલથી આટલા મહત્વના અને મોંઘા કામ મફતમાં થશે.  

સંતરાની છાલને ફેંકતા પહેલા થોભો, આ છાલથી આટલા મહત્વના અને મોંઘા કામ મફતમાં થશે.  

ચામડીના રોગોથી બચવા ખુબ ઉપયોગી છે લીમડાનો સાબુ..  આ પદ્ધતિથી ઘરે બનાવો લીમડાનો સાબુ.

ચામડીના રોગોથી બચવા ખુબ ઉપયોગી છે લીમડાનો સાબુ.. આ પદ્ધતિથી ઘરે બનાવો લીમડાનો સાબુ.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

આ ખાસ વસ્તુ નાખો તમારા ઘરમાં રહેલા લીંબુના છોડમાં,  છોડમાં ઉગવા લાગશે અઢળક લીંબુ

આ ખાસ વસ્તુ નાખો તમારા ઘરમાં રહેલા લીંબુના છોડમાં, છોડમાં ઉગવા લાગશે અઢળક લીંબુ

July 1, 2022
વર્ષો જૂની મસાની સમસ્યાને દૂર કરવી હોય તો કરો આયુર્વેદના આ ઉપચાર,  લોહી પડતું અને દુખાવો થશે બંધ.

વર્ષો જૂની મસાની સમસ્યાને દૂર કરવી હોય તો કરો આયુર્વેદના આ ઉપચાર, લોહી પડતું અને દુખાવો થશે બંધ.

June 17, 2022
કમરના દુખાવાથી લઈને કબજિયાતને દુર કરીને,  કરોડરજ્જુ મજબુત કરશે આ યોગાસન.

કમરના દુખાવાથી લઈને કબજિયાતને દુર કરીને, કરોડરજ્જુ મજબુત કરશે આ યોગાસન.

March 13, 2021

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • શું તમને પણ હાથ અને પગમાં ખાલી ચઢી જાય છે, તો આ કારણો છે જવાબદાર,

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બહારના કેમિકલ અને એસિડ કરતાં ઘરમાં રહેલી વસ્તુનો ઉપયોગ કરો, ટોઈલેટને બની જશે એકદમ ચકાચક.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ગાડીને સતત કેટલો સમય ચલાવી શકાય… દરેક ગાડી ચલાવનારે આ વાત ખરેખર જાણવી જોઈએ.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • આ દિશામાં સૂવાથી કરવો પડશે આવી અજીબ સમસ્યાનો સામનો, જાણો સૂવાની સાચી દિશા કઈ છે..
  • આ ચમત્કારી પીણું જમ્યા પછી અવશ્ય લેવું… અનેક રોગો સામે રક્ષણ આપશે આ મામૂલી પીણું.
  • આજે બનાવો મહારાષ્ટ્રના ફેમસ “મિસળ પાઉં” – બાળકોની સાથે સાથે મોટાઓને પણ ખૂબ ભાવશે.

Categories

  • Business
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Uncategorized
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!