PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

વજન ઘટાડવા કરો આ ખાસ ઉપાય… રોજ કરો આ ખાસ વસ્તુનું યોગ્ય રીતે સેવન…

Pardesi Dude by Pardesi Dude
January 28, 2023
0
વજન ઘટાડવા કરો આ ખાસ ઉપાય…  રોજ કરો આ ખાસ વસ્તુનું યોગ્ય રીતે સેવન…
0
SHARES
273
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

 👉 મિત્રો ઘણી વાર તમને થતું હશે કે, એવી તો કઈ વસ્તુ કે જેના સેવનથી ઘણા લાભ થઈ શકે. તો આજે અમે તમારા માટે એવી જ વસ્તુ લઈને આવ્યા છીએ. જેના અનેક લાભો છે.  તકમરિયાં જેને અંગ્રેજી ભાષામાં “ બેસિલ સીડ “ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ અંગ્રેજી શબ્દનું ગુજરાતીમાં અનુવાદ કરવામાં આવે તો તુલસીના બીજ જેવો અર્થ થાય છે. પરંતુ હકીકતમાં તકમરિયાં તુલસીના બીજ નથી હોતા. 

RELATED POSTS

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..

આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.

માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા.. એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.

 👉 આજે અમે તમને તકમરિયાં વિશે જણાવીશું અને તેના અનેક ચમત્કારી ફાયદા પણ જણાવીશું, તમે બધાએ તકમરિયાં જોયા જ હશે જે નાના, કાળા અને તલ જેવડા હોય છે અને આયુર્વેદ મુજબ તકમરિયાંની પ્રકૃતિ ઠંડી હોય છે. 

 👉 તકમરિયાંનું સેવન કરવાની રીત :- 

 👉 તકમરિયાંનો ઉપયોગ કરવા માટે તેને પાણીમાં પલાળવા જેનાથી તેનો રંગ અને આકાર બદલાઈ જશે, તકમરિયાંને પાણીમાં 20 મિનિટ સુધી રાખવા ત્યાર બાદ તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો હિતાવહ છે. આ પલાળેલા તકમરિયાંનું સેવન કરવાથી મરડો, આંખની બીમારી, આંતરડાની ગરમી બધુ દૂર થાય છે. 

 👉 તકમરિયાંના સેવનથી થતાં શરીરમાં ફાયદાઓ :- 

 👉 આજના સમયમાં બધા લોકોને હેરાન કરતી સમસ્યા શરીરનું વધારે વજન છે. જેને દૂર કરવા લોકો ઘણી દવાઓ લેતા હોય છે. પરંતુ જો તકમરિયાંનું સેવન કરવામાં આવે તો વજન ઝડપથી ઓછો થઈ શકે છે. આ પ્રયોગ કરવા માટે રોજ સવારે પલાળેલા તકમરિયાં 2 ચમચી ભૂખ્યા પેટે સેવન કરવામાં આવે તો પેટમાં રહેલ અપાચિત ખોરાકનું પાચન કરે છે અને વધારાની ચરબીને ઓછી કરે છે. જેથી ઝડપથી વજન કંટ્રોલમાં આવી જશે.  

 👉 ખોરાકમાં પોષણ યુક્ત આહાર ન લેવાથી ઘણી મહિલાઓને એનિમિયા નામનો રોગ થાય છે. જેને દૂર કરવા માટે પણ તકમરિયાં ઘણા ઉપયોગમાં આવે છે. રોજ તમે પલાળેલા તકમરિયાં  4 ચમચી ભૂખ્યા પેટે સેવન કરો તો લોહીની કમી ઝડપથી પૂરી થાય છે. કારણ કે, તકમરિયાંમાં ભરપૂર માત્રામાં આયર્ન રહેલું હોય છે. જે હિમોગ્લોબિનની માત્રા શરીરમાં વધારે છે . 

 👉 તકમરિયાં ડાયાબિટીસ જેવા રોગો સામે પણ રક્ષણ આપે છે. જેનું સેવન કરવામાં આવે તો લોહીમાં સુગરની માત્રા વધવા દેતું નથી. ઉપરાંત તકમરિયાંથી શરીરમાં કોલેસ્ટેરોઇલની માત્રા વધતી નથી અને હદયને પણ સ્વસ્થ રાખે છે. જે લોકોને ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ છે. તેવા લોકો માટે તકમરીયા ઘણા ફાયદાકારક છે. તકમરિયાંનું સેવન રોજ સવારે ભૂખ્યા પેટે 4 ચમચી કરવાથી લોહીમાં શુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહે  છે.

  

 👉 પેટની તકલીફ હોય તેના માટે પણ તકમરિયાં ફાયદાકારક છે. જેના સેવનથી પાચનશક્તિ મજબૂત થાય છે. જેથી આ પ્રયોગ કરવા માટે તમારે સૌપ્રથમ પાણીમાં તકમરિયાં નાખી અને 25 મિનિટ સુધી રહેવા દેવા હવે આ પલાળેલા તકમરિયાંનું રોજ સવારે ભૂખ્યા પેટે 3 ચમચી સેવન કરવું,. આવું નિયમિત કરવાથી તમારા પેટની સમસ્યા ઝડપથી દૂર થઈ જાય છે અને પાચનશક્તિ મજબૂત થવાથી પેટમાં રહેલ પિત્ત પણ દૂર થાય છે. ઉપરાંત તેમાં કેલ્શિયમ પણ સારી એવી માત્રામાં રહેલું હોય છે. જેનાથી તમારા દાંત અને હાડકાં પણ મજબૂત થાય છે .

 👉 ખાસ ધ્યાનમાં રાખવાની બાબતો :-  

 👉 તકમરિયાંનું સેવન જણાવેલી માત્રામાં અર્થાત ઓછી માત્રામાં કરવું જોઈએ. કારણ કે, તકમરિયાંની પ્રકૃતિ ઠંડી હોય છે. તેથી શરદી અથવા ઉધરસ જેવી સમસ્યા ઊભી થઈ શકે છે. 

 👉 ઉપરાંત જે લોકોનો કોઠો શરદીવાળો હોય અથવા તેમને અસ્થમા, કફ જેવી તકલીફો હોય તેવા લોકોએ પણ તકમરિયાંનું સેવન કરવું ન જોઈએ. 

જો આ આંખોમાં મોતિયા વિશેની માહિતી ગમી હોય તો લાઇક 👍 કરીને કોમેન્ટમાં ફક્ત “Good” જરૂર લખજો. જેથી આવી બીજી માહિતી આપને આપીશું.- આભાર. તેમજ વધુ માહિતી માટે અમારું ફેસબુક પેજ  👉 GKgrips.com 👈 પર ક્લિક કરો. આ માહિતી ઇન્ટરનેટ પરથી લેવામાં આવી છે.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..
Facts

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..

September 23, 2023
આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.
Health

આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.

July 21, 2023
માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા..  એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.
Health

માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા.. એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.

July 21, 2023
સવારે વાસી મોંએ પાણી પીવાથી શરીરમાં થાય છે આવું.. જે તમે વિચાર્યું પણ નહિ હોય એક વાર જરૂર વાંચી લેજો.
Facts

સવારે વાસી મોંએ પાણી પીવાથી શરીરમાં થાય છે આવું.. જે તમે વિચાર્યું પણ નહિ હોય એક વાર જરૂર વાંચી લેજો.

July 21, 2023
લીંબુની છાલમાં છુપાયેલા છે આ મહત્વના સીક્રેટ્સ.. આ મોંઘા કામ ઘરે બેઠા થઇ જશે.
Health

લીંબુની છાલમાં છુપાયેલા છે આ મહત્વના સીક્રેટ્સ.. આ મોંઘા કામ ઘરે બેઠા થઇ જશે.

July 21, 2023
ઈયરફોનનો ઉપયોગ આ રીતે કરશો તો વહેલા થઈ જશો બહેરા..  ઈયરફોન વાપરતા હોય તો આ જરૂર તો વાંચી લેજો.
Facts

ઈયરફોનનો ઉપયોગ આ રીતે કરશો તો વહેલા થઈ જશો બહેરા.. ઈયરફોન વાપરતા હોય તો આ જરૂર તો વાંચી લેજો.

July 20, 2023
Next Post
ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…

ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…

ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય…  જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ… 

ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય... જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ... 

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

નવા વાસણના સ્ટીકરને આ ટ્રીકની મદદથી દૂર કરો…   દાગ કે લીસોટા વગર જ તે દૂર થશે..

નવા વાસણના સ્ટીકરને આ ટ્રીકની મદદથી દૂર કરો… દાગ કે લીસોટા વગર જ તે દૂર થશે..

January 7, 2023
બજારની આ 8 વસ્તુને ખાતા પહેલા અચૂક એક્સપાયરી ડેટ ચેક કરો..  નહીં તો 1 ટુકડો પણ લાખોનો ખર્ચ કરાવશે..

બજારની આ 8 વસ્તુને ખાતા પહેલા અચૂક એક્સપાયરી ડેટ ચેક કરો.. નહીં તો 1 ટુકડો પણ લાખોનો ખર્ચ કરાવશે..

January 9, 2023
બહારથી હેન્ડવોશ લાવવાના ખર્ચા કર્યા વગર ઘરે જ બનાવો,  વધેલા સાબુના ટુકડામાંથી સરસ મજાનું હેન્ડ વોશ લિક્વીડ.

બહારથી હેન્ડવોશ લાવવાના ખર્ચા કર્યા વગર ઘરે જ બનાવો, વધેલા સાબુના ટુકડામાંથી સરસ મજાનું હેન્ડ વોશ લિક્વીડ.

August 11, 2022

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ગાડીને સતત કેટલો સમય ચલાવી શકાય… દરેક ગાડી ચલાવનારે આ વાત ખરેખર જાણવી જોઈએ.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..
  • આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.
  • ખરીદો લો આ વસ્તુ લક્ષ્મીજીની પસંદની, ક્યારેય નહિ આવે ધનની કમી.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • fect
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!