PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

વજન ઘટાડવા કરો આ ખાસ ઉપાય… રોજ કરો આ ખાસ વસ્તુનું યોગ્ય રીતે સેવન…

Pardesi Dude by Pardesi Dude
January 28, 2023
0
વજન ઘટાડવા કરો આ ખાસ ઉપાય…  રોજ કરો આ ખાસ વસ્તુનું યોગ્ય રીતે સેવન…
0
SHARES
66
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

 👉 મિત્રો ઘણી વાર તમને થતું હશે કે, એવી તો કઈ વસ્તુ કે જેના સેવનથી ઘણા લાભ થઈ શકે. તો આજે અમે તમારા માટે એવી જ વસ્તુ લઈને આવ્યા છીએ. જેના અનેક લાભો છે.  તકમરિયાં જેને અંગ્રેજી ભાષામાં “ બેસિલ સીડ “ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ અંગ્રેજી શબ્દનું ગુજરાતીમાં અનુવાદ કરવામાં આવે તો તુલસીના બીજ જેવો અર્થ થાય છે. પરંતુ હકીકતમાં તકમરિયાં તુલસીના બીજ નથી હોતા. 

RELATED POSTS

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

 👉 આજે અમે તમને તકમરિયાં વિશે જણાવીશું અને તેના અનેક ચમત્કારી ફાયદા પણ જણાવીશું, તમે બધાએ તકમરિયાં જોયા જ હશે જે નાના, કાળા અને તલ જેવડા હોય છે અને આયુર્વેદ મુજબ તકમરિયાંની પ્રકૃતિ ઠંડી હોય છે. 

 👉 તકમરિયાંનું સેવન કરવાની રીત :- 

 👉 તકમરિયાંનો ઉપયોગ કરવા માટે તેને પાણીમાં પલાળવા જેનાથી તેનો રંગ અને આકાર બદલાઈ જશે, તકમરિયાંને પાણીમાં 20 મિનિટ સુધી રાખવા ત્યાર બાદ તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો હિતાવહ છે. આ પલાળેલા તકમરિયાંનું સેવન કરવાથી મરડો, આંખની બીમારી, આંતરડાની ગરમી બધુ દૂર થાય છે. 

 👉 તકમરિયાંના સેવનથી થતાં શરીરમાં ફાયદાઓ :- 

 👉 આજના સમયમાં બધા લોકોને હેરાન કરતી સમસ્યા શરીરનું વધારે વજન છે. જેને દૂર કરવા લોકો ઘણી દવાઓ લેતા હોય છે. પરંતુ જો તકમરિયાંનું સેવન કરવામાં આવે તો વજન ઝડપથી ઓછો થઈ શકે છે. આ પ્રયોગ કરવા માટે રોજ સવારે પલાળેલા તકમરિયાં 2 ચમચી ભૂખ્યા પેટે સેવન કરવામાં આવે તો પેટમાં રહેલ અપાચિત ખોરાકનું પાચન કરે છે અને વધારાની ચરબીને ઓછી કરે છે. જેથી ઝડપથી વજન કંટ્રોલમાં આવી જશે.  

 👉 ખોરાકમાં પોષણ યુક્ત આહાર ન લેવાથી ઘણી મહિલાઓને એનિમિયા નામનો રોગ થાય છે. જેને દૂર કરવા માટે પણ તકમરિયાં ઘણા ઉપયોગમાં આવે છે. રોજ તમે પલાળેલા તકમરિયાં  4 ચમચી ભૂખ્યા પેટે સેવન કરો તો લોહીની કમી ઝડપથી પૂરી થાય છે. કારણ કે, તકમરિયાંમાં ભરપૂર માત્રામાં આયર્ન રહેલું હોય છે. જે હિમોગ્લોબિનની માત્રા શરીરમાં વધારે છે . 

 👉 તકમરિયાં ડાયાબિટીસ જેવા રોગો સામે પણ રક્ષણ આપે છે. જેનું સેવન કરવામાં આવે તો લોહીમાં સુગરની માત્રા વધવા દેતું નથી. ઉપરાંત તકમરિયાંથી શરીરમાં કોલેસ્ટેરોઇલની માત્રા વધતી નથી અને હદયને પણ સ્વસ્થ રાખે છે. જે લોકોને ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ છે. તેવા લોકો માટે તકમરીયા ઘણા ફાયદાકારક છે. તકમરિયાંનું સેવન રોજ સવારે ભૂખ્યા પેટે 4 ચમચી કરવાથી લોહીમાં શુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહે  છે.

  

 👉 પેટની તકલીફ હોય તેના માટે પણ તકમરિયાં ફાયદાકારક છે. જેના સેવનથી પાચનશક્તિ મજબૂત થાય છે. જેથી આ પ્રયોગ કરવા માટે તમારે સૌપ્રથમ પાણીમાં તકમરિયાં નાખી અને 25 મિનિટ સુધી રહેવા દેવા હવે આ પલાળેલા તકમરિયાંનું રોજ સવારે ભૂખ્યા પેટે 3 ચમચી સેવન કરવું,. આવું નિયમિત કરવાથી તમારા પેટની સમસ્યા ઝડપથી દૂર થઈ જાય છે અને પાચનશક્તિ મજબૂત થવાથી પેટમાં રહેલ પિત્ત પણ દૂર થાય છે. ઉપરાંત તેમાં કેલ્શિયમ પણ સારી એવી માત્રામાં રહેલું હોય છે. જેનાથી તમારા દાંત અને હાડકાં પણ મજબૂત થાય છે .

 👉 ખાસ ધ્યાનમાં રાખવાની બાબતો :-  

 👉 તકમરિયાંનું સેવન જણાવેલી માત્રામાં અર્થાત ઓછી માત્રામાં કરવું જોઈએ. કારણ કે, તકમરિયાંની પ્રકૃતિ ઠંડી હોય છે. તેથી શરદી અથવા ઉધરસ જેવી સમસ્યા ઊભી થઈ શકે છે. 

 👉 ઉપરાંત જે લોકોનો કોઠો શરદીવાળો હોય અથવા તેમને અસ્થમા, કફ જેવી તકલીફો હોય તેવા લોકોએ પણ તકમરિયાંનું સેવન કરવું ન જોઈએ. 

જો આ આંખોમાં મોતિયા વિશેની માહિતી ગમી હોય તો લાઇક 👍 કરીને કોમેન્ટમાં ફક્ત “Good” જરૂર લખજો. જેથી આવી બીજી માહિતી આપને આપીશું.- આભાર. તેમજ વધુ માહિતી માટે અમારું ફેસબુક પેજ  👉 GKgrips.com 👈 પર ક્લિક કરો. આ માહિતી ઇન્ટરનેટ પરથી લેવામાં આવી છે.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો,  વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
Health

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

March 19, 2023
30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો…   આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  
Health

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

March 5, 2023
પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા…   જાણો આ પ્રયોગ વિશે…
Health

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

March 5, 2023
અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ,  જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.
Facts

અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ, જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.

March 4, 2023
પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી..   ખાસ કરો આ આસાન આસન…
Health

પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી.. ખાસ કરો આ આસાન આસન…

March 4, 2023
રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન,  શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..
Health

રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન, શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..

February 26, 2023
Next Post
ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…

ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…

ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય…  જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ… 

ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય... જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ... 

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

ડુંગળીના ફોતરાં ફેંકતા પહેલા જાણી લો તેના આ ગજબના ફાયદાઓ,  વગર પૈસે થશે આ કામ.

ડુંગળીના ફોતરાં ફેંકતા પહેલા જાણી લો તેના આ ગજબના ફાયદાઓ, વગર પૈસે થશે આ કામ.

December 17, 2020
દરેક સ્ત્રીને આ પ્રકારનો પુરુષ વધારે આકર્ષે છે, દેખાવ તો ક્યારેય જોતી નથી નીચે આપેલી આટલી વાતો વધારે ગમે છે તેને…

દરેક સ્ત્રીને આ પ્રકારનો પુરુષ વધારે આકર્ષે છે, દેખાવ તો ક્યારેય જોતી નથી નીચે આપેલી આટલી વાતો વધારે ગમે છે તેને…

November 11, 2022
દૂધ ઉભરાવું શુભ કે અશુભ – જાણીએ દૂધ ઉભરાવવા પાછળનું અલૌકિક રહસ્ય.  

દૂધ ઉભરાવું શુભ કે અશુભ – જાણીએ દૂધ ઉભરાવવા પાછળનું અલૌકિક રહસ્ય.  

January 23, 2021

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
  • રામાયણના સીતાજીના હાલ અત્યારે છે કઇંક આવા, ફોટો જોઈને તમે પણ દંગ રહી જશો..
  • હાઇવે પર ચિત્તો ટકરાયો કાર સાથે, બધાના હોશ ઊડી ગયા. પછી ચિત્તાએ કર્યું કૈંક આવું.. જુઓ આ વિડીયોમાં.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!