PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

પિરિયડ્સના પેઈનમાં મોંઘી દવા લેવાને બદલે પીવો આ ખાસ પીણું – દુખાવામાં મળશે અદભૂત રાહત..

Pardesi Dude by Pardesi Dude
January 12, 2023
0
પિરિયડ્સના પેઈનમાં મોંઘી દવા લેવાને બદલે પીવો આ ખાસ પીણું –  દુખાવામાં મળશે અદભૂત રાહત..
0
SHARES
647
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

 💁‍♀️ કોઇપણ મહિલાને પીરિયડ્સ કે માસિક ધર્મ વખતે ખૂબ પીડા સહન કરવી પડતી હોય છે. તેને એ દિવસોમાં થાક ને સુસ્તીની તકલીફ થાય છે. તે સિવાય નાની-નાની વાતો પર ગુસ્સો, સ્ટ્રેસ, ડિપ્રેશન, બીપીની ફરિયાદ, કારણ વગરનું રડું આવવું વગેરે જેવી સમસ્યા રહેતી હોય છે.

RELATED POSTS

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..

માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન…. પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..

 💁‍♀️ તે વખતે શારિરીક અને માનસિક બંને રીતે કોઈપણ મહિલા સ્વસ્થ હોતી નથી. અમુક મહિલા તેનાથી છુટકારો મળે તેના માટે દવાનો સહારો લેતી હોય છે. પરંતુ તે લાંબા ગાળે હાનિકારક સાબિત થાય છે. તમને આજે એક ઉપાય જણાવીશું બોલિવૂડની એક્ટ્રેસ સોનમ કપૂર પણ પીરીયડ્સ દરમિયાન તેનો સહારો લે છે.

 💁‍♀️ તે છે આદુની ચા. જે હેલ્ધી ડ્રિંક તરીકે કામ કરે છે. તેનાથી દુખાવો દૂર થાય સાથે સાથે તણાવમાંથી છુટકારો મેળવી શકો છો. તેના બીજા પણ ઘણાં ફાયદા છે તેના વિશે માહિતી મેળવીએ.

 💁‍♀️ પીરિયડ્ ફ્લો- એક સંશોધન દરમિયાન જાણવા મળ્યું છે કે જો ત્રણ મહિના સુધી કોઈપણ સ્વરૂપે આદુનું સેવન કરવામાં આવે તો માસિક વખતે રક્તસ્ત્રાવ ઓછો થાય છે. જો પીરિયડ્સનો બ્લડ ફ્લો વધી જાય તો તમે આદુની ચા બનાવી પી શકો છો.

 💁‍♀️ દુખાવામાં આરામ- વધારે પડતો દુખાવો થાય તો તે સમયે તમે આદુવાળી ચા બનાવી પી શકો છો. તેમાં પ્રાકૃતિક રીતે દુખાવાને દૂર કરવાનો ગુણ રહેલો છે. તે સિવાય આદુમાં એન્ટી ઇમ્ફ્લેમેટરી ગુણ પણ છે. જે દુખાવામાં તમને આરામ આપશે. એટલું જ નહીં માસિક ધર્મના થોડા દિવસ પહેલા જો દુખાવો કે ઉલ્ટી, ઉબકાં જેવું લાગે તો આદુની ચા બનાવી પી જવી જરૂરથી આરામ મળશે.

 💁‍♀️ સોજામાં રાહત- આદુમાં જીન્ગીબેન નામનું એક એન્જાઈમ રહેલું હોય છે. જે શરીરમાં આવતા સોજાને દૂર કરે છે. સાથે તમારા મૂડને પણ સારો બનાવે છે. જીન્ગીબેન પ્રોસ્ટાગ્લાઈન્ડ નામના એક ઇમ્ફ્લેમેટરી કેમિકલને ઉત્પન્ન થતું અટકાવે છે. આ કેમિકલ ગર્ભાશયના સંકોચન માટે ઘણા ખરાં અંશે જવાબદાર હોય છે. જ્યારે બોડીમાં પ્રોસ્ટાગ્લાઈન્ડનો વધારો થાય છે. ત્યારે સંકોચન થવાનું શરૂ થાય અને તેના લીધે ઉબકા પણ આવવા લાગે છે.

 💁‍♀️ આ રીતે બનાવવી ચા- સૌ પ્રથમ 2 થી 3 ઇંચનો આદુનો ટુકડો લેવો. તેને ક્રશ કરી લો. પછી આદુને એક કપ પાણીમાં નાખી ઉકાળવું. અને તેને પાણી અડધું ન થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો. પછી તેને ગાળી લેવું. તેમાં સ્વાદ જોઈતો હોય તો ખાંડની જગ્યા પર મધ અને લીંબુનો રસ એડ કરવો. આ ચા તમે દિવસમાં બેથી ત્રણ વખત પી શકો છો.

 💁‍♀️ વધારે સેવનથી થતું નુકસાન- મોટાભાગની મહિલાને પહેલા દિવસે દુખાવો વધારે થતો હોય છે. તો તેના માટે આદુનું સેવન યોગ્ય માત્રામાં કરવું જોઈએ. તેનાથી દુખાવામાં રાહત મળશે. પરંતુ કેટલીક મહિલાને આ પ્રકારની ચા અનુકૂળ આવતી હોતી નથી. તેના લીધે શરીરમાં ઘણી તકલીફ થવા લાગે છે. જેમ કે પેટની તકલીફ, ઓડકાર આવવા, છાતીમાં બળતરા, ગેસનો પ્રોબ્લેમ વગેરે થઈ શકે છે. એટલા માટે આ ચાનું સેવન પર્યાપ્ત માત્રામાં કરવું જરૂરી છે.

 💁‍♀️ આટલી વાત ધ્યાનમાં રાખો- કેટલાક ડૉક્ટરોનું કહેવું છે કે ઘણી મહિલાઓને આદુના સેવનથી બ્લડ ફ્લો વધી જતો હોય છે. તેના કારણે બ્લીડિંગ વધુ થાય છે. તો આદુનું સેવન તે સમયે બંધ કરી દેવું જોઈએ. બાકી આ સમયે ઉબકાં આવતા હોય તો આદુનું સેવન જરૂર કરવું. જે તમને આ પ્રોબ્લેમથી છુટકારો અપાવશે. 

જો માસિક ધર્મની તકલીફો વિશેની માહિતી ગમી હોય તો લાઇક 👍 કરીને કોમેન્ટમાં ફક્ત “Good” જરૂર લખજો. જેથી આવી બીજી માહિતી આપને આપીશું.- આભાર. તેમજ વધુ માહિતી માટે અમારું ફેસબુક પેજ  👉 GKgrips.com 👈 પર ક્લિક કરો. આ માહિતી ઇન્ટરનેટ પરથી લેવામાં આવી છે.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન,  50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..
Health

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..

January 30, 2023
માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો,  કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…
Health

માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

January 30, 2023
આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન….  પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..
Health

આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન…. પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..

January 30, 2023
ઘરે રહેલી આ વસ્તુનો કરો પ્રયોગ…  જે નાની ઉંમરમાં થતાં સાંધાના દુખાવાને કરશે ગાયબ..
Health

ઘરે રહેલી આ વસ્તુનો કરો પ્રયોગ… જે નાની ઉંમરમાં થતાં સાંધાના દુખાવાને કરશે ગાયબ..

January 28, 2023
ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય…  જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ… 
Health

ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય… જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ… 

January 28, 2023
ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…
Health

ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…

January 28, 2023
Next Post
ઘઉંના આટલી વસ્તુ ઉમેરો પછી જુઓ,  રોટલીની તાકાત વધી જશે 10 ગણી વધુ..

ઘઉંના આટલી વસ્તુ ઉમેરો પછી જુઓ, રોટલીની તાકાત વધી જશે 10 ગણી વધુ..

પ્લાસ્ટિકની ખુરશીમાં પડી ગયા છે ગંદા દાગ,   તો કરો આ ટેકનિકનો ઉપયોગ થઈ જશે કાચ જેવી ચોખ્ખી…

પ્લાસ્ટિકની ખુરશીમાં પડી ગયા છે ગંદા દાગ, તો કરો આ ટેકનિકનો ઉપયોગ થઈ જશે કાચ જેવી ચોખ્ખી...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

આટલી વસ્તુ ક્યારેય મિક્સરમાં પીસવી નહીં…  જેથી વધી જશે મિક્સરનું આયુષ્ય અને બચશે રિપેરિંગ ખર્ચ.

આટલી વસ્તુ ક્યારેય મિક્સરમાં પીસવી નહીં… જેથી વધી જશે મિક્સરનું આયુષ્ય અને બચશે રિપેરિંગ ખર્ચ.

December 15, 2022
સાપ ઘરમાં ઘૂસી જાય તો સાપને માર્યા કરતાં આ ઉપાય કરો…   તુરંત સાપ ભાગી જશે..

સાપ ઘરમાં ઘૂસી જાય તો સાપને માર્યા કરતાં આ ઉપાય કરો… તુરંત સાપ ભાગી જશે..

January 12, 2023
આ 5 જગ્યા એવી છે કે ત્યાં બુટ-ચપ્પલ પહેરવાથી ઘરમાં આવી શકે છે દુર્ભાગ્ય..   80% ગૃહિણીઓ કરે છે આ ભૂલો..

આ 5 જગ્યા એવી છે કે ત્યાં બુટ-ચપ્પલ પહેરવાથી ઘરમાં આવી શકે છે દુર્ભાગ્ય.. 80% ગૃહિણીઓ કરે છે આ ભૂલો..

January 5, 2023

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • સસ્તા લીંબુ હોય ત્યારે તેના રસને આ યુનિક રીતે સ્ટોર કરો… જેનાથી લીંબુનો રસનો લાંબો ટાઈમ સારો રહેશે..
  • કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..
  • માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!