PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

આનું સેવન કરવાથી સુગર – હદયરોગ અને કોલેસ્ટ્રોલ રહેશે કાબુમાં, જાણો આ વસ્તુનું સેવન કેમ કરવું.

Pardesi Dude by Pardesi Dude
August 24, 2021
0
આનું સેવન કરવાથી સુગર – હદયરોગ અને કોલેસ્ટ્રોલ રહેશે કાબુમાં,  જાણો આ વસ્તુનું સેવન કેમ કરવું.
0
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

શું તમે કોલેસ્ટ્રોલથી ચીંતીત છો ? શું તમે તમારા સતત વધતા ડાયાબીટીસથી પરેશાન છો ? તો હવે તમારે ચીંતા કરવાની જરૂર નથી. કારણ કે તમે તેનો ઉપાય કરી શકો છો. અને માત્ર તેનો જ નહી પરંતુ બીજી પણ અનેક બીમારીઓનો ઇલાજ હવે તમને હાથવેંતમાં મળશે. બસ એના માટે તમારે આ આર્ટીકલને અંત સુધી વાંચવો પડશે. 

RELATED POSTS

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

રાત્રે તમારે મેથીને પાણીમાં પલાડવાની છે. અને સવારે તેનું સેવન કરવાનું છે. ડાયાબીટીસ અને કોલેસ્ટ્રોલ જ નહી પરંતુ અન્ય પણ કેટલીક બીમારીઓનો ઈલાજ હલે તમને મળી જશે. અમે તમને તેનું વૈજ્ઞાનીક કારણ પણ જણાવીશુ. પરંતુ હા, આ ઇલાજ તમારે લાંબા સમય સુધી કરવો પડશે. તો જ તમને તેનું પરીણામ મળી શકશે. તો ચાલો જાણી લઈએ પલાળેલી મેથીના 9 ગજબના ફાયદા

  • હ્રદય સબંધી બીમારીઓથી રહી શકશો દૂર

મેથી આપણા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને દૂર કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. જો તમે આજીવન હ્રદય સબંધી બીમારીઓથી દૂર રહેવા ઇચ્છતા હોવ તો આજથી જ મેથીનું સેવન શરૂ કરી દો. આખરે હ્રદયની વાત છે, સંભાળ તો રાખવી જ રહી !

  • લોહીની ગાંઠ થવાથી પણ અટકાવશે મેથી

ફાયબરથી ભરપૂર મેથી ખાવાથી તમારા હાર્ટ માટે તે ખુબ જ ફાયદાકારક છે. મેથીના પાણીથી તમે હાર્ટ એટેકથી બચી શકો છો. કારણ કે તેમાં ફાયબરની માત્રા વધુ હોય છે. આ ઉપરાંત તે લોહીની ગાંઠ થવાથી પણ રોકે છે. 

  • સગર્ભાઓમાં દૂધના ઉત્પાદનમાં થશે વધારો 

કેટલીક વખત નવજાત શીશુનો એક માત્ર ખોરાક એવુ માતાનું દૂધ તેને પુરતુ મળતુ નથી. તેના કારણે બાળક ભૂખ્યુ રહે છે. પણ માતા બન્યા બાદ સગર્ભાઓને દૂધનું પ્રમાણ વધુ રહે તે માટે માતા સગર્ભાવસ્થાથી જ મેથીનું સેવન કરી શકે છે જેથી શીશુને દૂધ મળી રહે. 

  • ખીલથી મળશે છુટકારો, કરચલી પણ નહી થાય

મેથીનું સેવન કરવાથી શરીરમાંથી વિષાક્ત પદાર્થો બહાર નીકળી જાય છે. લોહીમાંથી બગાડ દૂર થવાને કારણે ખીલ અને ત્વચા સબંધી અન્ય સમસ્યાઓમાંથી મુક્તિ મળે છે. જો તમે તમારી વધતી ઉંમરને કારણે પરેશાન હોવ અને તમે ફરી પાછા યુવાન દેખાવવા માગતા હોવ તો મેથીનું સેવન તમારી કરચલીઓને પણ દુર કરશે. 

  • એન્ટી ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ ધરાવે છે મેથી

મેથી તમારી કીડનીને સ્વસ્થ રાખે છે. આ ઉપરાંત મેથી ખાવાથી તમારી કીડનીમાં ગાંઠ પણ નથી થતી. મેથીમાં એન્ટી ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે માટે હાર્ટબર્નની સમસ્યા નથી રહેતી. તેમજ કિડનીના સ્વાસ્થ્ય માટે મેથી ખૂબ ફાયદાકારક છે. 

  • મેથી રક્ત શર્કરાને નિયંત્રીત કરે છે

તમારા શરીરમાં રક્ત શર્કરાને નિયંત્રીત કરવાનું કામ મેથી કરે છે. તેના બીજને ડાયાબીટીસના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. દરરોજ મેથીનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરમાં રક્ત શર્કરાનુંં પ્રમાણ યોગ્ય માત્રામાં રહે છે. 

  • મળત્યાગમાં સરળતા રહેશે

મેથીનું સેવન કરવાથી પેટમાં રહેલો કચરો દૂર થાય છે. જો તમને પેટની કોઈ સમસ્યા છે, અને ખાસ કરીને મળ ત્યાગની સમસ્યા રહે છે તો તમારુ પેટ મેથી ખાવાથી સાફ થઈ જશે. તમારો ખોરાક ઝડપથી પચી જશે અને તમારી કબજીયાતની સમસ્યા પણ ચપટીમાં દૂર થઈ જશે.

  • વજન ઘટાડવામાં ઉપયોગી

શું તમે પાતળા દેખાવાનો અને વજન ઘટાડવાનો સતત પ્રયત્ન કરો છો પરંતુ તેમ છતા તમારુ વજન ઘટતુ નથી ? તો મેથી તમને મદદરૂપ થશે. તેની પાછડનું વૈજ્ઞાનીક કારણ પણ તમને જણાવી દઈએ. મેથીમાં ફાયબરનું પ્રમાણ હોય છે માટે તે પીવાથી તમારુ પેટ ભરેલુ હોય એવો અહેસાસ તમને થાય છે. માટે તમને ભોજન કરવાની ઇચ્છા થતી નથી. અને તમારૂ વજન ઉતરે છે. 

  • વાળ થશે કાળા અને ઘટાદાર

પોષક તત્વો ભરપુર માત્રામાં હોવાને કારણે મેથીથી તમારા વાળ ઘાટા અને મજબૂત બનશે. જો તમને ખોડો છે તો મેથીથી ખોડાની સમસ્યા પણ દૂર થશે. આમ એક મેથીના અનેક ફાયદા છે. બસ તમારે તેને યાદ કરીને દરરોજ રાત્રે પલાળી દેવાની છે અને સવારે તેને પીવાની છે. તમારી દરેક સમસ્યાનું તેનાથી સમાધાન મળી જશે. 

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો,  વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
Health

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

March 19, 2023
30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો…   આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  
Health

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

March 5, 2023
પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા…   જાણો આ પ્રયોગ વિશે…
Health

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

March 5, 2023
અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ,  જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.
Facts

અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ, જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.

March 4, 2023
પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી..   ખાસ કરો આ આસાન આસન…
Health

પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી.. ખાસ કરો આ આસાન આસન…

March 4, 2023
રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન,  શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..
Health

રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન, શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..

February 26, 2023
Next Post
બાળકને જમાડો આ ધાતુના વાસણમાં, અલગ અલગ જાતના તમામ રોગોથી પણ બાળક રહેશે દૂર. 

બાળકને જમાડો આ ધાતુના વાસણમાં, અલગ અલગ જાતના તમામ રોગોથી પણ બાળક રહેશે દૂર. 

દહીં બરોબર ના જામતું હોય તો કરો આ પ્રયોગ,  એકદમ કડક દહી જામી જશે.  સ્ત્રીઓની પરેશાની થશે દૂર.

દહીં બરોબર ના જામતું હોય તો કરો આ પ્રયોગ, એકદમ કડક દહી જામી જશે. સ્ત્રીઓની પરેશાની થશે દૂર.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

સબ્જીની ગ્રેવી ઘટ્ટ કરવા કરો આ વાસ્તનો પ્રયોગ,  સબ્જી એવી બનશે કે લોકો વખાણ કરતાં નહી થાકે.

સબ્જીની ગ્રેવી ઘટ્ટ કરવા કરો આ વાસ્તનો પ્રયોગ, સબ્જી એવી બનશે કે લોકો વખાણ કરતાં નહી થાકે.

July 6, 2022
આ 5 વ્યક્તિઓને સૌથી વધુ એટેક આવવાની સંભાવના છે,  જુઓ તમે તો નથીને આ 5 વ્યક્તિઓમાં.

આ 5 વ્યક્તિઓને સૌથી વધુ એટેક આવવાની સંભાવના છે, જુઓ તમે તો નથીને આ 5 વ્યક્તિઓમાં.

October 14, 2022
પાણીના માટલામાં માત્ર આ 3 વસ્તુ નાખવાથી,  શરીરમાં થશે આવા આવા ગજબના બદલાવ..

પાણીના માટલામાં માત્ર આ 3 વસ્તુ નાખવાથી, શરીરમાં થશે આવા આવા ગજબના બદલાવ..

July 30, 2022

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
  • રામાયણના સીતાજીના હાલ અત્યારે છે કઇંક આવા, ફોટો જોઈને તમે પણ દંગ રહી જશો..
  • હાઇવે પર ચિત્તો ટકરાયો કાર સાથે, બધાના હોશ ઊડી ગયા. પછી ચિત્તાએ કર્યું કૈંક આવું.. જુઓ આ વિડીયોમાં.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!