PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

વાસી રોટલીને આ રીતે ખાવાથી મળશે ગજબની ઉર્જા, જાણો વાસી રોટલીના સેવનના ફાયદા… 

Pardesi Dude by Pardesi Dude
February 26, 2021
0
વાસી રોટલીને આ રીતે ખાવાથી મળશે ગજબની ઉર્જા,  જાણો વાસી રોટલીના સેવનના ફાયદા… 
0
SHARES
982
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

આજનો આ આર્ટીકલ તમને કોઈ પણ બાહરી વસ્તુ કે ખર્ચો કરાવવા વાળો નથી બસ તમારા ઘરની અંદર બનતી વસ્તુ વિષે લઈને આવ્યા છીએ. આજે જાણીશું કે, તમારા ઘરે બનતી રોટલી તમને કેટલો ફાયદો કરે છે. પણ તેનું સેવન કેમ અને કેવી રીતે કરવું તે જાણવું ખૂબ જ જરૂરી છે. રોજે નિયમિત તમારા ઘરે રોટલી બને છે પણ વધારે પ્રમાણમાં બનતી રોટલી તમે કોઈ જાનવર કે, કચરામાં ફેકી દેતા હશો. તે તમારી ભૂલ કહેવાશે કારણ કે, તે રોટલીનું સેવન બીજી વાર સવારે કરવામાં આવે તો શરીરમાં ગજબના ફાયદાઓ થાય છે. 

RELATED POSTS

આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા, એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.

કોઈ નસ બ્લોકેજ હોય કે દબાતી હોય, દુખાવો થતો હોય તો, કરો આ આસન ઘરગથ્થુ ઉપાય.

તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.

આજે આ આર્ટીકલ દ્વારા જાણીશું ક્યાં સમયે અને કેવી રીતે વાસી રોટલીનું સેવન કરવું જોઈએ, જેથી શરીરને વધારે ફાયદો થઈ શકે. આપના આયુર્વેદની પુસ્તક અષ્ટાંગ હ્યદયમમાં વાસી રોટલી વિશે કહેલું છે. આ રોટલીનું સેવન કરતાં પહેલા થોડી બાબતનું ધ્યાન રાખવું પણ જરૂરી છે તે તમને આર્ટિકલના એન્ડમાં કહીશું પહેલા જાણીએ વાસી રોટલીના ફાયદાઓ. 

સૌથી પહેલી વાત કે, વાસી રોટલીને ક્યારે સુખી ખાવી નહીં તેની સાથે થોડી બીજી વસ્તુનું પણ સેવન કરવું જરૂરી છે. એકલી વાસી રોટલી શરીરમાં વધારે ગરમી પેદા કરી શકે છે. માટે તેને અમુક વસ્તુઓ સાથે જ ખાવી હિતાવહ છે, કઈ વસ્તુ સાથે ખાવી તે જાણો નીચેના પોઈન્ટ દ્વારા.. 

તમારા શરીરમાં બ્લડપ્રેશર વધારે થવાની સમસ્યા છે તો, ગાયનું એક ગ્લાસ દૂધ ગરમ કરી પછી તેને ઠંડુ કરવું અને રાતની વાસી રોટલી ટુકડા કરી તેની અંદર મિક્સ કરીને સેવન કરવું લગભગ 1 થી 2 મહિના આ વસ્તુનું રોજે સેવન કરવાથી બ્લડપ્રેશરની સમસ્યા દૂર થવા લાગશે.જલ્દીથી આ બીમારીથી મુક્ત થવા માટે આ વસ્તુના સેવન સાથે રોજે યોગ એટલે કે, અનુલોમ-વિલોમ પણ કરવો જોઈએ જલ્દીથી બ્લડપ્રેશરની સમસ્યાથી છૂટકારો મળશે.

ડાયાબિટીસના રોગી માટે પણ વાસી રોટલી ફાયદાકારક રહે છે. સૌથી પહેલા એક ગ્લાસ પાણીને હુફાળું ગરમ કરો અને તેની સાથે એક વાસી રોટલી લેવી. રોટલીનો એક એક ટુકડો ખુબ જ ચાવી ચાવી ખાવો અને સાથે પાણી પિતુ જવું. આ કાર્ય કરવાથી થોડા સમયમાં ડાયાબિટીસના દર્દી માટે ફાયદો થવા લાગશે. આ વસ્તુના સેવન પહેલા કપાલભાતી પ્રાણાયામ કરવાથી વધારે જલ્દી ડાયાબિટીસના દર્દીને રાહત મળી શકે છે. 

વજન વધારવા માટે પણ વાસી રોટલી ખુબજ મદદ કરે છે. શિયાળાના મોસમમાં વજન જલ્દીથી વધારી શકાય છે. પુરુષ માટે ખાસ કરીને તાકાત વધારવા માટે આ વસ્તુનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. રાતની વધેલી એક રોટલી, સાથે 5 ગ્રામ ગોળ અને કેળાનું જ્યુસ એક ગ્લાસ આ બધી વસ્તુ મિક્સ કરી ખાવાથી 15 થી 20 દિવસમાં વજન વધવા લાગશે. આ ઉપાય આયુર્વેદની પુસ્તક અષ્ટાંગરિદ્યમમાં કહેવામા આવેલો છે.  

વાળ ખરવાની સમસ્યા વાળા લોકો માટે પણ આ વસ્તુ ખુબજ મદદગાર બને છે. વાસી રોટલીને ગાયના દૂધમાં મિક્સ કરીને ખુબ જ ચાવીને ખાવી જોઈએ. ગાયનું દૂધ એક ગ્લાસ પહેલા ગરમ કરી પછી ઠંડુ કરવું પછી તેની અંદર વાસી રોટલી મિક્સ કરીને ખાવી. 

ધ્યાન રાખવાની બાબત. આ વાત તમને કોઈ પણ આર્ટીકલ કે વિડીયો વાળા નહીં જણાવે કે, વાસી રોટલી ક્યારે નુકસાન કરે છે. તો જાણી લો કે, ગરમીના મોસમમાં ક્યારે પણ વાસી રોટલીનો ઉપયોગ કરવો નહીં. હંમેશા શિયાળામાં એટલે કે, ઠંડીના મોસમમાં વાસી રોટલી ફાયદાવાળી રહે છે. ઠંડીમાં વાસી રોટલીની અંદર ફાઈબર, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇટ્રેડ જેવા તત્વો વધી જાય છે અને ગરમીની સીજનમાં આ તત્વો રહેતા નથી એટલે રોટલી નુકસાન પણ કરી શકે છે.

ગરમીની સિઝનમાં વાસી રોટલી માં અમુક નુકશાનકારક તત્વો કે, ગરમીના કારણે ફૂગ પણ જોવા મળે છે, તેથી ગરમી ના સમયમાં ખાસ ધ્યાન રાખવું. જેનાથી તમને કોઈ નુકશાન ના થાય અને બધા લોકોએ આ બાબત ખાસ ધ્યાન રાખીને યાદ રાખવી.

આવી બેસ્ટ જાણકારી માટે નીચે આપેલું બ્લુ કલરનું LIKE નું બટન દબાવીને પેજ લાઈક કરી લેજો. જેથી આવા બીજા મહત્વના લેખ તમને મળી શકે. આ પોસ્ટને લાઈક કરી લેજો. આ માહિતી કેવી લાગી તે અમને કોમેન્ટ કરીને જરૂર જણાવો. હવે મળીશું આવતા બેસ્ટ આર્ટીકલ સાથે. – ધન્યવાદ.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા,  એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.
Health

આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા, એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.

August 16, 2022
કોઈ નસ બ્લોકેજ હોય કે દબાતી હોય, દુખાવો થતો હોય તો,  કરો આ આસન ઘરગથ્થુ ઉપાય.
Health

કોઈ નસ બ્લોકેજ હોય કે દબાતી હોય, દુખાવો થતો હોય તો, કરો આ આસન ઘરગથ્થુ ઉપાય.

August 16, 2022
તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.
Health

તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.

August 14, 2022
મારવાડનું આ શાક બદામ કરતાં પણ છે મોંઘું,  પરંતુ એક વાર તેના ગુણ જાણ્યા પછી શરૂ કરશો રોજ તેનું સેવન..
Health

મારવાડનું આ શાક બદામ કરતાં પણ છે મોંઘું, પરંતુ એક વાર તેના ગુણ જાણ્યા પછી શરૂ કરશો રોજ તેનું સેવન..

August 12, 2022
આ ચમત્કારી સૂપ આપી દેશે એક નવી જિંદગી,  તો જાણી લો સૂપ શાનું છે અને  કેવી રીતે બનાવી શકાય . 
Health

આ ચમત્કારી સૂપ આપી દેશે એક નવી જિંદગી, તો જાણી લો સૂપ શાનું છે અને  કેવી રીતે બનાવી શકાય . 

August 12, 2022
બાળકો માટે વેજિટેબલ્સમાંથી બનાવો સરસ મજાના પરોઠા…  એક વાર ટેસ્ટ કર્યા પછી વારંવાર બનાવાનું કહેશે તમને.
Health

બાળકો માટે વેજિટેબલ્સમાંથી બનાવો સરસ મજાના પરોઠા… એક વાર ટેસ્ટ કર્યા પછી વારંવાર બનાવાનું કહેશે તમને.

August 11, 2022
Next Post
વટાણા ખાવાથી થશે ગજબના ફાયદાઓ,  કેમ અને કેવી રીતે વટાણાનો ઉપયોગ કરવો તે જાણો. 

વટાણા ખાવાથી થશે ગજબના ફાયદાઓ, કેમ અને કેવી રીતે વટાણાનો ઉપયોગ કરવો તે જાણો. 

આ નાની નાની આદતો ખરાબ કરે છે કિડની, લોકોને ધ્યાન નથી રેતું અને થાય છે બીમાર. 

આ નાની નાની આદતો ખરાબ કરે છે કિડની, લોકોને ધ્યાન નથી રેતું અને થાય છે બીમાર. 

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

આ 3 પદાર્થોનું સેવન કરવાનું બંધ કરો,  કસરત કર્યા વગર પણ વધારાની ચરબી ચડશે જ નહિ.

આ 3 પદાર્થોનું સેવન કરવાનું બંધ કરો, કસરત કર્યા વગર પણ વધારાની ચરબી ચડશે જ નહિ.

December 17, 2020
માત્ર 10 દિવસ ખાઈ જુઓ આ વસ્તુ, અને પછી જુઓ શરીર પર તેનો ગજબ ચમત્કાર. 

માત્ર 10 દિવસ ખાઈ જુઓ આ વસ્તુ, અને પછી જુઓ શરીર પર તેનો ગજબ ચમત્કાર. 

February 6, 2021
કોઈ સાબુ કે ક્લીનર 99.9% કીટાણું કેમ મારે છે – પુરા 100% કેમ નથી મારી દેતું.. જાણો આ પાછળનું સત્ય.

કોઈ સાબુ કે ક્લીનર 99.9% કીટાણું કેમ મારે છે – પુરા 100% કેમ નથી મારી દેતું.. જાણો આ પાછળનું સત્ય.

June 28, 2022

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • શું તમને પણ હાથ અને પગમાં ખાલી ચઢી જાય છે, તો આ કારણો છે જવાબદાર,

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બહારના કેમિકલ અને એસિડ કરતાં ઘરમાં રહેલી વસ્તુનો ઉપયોગ કરો, ટોઈલેટને બની જશે એકદમ ચકાચક.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ગાડીને સતત કેટલો સમય ચલાવી શકાય… દરેક ગાડી ચલાવનારે આ વાત ખરેખર જાણવી જોઈએ.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • શું તમે જાણો છો કે,  ટ્રેનમાં છેલ્લે X કેમ લખેલું હોય છે.॥ તેની પાછળનું કારણ જાણી તમે પણ આશ્ચર્ય ચકિત થઈ જશો..
  • આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા, એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.
  • ઘરના સ્વીચબોર્ડ ચીકણા અને કાળા થઈ ગયા છે, તો અપનાવો આ ટ્રિક 5 મિનિટમાં નવા જેવા દેખાવા લાગશે..

Categories

  • Business
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Uncategorized
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!