PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

આપણી આસપાસ જોવા મળતા પાનથી પણ કંટ્રોલ થશે બ્લડ શુગર, ડાયાબીટીસ સદા રહેશે કંટ્રોલમાં.

Pardesi Dude by Pardesi Dude
June 6, 2022
0
આપણી આસપાસ જોવા મળતા પાનથી પણ કંટ્રોલ થશે બ્લડ શુગર,  ડાયાબીટીસ સદા રહેશે કંટ્રોલમાં.
0
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

આપણે ઘણી વખત લોકોને કહેતાં સાંભળતા હોઈએ છીએ કે બહુ ગળ્યું ન ખાશો નહીંતર ડાયાબિટીસ થઈ જશે. એમની એ વાત સાચી હોય છે. પરંતુ અત્યારની યંગ જનરેશન તેને અવગણે છે. કહે એ તો બોલ્યા કરે કંઈ ન થાય, પણ આ વાતનો ખ્યાલ તેમને સમય જતાં સમજાય છે. કેમ કે તે બીમારીનો શિકાર બની ચૂક્યા છે.

RELATED POSTS

આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા, એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.

કોઈ નસ બ્લોકેજ હોય કે દબાતી હોય, દુખાવો થતો હોય તો, કરો આ આસન ઘરગથ્થુ ઉપાય.

તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.

સામાન્ય લાગતી ડાયાબિટીસની બીમારી ઘણી ખતરનાક છે. હાલના સમયમાં તે ધીમેધીમે વધી રહી છે. ઘરે કોઈ ગેસ્ટ આવ્યા હોય અને જમવામાં ગળ્યું વધી જાય તો તે તરત બોલશે કે ડૉક્ટરે ના પાડી છે ગળ્યું ખાવાની કારણ કે મને ડાયાબિટીસ થઈ ગયો છે.

ડાયાબિટીસ એવી બીમારી છે કે તે એક વાર થયા પછી તે હંમેશ માટે ઘર કરી જાય છે. તેનાથી છુટકારો મેળવી શકાતો નથી. આપણને સામાન્ય લાગતી બીમારી શરીરને અંદરથી ખરાબ કરી નાખે છે. અને જેને પણ થાય છે તેને જમવા સાથે તેની લાઈફસ્ટાઈલમાં પણ ઘણા ચેન્જિસ લાવવા પડતાં હોય છે. ત્યારે તે કંઈક કરતા કંટ્રોલ કરી શકે છે.

  • તુલસીના પાન- (આપણા ઘરે જોવા મળતી તુલસી) 

તમારા આંગણામાં જોવા મળતો તુલસીનો નાનો એવો છોડ અનેક ગુણોથી ભરેલો છે. તેને ઘણા લોકો વિટામિન પેક પણ કહે છે. આર્યુવેદમાં પણ તુલસીને અનેક રોગો દૂર કરવા માટેનું ઔષધ ગણવામાં આવે છે. ડાયાબિટીસના દર્દી માટે આર્શીવાદ રૂપ માનવામાં આવે છે તેના પાન.

રોજ સવારે ખાલી પેટે તમે તુલસીના પાન ચાવી જશો તો થોડા જ સમયમાં તમારું બ્લડ શુગર કંટ્રોલમાં રહેવા લાગશે. તુલસીના પાનનો રસ કાઢીને મધ સાથે મિક્સ કરીને પી શકો છો. પણ આ રીત અઠવાડિયામાં એક-બે વાર કરી શકો છો. કારણ કે મધમાં પણ એક પ્રકારનું ગળપણ રહેલું છે.

  • મીઠી તુલસી-

આ તુલસીને તમે સ્ટીવિયા પણ કહી શકો છો. તેનો સ્વાદ મીઠો હોય છે, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે એટલી જ જરૂરી છે. તેનો ઉપયોગ ગંભીર બીમારીઓમાં કરવામાં આવે છે, તે બજારમાં ઉંચા ભાવે મળતી હોય છે. આ તુલસીથી તમે ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ કરી શકો છો. તેના પાનનું રોજ સવારે સેવન કરવું. તે ઉપરાંત પણ શરીરને મજબૂત બનાવે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધારે છે.

આ તુલસી મીઠી હોવા છતાં પણ બ્લડ શુગરના દર્દી તેનું સેવન કરી શકે છે. તેમના માટે વરદાન રૂપ સાબિત થાય છે. સ્ટિવિયાની અસર લોહીમાં રહેલા ગ્લૂકોઝ પર નહિવત હોય છે. જેના કારણે બ્લડ શુગર વાળા લોકો નિશ્ચિંત પણે તેનું સેવન કરી શકે છે.

  • ગુડમારના પાન- (મધુનાશીની નામની વનસ્પતિ) 

ગુડમારના પાનનું સેવન રોજ સવારે ખાલી પેટે કરવાથી તમારા બ્લડ સુગરમાં ઘટાડો થતો જણાશે. તેમાં રહેલા તત્વો ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ કરવામાં મદદ રૂપ સાબિત થાય છે. જો તમે લાંબા ગાળે તેનું સેવન કરશો તો બની શકે કે મૂળમાંથી દૂર થઈ શકે. કહેવાય છે કે આ રોગના સંપૂર્ણ ઈલાજ માટે તમારે ગુડમારના પાનનું સેવન કરવું જોઈએ.

ગુડમારને સ્લીવેસ્ટ્રે તેમજ મધુનાશીની નામથી પણ ઓળખી શકાય છે. આ એક જડી-બુટ્ટી હોવાથી તેના રોજ માત્ર 2 પાન ખાવાથી બ્લડ શુગર કંટ્રોલ કરવા માટે ફાયદાકારક છે.

  • શલગમના પાન- (એક કંદમૂળ છે)

 આર્યુવેદમાં શલગમને (કંદમૂળ) મહત્ત્વનું માનવામાં આવ્યું છે. કેમ કે ઘણી બધી બીમારીઓમાં આર્શીવાદરૂપ સાબિત થાય છે શલગમ અને તેના પાન. શલગમ એક પૌષ્ટિક ફળ પણ છે. તેમાં ફાઈબરની માત્રા ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે. ડાયાબિટીસના દર્દી માટે તેના પાન ખૂબ જ લાભદાયી છે. જો ભૂખ્યા પેટે તેના પાન ડાયાબિટીસના દર્દી રોજ ચાવે તો બ્લડ શુગર કંટ્રોલ થઈ શકે છે. એ ઉપરાંત પણ નાની-મોટી બીમારીથી તમને છુટકારો મળી રહેશે.

આ રીતે ઘરે બેઠા તમે વર્ષો જૂની બીમારીને એકદમ સરળતાથી અને કોઈ પણ જાતના ખર્ચ વગર દૂર કરી શકશો. આ બધા પાન તમને ડાયાબીટીસને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરશે, આ માહિતી તમને કેવી લાગી તે કોમેન્ટ દ્વારા જણાવો. તેમજ આ માહિતી ઈન્ટરનેટ ના આધારે લખવામાં આવી છે. 

આ લેખમાં જણાવેલ પાનનો ઉપયોગ જો તમે આયુર્વેદના અનુભવી અથવા ડોક્ટરની મદદ લઈને કરશો તો, રીઝલ્ટ વધુ સારું મળશે. તેથી અનુભવીની સલાહ લઈને જ ઉપયોગ કરો.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા,  એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.
Health

આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા, એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.

August 16, 2022
કોઈ નસ બ્લોકેજ હોય કે દબાતી હોય, દુખાવો થતો હોય તો,  કરો આ આસન ઘરગથ્થુ ઉપાય.
Health

કોઈ નસ બ્લોકેજ હોય કે દબાતી હોય, દુખાવો થતો હોય તો, કરો આ આસન ઘરગથ્થુ ઉપાય.

August 16, 2022
તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.
Health

તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.

August 14, 2022
મારવાડનું આ શાક બદામ કરતાં પણ છે મોંઘું,  પરંતુ એક વાર તેના ગુણ જાણ્યા પછી શરૂ કરશો રોજ તેનું સેવન..
Health

મારવાડનું આ શાક બદામ કરતાં પણ છે મોંઘું, પરંતુ એક વાર તેના ગુણ જાણ્યા પછી શરૂ કરશો રોજ તેનું સેવન..

August 12, 2022
આ ચમત્કારી સૂપ આપી દેશે એક નવી જિંદગી,  તો જાણી લો સૂપ શાનું છે અને  કેવી રીતે બનાવી શકાય . 
Health

આ ચમત્કારી સૂપ આપી દેશે એક નવી જિંદગી, તો જાણી લો સૂપ શાનું છે અને  કેવી રીતે બનાવી શકાય . 

August 12, 2022
બાળકો માટે વેજિટેબલ્સમાંથી બનાવો સરસ મજાના પરોઠા…  એક વાર ટેસ્ટ કર્યા પછી વારંવાર બનાવાનું કહેશે તમને.
Health

બાળકો માટે વેજિટેબલ્સમાંથી બનાવો સરસ મજાના પરોઠા… એક વાર ટેસ્ટ કર્યા પછી વારંવાર બનાવાનું કહેશે તમને.

August 11, 2022
Next Post
જો તમારી બોડી પાર્ટમાં આ પ્રકારના નિશાન દેખાવા લાગે તો ઈગ્નોર ન કરતાં,  કારણ કે શરીરમાં હોઈ શકે છે આ ભયંકર બીમારી

જો તમારી બોડી પાર્ટમાં આ પ્રકારના નિશાન દેખાવા લાગે તો ઈગ્નોર ન કરતાં, કારણ કે શરીરમાં હોઈ શકે છે આ ભયંકર બીમારી

આ મફતમાં મળતું આ ઝાડ છે જબરજસ્ત,  પરસેવાથી લઈને પુરુષો અને સ્ત્રીઓની અનેક સમસ્યાઓ કરશે દૂર.

આ મફતમાં મળતું આ ઝાડ છે જબરજસ્ત, પરસેવાથી લઈને પુરુષો અને સ્ત્રીઓની અનેક સમસ્યાઓ કરશે દૂર.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

ચામડીની સમસ્યા દૂર કરવા માટે કરો આ આયુર્વેદિક ઉપાય…  જૂની ચામડીના રોગ પણ મટાડી દેશે. 

ચામડીની સમસ્યા દૂર કરવા માટે કરો આ આયુર્વેદિક ઉપાય… જૂની ચામડીના રોગ પણ મટાડી દેશે. 

March 11, 2021
શું તમને ખબર છે…  હાર્ટ એટેક કોલેસ્ટ્રોલના કારણે આવતો જ નથી,  પણ આ બીજુ કારણ છે જવાબદાર

શું તમને ખબર છે… હાર્ટ એટેક કોલેસ્ટ્રોલના કારણે આવતો જ નથી, પણ આ બીજુ કારણ છે જવાબદાર

July 17, 2022
વાળને ઘરે બેઠા સીધા કરવા અપનાવો આ દેસી અને આયુર્વેદિક ઉપાય,  પાર્લરમાં જઈને ખર્ચ નહીં કરવો પડે. 

વાળને ઘરે બેઠા સીધા કરવા અપનાવો આ દેસી અને આયુર્વેદિક ઉપાય, પાર્લરમાં જઈને ખર્ચ નહીં કરવો પડે. 

February 9, 2021

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • શું તમને પણ હાથ અને પગમાં ખાલી ચઢી જાય છે, તો આ કારણો છે જવાબદાર,

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બહારના કેમિકલ અને એસિડ કરતાં ઘરમાં રહેલી વસ્તુનો ઉપયોગ કરો, ટોઈલેટને બની જશે એકદમ ચકાચક.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ગાડીને સતત કેટલો સમય ચલાવી શકાય… દરેક ગાડી ચલાવનારે આ વાત ખરેખર જાણવી જોઈએ.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • શું તમે જાણો છો કે,  ટ્રેનમાં છેલ્લે X કેમ લખેલું હોય છે.॥ તેની પાછળનું કારણ જાણી તમે પણ આશ્ચર્ય ચકિત થઈ જશો..
  • આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા, એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.
  • ઘરના સ્વીચબોર્ડ ચીકણા અને કાળા થઈ ગયા છે, તો અપનાવો આ ટ્રિક 5 મિનિટમાં નવા જેવા દેખાવા લાગશે..

Categories

  • Business
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Uncategorized
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!