PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

આપણી આસપાસ જોવા મળતા પાનથી પણ કંટ્રોલ થશે બ્લડ શુગર, ડાયાબીટીસ સદા રહેશે કંટ્રોલમાં.

Pardesi Dude by Pardesi Dude
June 6, 2022
0
આપણી આસપાસ જોવા મળતા પાનથી પણ કંટ્રોલ થશે બ્લડ શુગર,  ડાયાબીટીસ સદા રહેશે કંટ્રોલમાં.
0
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

આપણે ઘણી વખત લોકોને કહેતાં સાંભળતા હોઈએ છીએ કે બહુ ગળ્યું ન ખાશો નહીંતર ડાયાબિટીસ થઈ જશે. એમની એ વાત સાચી હોય છે. પરંતુ અત્યારની યંગ જનરેશન તેને અવગણે છે. કહે એ તો બોલ્યા કરે કંઈ ન થાય, પણ આ વાતનો ખ્યાલ તેમને સમય જતાં સમજાય છે. કેમ કે તે બીમારીનો શિકાર બની ચૂક્યા છે.

RELATED POSTS

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

સામાન્ય લાગતી ડાયાબિટીસની બીમારી ઘણી ખતરનાક છે. હાલના સમયમાં તે ધીમેધીમે વધી રહી છે. ઘરે કોઈ ગેસ્ટ આવ્યા હોય અને જમવામાં ગળ્યું વધી જાય તો તે તરત બોલશે કે ડૉક્ટરે ના પાડી છે ગળ્યું ખાવાની કારણ કે મને ડાયાબિટીસ થઈ ગયો છે.

ડાયાબિટીસ એવી બીમારી છે કે તે એક વાર થયા પછી તે હંમેશ માટે ઘર કરી જાય છે. તેનાથી છુટકારો મેળવી શકાતો નથી. આપણને સામાન્ય લાગતી બીમારી શરીરને અંદરથી ખરાબ કરી નાખે છે. અને જેને પણ થાય છે તેને જમવા સાથે તેની લાઈફસ્ટાઈલમાં પણ ઘણા ચેન્જિસ લાવવા પડતાં હોય છે. ત્યારે તે કંઈક કરતા કંટ્રોલ કરી શકે છે.

  • તુલસીના પાન- (આપણા ઘરે જોવા મળતી તુલસી) 

તમારા આંગણામાં જોવા મળતો તુલસીનો નાનો એવો છોડ અનેક ગુણોથી ભરેલો છે. તેને ઘણા લોકો વિટામિન પેક પણ કહે છે. આર્યુવેદમાં પણ તુલસીને અનેક રોગો દૂર કરવા માટેનું ઔષધ ગણવામાં આવે છે. ડાયાબિટીસના દર્દી માટે આર્શીવાદ રૂપ માનવામાં આવે છે તેના પાન.

રોજ સવારે ખાલી પેટે તમે તુલસીના પાન ચાવી જશો તો થોડા જ સમયમાં તમારું બ્લડ શુગર કંટ્રોલમાં રહેવા લાગશે. તુલસીના પાનનો રસ કાઢીને મધ સાથે મિક્સ કરીને પી શકો છો. પણ આ રીત અઠવાડિયામાં એક-બે વાર કરી શકો છો. કારણ કે મધમાં પણ એક પ્રકારનું ગળપણ રહેલું છે.

  • મીઠી તુલસી-

આ તુલસીને તમે સ્ટીવિયા પણ કહી શકો છો. તેનો સ્વાદ મીઠો હોય છે, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે એટલી જ જરૂરી છે. તેનો ઉપયોગ ગંભીર બીમારીઓમાં કરવામાં આવે છે, તે બજારમાં ઉંચા ભાવે મળતી હોય છે. આ તુલસીથી તમે ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ કરી શકો છો. તેના પાનનું રોજ સવારે સેવન કરવું. તે ઉપરાંત પણ શરીરને મજબૂત બનાવે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધારે છે.

આ તુલસી મીઠી હોવા છતાં પણ બ્લડ શુગરના દર્દી તેનું સેવન કરી શકે છે. તેમના માટે વરદાન રૂપ સાબિત થાય છે. સ્ટિવિયાની અસર લોહીમાં રહેલા ગ્લૂકોઝ પર નહિવત હોય છે. જેના કારણે બ્લડ શુગર વાળા લોકો નિશ્ચિંત પણે તેનું સેવન કરી શકે છે.

  • ગુડમારના પાન- (મધુનાશીની નામની વનસ્પતિ) 

ગુડમારના પાનનું સેવન રોજ સવારે ખાલી પેટે કરવાથી તમારા બ્લડ સુગરમાં ઘટાડો થતો જણાશે. તેમાં રહેલા તત્વો ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ કરવામાં મદદ રૂપ સાબિત થાય છે. જો તમે લાંબા ગાળે તેનું સેવન કરશો તો બની શકે કે મૂળમાંથી દૂર થઈ શકે. કહેવાય છે કે આ રોગના સંપૂર્ણ ઈલાજ માટે તમારે ગુડમારના પાનનું સેવન કરવું જોઈએ.

ગુડમારને સ્લીવેસ્ટ્રે તેમજ મધુનાશીની નામથી પણ ઓળખી શકાય છે. આ એક જડી-બુટ્ટી હોવાથી તેના રોજ માત્ર 2 પાન ખાવાથી બ્લડ શુગર કંટ્રોલ કરવા માટે ફાયદાકારક છે.

  • શલગમના પાન- (એક કંદમૂળ છે)

 આર્યુવેદમાં શલગમને (કંદમૂળ) મહત્ત્વનું માનવામાં આવ્યું છે. કેમ કે ઘણી બધી બીમારીઓમાં આર્શીવાદરૂપ સાબિત થાય છે શલગમ અને તેના પાન. શલગમ એક પૌષ્ટિક ફળ પણ છે. તેમાં ફાઈબરની માત્રા ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે. ડાયાબિટીસના દર્દી માટે તેના પાન ખૂબ જ લાભદાયી છે. જો ભૂખ્યા પેટે તેના પાન ડાયાબિટીસના દર્દી રોજ ચાવે તો બ્લડ શુગર કંટ્રોલ થઈ શકે છે. એ ઉપરાંત પણ નાની-મોટી બીમારીથી તમને છુટકારો મળી રહેશે.

આ રીતે ઘરે બેઠા તમે વર્ષો જૂની બીમારીને એકદમ સરળતાથી અને કોઈ પણ જાતના ખર્ચ વગર દૂર કરી શકશો. આ બધા પાન તમને ડાયાબીટીસને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરશે, આ માહિતી તમને કેવી લાગી તે કોમેન્ટ દ્વારા જણાવો. તેમજ આ માહિતી ઈન્ટરનેટ ના આધારે લખવામાં આવી છે. 

આ લેખમાં જણાવેલ પાનનો ઉપયોગ જો તમે આયુર્વેદના અનુભવી અથવા ડોક્ટરની મદદ લઈને કરશો તો, રીઝલ્ટ વધુ સારું મળશે. તેથી અનુભવીની સલાહ લઈને જ ઉપયોગ કરો.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો,  વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
Health

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

March 19, 2023
30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો…   આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  
Health

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

March 5, 2023
પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા…   જાણો આ પ્રયોગ વિશે…
Health

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

March 5, 2023
અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ,  જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.
Facts

અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ, જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.

March 4, 2023
પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી..   ખાસ કરો આ આસાન આસન…
Health

પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી.. ખાસ કરો આ આસાન આસન…

March 4, 2023
રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન,  શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..
Health

રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન, શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..

February 26, 2023
Next Post
જો તમારી બોડી પાર્ટમાં આ પ્રકારના નિશાન દેખાવા લાગે તો ઈગ્નોર ન કરતાં,  કારણ કે શરીરમાં હોઈ શકે છે આ ભયંકર બીમારી

જો તમારી બોડી પાર્ટમાં આ પ્રકારના નિશાન દેખાવા લાગે તો ઈગ્નોર ન કરતાં, કારણ કે શરીરમાં હોઈ શકે છે આ ભયંકર બીમારી

આ મફતમાં મળતું આ ઝાડ છે જબરજસ્ત,  પરસેવાથી લઈને પુરુષો અને સ્ત્રીઓની અનેક સમસ્યાઓ કરશે દૂર.

આ મફતમાં મળતું આ ઝાડ છે જબરજસ્ત, પરસેવાથી લઈને પુરુષો અને સ્ત્રીઓની અનેક સમસ્યાઓ કરશે દૂર.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

કોલ્ડડ્રિંકથી શરીરની અંદર કેટલું નુકસાન થાય છે તે જાણીને તમારા હોંશ ઉડી જશે..

કોલ્ડડ્રિંકથી શરીરની અંદર કેટલું નુકસાન થાય છે તે જાણીને તમારા હોંશ ઉડી જશે..

February 10, 2021
રસોડાની આટલી વસ્તુને પાણીમાં મિક્સ કરી પીવાથી થાય છે, અનોખા અદ્ભુત ફાયદાઓ. 

રસોડાની આટલી વસ્તુને પાણીમાં મિક્સ કરી પીવાથી થાય છે, અનોખા અદ્ભુત ફાયદાઓ. 

March 6, 2021
કાન વીંધાવા એક ફક્ત ફેશન નથી,  પંરતુ આ વૈજ્ઞાનિક રીતે થાય છે આવા ગજબના ફાયદા.

કાન વીંધાવા એક ફક્ત ફેશન નથી, પંરતુ આ વૈજ્ઞાનિક રીતે થાય છે આવા ગજબના ફાયદા.

September 30, 2022

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
  • રામાયણના સીતાજીના હાલ અત્યારે છે કઇંક આવા, ફોટો જોઈને તમે પણ દંગ રહી જશો..
  • હાઇવે પર ચિત્તો ટકરાયો કાર સાથે, બધાના હોશ ઊડી ગયા. પછી ચિત્તાએ કર્યું કૈંક આવું.. જુઓ આ વિડીયોમાં.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!