PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

અસ્થમાના દર્દીએ ઘરમાં રહેલી આ વસ્તુનો પ્રયોગ જરૂર કરવો, ઘણી તકલીફ ઓછી થશે.

Pardesi Dude by Pardesi Dude
December 28, 2020
0
અસ્થમાના દર્દીએ ઘરમાં રહેલી આ વસ્તુનો પ્રયોગ જરૂર કરવો,  ઘણી તકલીફ ઓછી થશે.
0
SHARES
1.2k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

અત્યારે શિયાળાની રૂતુ ચાલી રહી છે પણ અત્યારે ઘણા લોકોને સ્વાસ લેવાની તકલીફ થતી હોય છે મોટા ભાગના લોકોને ચોમાસામાં વધારે તકલીફ થાય છે. આજે જાણીએ કે સ્વાસ છડતો હોય તે બીમારીને અસ્થમાના દર્દી કહેવામા આવે છે. તેવા દર્દી માટે થોડી આ ઘરેલુ વસ્તુ તેમની તકલીફ ઓછી કરવામાં ખૂબ મદદ કરશે.

RELATED POSTS

તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.

મારવાડનું આ શાક બદામ કરતાં પણ છે મોંઘું, પરંતુ એક વાર તેના ગુણ જાણ્યા પછી શરૂ કરશો રોજ તેનું સેવન..

આ ચમત્કારી સૂપ આપી દેશે એક નવી જિંદગી, તો જાણી લો સૂપ શાનું છે અને  કેવી રીતે બનાવી શકાય . 

અસ્થમાના દર્દીને વધારે ખુલ્લી જગ્યામાં રહેવાનુ કરવું જોઈએ જે જગ્યા પર તાજી અને વધારે હવા મળતી રહે તેવું કરવાથી સ્વાસની ક્રિયા સારી થતી રહે છે. તેથી કોઈ પણ નાની બાબતમાં સ્વાસ ચડવાનું બંધ થઈ જશે કોઈને અંધારું કે કોઈ વસ્તુના ડરથી પણ સ્વાસ ચડવાનું ચાલુ રહે છે તે માટે પેલા તો જે પણ વસ્તુથી ડરતા હોવ તેનો ડર તમારા મનમાંથી બહાર કાઢવો જેનાથી સ્વાસ ચડવાનું ઓછું થઈ જશે. 

બીજી વસ્તુ છે કે જ્યારે પણ પીવાના પાણીનો ઉપયોગ કરો તે સ્વચ્છ હોવું જરૂરી છે ગમે તેવું પાણી પીવાથી અસ્થમાની તકલીફ વધી શકે છે તેનાથી બચવા માટે વધારે સારા પાણીનું સેવન કરવું. અસ્થમાના દર્દી માટે વધારે સારી વસ્તુ મધ પણ માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદમાં પણ અસ્થમાના દર્દી માટે મધનું સેવન ફાયદા વાળું કહેવામા આવ્યું છે.  આ ઈલાજ કરવા માટે એક ગ્લાસમાં સારું શુદ્ધ મધ લઈ તેને નાક પાસે રાખી પછી સ્વાસ લેવો તેવું વારંવાર કરવાથી સ્વાસ ચડવાની તકલીફ ઓછી કરશે સમય જતાં અસ્થમાની બીમારી ઝડથી કાઢી શકે છે.

સ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતાં દર્દીને ભોજન પણ ખુબજ સમજી વિચારી કરવો જોઈએ જેનાથી શરીર માટે કોઈ સમસ્યા ઊભી ના કરે. એવો ખોરાક લેવો જોઈએ જેનાથી શરીરમાં એસિડનું પ્રમાણ વધે નહીં જેનાથી સ્વાસ ચડવાની તકલીફ ઓછી કરે છે વધારે એસિડ શરીરમાં રહેવાથી સ્વાસ લેવાની તકલીફ જલ્દીથી ઊભી કરે છે. બીજી પણ એક વસ્તુ છે સાત દિવસમાં એક દિવસનું ભોજન એક સમય લેવાથી ઘણી રાહત મળે છે.

જેટલી તમને ભૂખ લાગે તેનાથી થોડી ઓછી માત્રામાં ખોરાક લેવો જોઈએ અને ખોરાકને ધ્યાનથી અને વધારે ચાવીને ખાવો જોઈએ. દિવસમાં ભરમાં તમે જેટલું પાણી પીવો તેનાથી વધારે પાણીનું સેવન કરવાનું રાખવાનું તેનાથી શરીરમાં વધારાનું એસિડ જલ્દીથી બહાર આવે છે અને સ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય છે તે ઓછી કરે છે.

અસ્થમાના દર્દી માટે પીળી હળદર પણ ફાયદાકારક હોય છે સ્વાસ ચડતો હોય તેવું લાગે ત્યારે જલ્દીથી એક ગ્લાસ દૂધમાં હળદર મિક્સ કરી પીવાથી રાહત મળે છે. આ ઉપાય દિવસમાં 1 થી 2 વાર કરવો. આ ઉપાય કરો તે પહેલા કઈ ખાવું નહીં પેટ ખાલી રહેવું જરૂરી છે.

તુલસી વિષે તમે સાંભળ્યુ હશે જેનો ઉપયોગ ઘણી અલગ અલગ બીમારીઓમાં કરવામાં આવે છે. તે તુલસી અસ્થમાના દર્દી માટે રામબાણ ઈલાજ છે તુલસીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણીએ. રોજે તુલસીના 10 કે તેથી વધુ પાનનું સેવન કરવું અથવા તેનો રસ કાઢી તેનું સેવાના કરવાથી પણ સ્વાસ લેવાની તકલીફ સમય જતાં ઓછી કરે છે તુલસી સાથે આ બીજી બે વસ્તુ મિક્સ કરવાથી પણ સારો ઈલાજ થઈ શકે છે.

તુલસીના રસમાં આદું અને મધ મિક્સ કરવા આદું અને મધનું સેવન કરવાથી અસ્થમાના દર્દીને રાહત જલ્દીથી મળે છે પણ તુલસીના રસમાં આદું અને મધ મિક્સ કરીને પીવાથી સ્વાસ ચડતો તરત બંધ થાય છે. આ વસ્તુનો નિયમિત સેવન કરવાથી સ્વાસ ચડવાની તકલીફ ઓછી કરે છે.

અસ્થમાના દર્દી માટે અંજીર પણ વધારે ફાયદાવાળું વસ્તુ છે અંજીરથી કફને બહાર કાઢી શકાય છે તે તમે જાણતા હશો તેથી સ્વાસ ચડતા વ્યક્તિને રોજે અંજીરનું સેવન કરવું જોઈએ તેનાથી સ્વાસ નળીમાં એકઠો થયેલો કફ ઓગાળવામાં મદદ કરે છે. તેથી તે કફ નીકળતા સ્વાસની ક્રિયા સારી બને છે. રોજે રાત્રે 2 અંજીરને પાણીમાં પલાળી રાખો સવારે ભૂખ્યા પેટે તેનું સેવન કરવું.

સૌથી જરૂરી છે જે વસ્તુની એલર્જી હોય તેનાથી દૂર રહેવું. કોઈને ધૂડથી હોય છે કોઈને ધુમાડાથી એલર્જી હોય છે તેથી જેટલું બને તેટલું તેનાથી દૂર રહેવું જેથી સ્વાસની તકલીફ ઊભી થતી અટકે છે. ઘરે આ પ્રયોગ ચાલુ હોય ત્યારે ખાસ આ વસ્તુની કાળજી રાખવી. વધુ કાળજી રાખશો તેમ જલ્દી આ રોગથી છૂટકારો મળશે.

આવી બેસ્ટ જાણકારી માટે નીચે આપેલું બ્લુ કલરનું LIKE નું બટન દબાવીને પેજ લાઈક કરી લેજો. જેથી આવા બીજા મહત્વના લેખ તમને મળી શકે. આ પોસ્ટને લાઈક કરી લેજો. આ માહિતી કેવી લાગી તે અમને કોમેન્ટ કરીને જરૂર જણાવો. હવે મળીશું આવતા બેસ્ટ આર્ટીકલ સાથે. – ધન્યવાદ.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.
Health

તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.

August 14, 2022
મારવાડનું આ શાક બદામ કરતાં પણ છે મોંઘું,  પરંતુ એક વાર તેના ગુણ જાણ્યા પછી શરૂ કરશો રોજ તેનું સેવન..
Health

મારવાડનું આ શાક બદામ કરતાં પણ છે મોંઘું, પરંતુ એક વાર તેના ગુણ જાણ્યા પછી શરૂ કરશો રોજ તેનું સેવન..

August 12, 2022
આ ચમત્કારી સૂપ આપી દેશે એક નવી જિંદગી,  તો જાણી લો સૂપ શાનું છે અને  કેવી રીતે બનાવી શકાય . 
Health

આ ચમત્કારી સૂપ આપી દેશે એક નવી જિંદગી, તો જાણી લો સૂપ શાનું છે અને  કેવી રીતે બનાવી શકાય . 

August 12, 2022
બાળકો માટે વેજિટેબલ્સમાંથી બનાવો સરસ મજાના પરોઠા…  એક વાર ટેસ્ટ કર્યા પછી વારંવાર બનાવાનું કહેશે તમને.
Health

બાળકો માટે વેજિટેબલ્સમાંથી બનાવો સરસ મજાના પરોઠા… એક વાર ટેસ્ટ કર્યા પછી વારંવાર બનાવાનું કહેશે તમને.

August 11, 2022
ઘરે બનાવો  વાસણ ઘસવા માટે લિક્વીડ,  બજારમાં મળતા લિક્વીડ કરતાં ક્યાંય સસ્તામાં બનશે અને સારું બનશે.
Health

ઘરે બનાવો વાસણ ઘસવા માટે લિક્વીડ, બજારમાં મળતા લિક્વીડ કરતાં ક્યાંય સસ્તામાં બનશે અને સારું બનશે.

August 8, 2022
સંતરાની છાલ છે ખૂબ જ અદભૂત ફાયદાકારક,  બ્યુટીપાર્લરના મોંઘા મોંઘા ખર્ચ બચી જશે આ છાલથી.
Health

સંતરાની છાલ છે ખૂબ જ અદભૂત ફાયદાકારક, બ્યુટીપાર્લરના મોંઘા મોંઘા ખર્ચ બચી જશે આ છાલથી.

August 7, 2022
Next Post
સવાર સવારમાં દહીં ખાવાથી થાય છે આવા અદભૂત ફાયદા..  શરીરને આ રીતે કરશે અંદરથી સાફ. 

સવાર સવારમાં દહીં ખાવાથી થાય છે આવા અદભૂત ફાયદા.. શરીરને આ રીતે કરશે અંદરથી સાફ. 

સરગવાના જેમ પાતળા થવું હોય તો જાણો આ વાત,  મોટાપો હંમેશા માટે રહેશે દૂર.  

સરગવાના જેમ પાતળા થવું હોય તો જાણો આ વાત, મોટાપો હંમેશા માટે રહેશે દૂર.  

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

ટેસ્ટી અને ચટાકેદાર બજાર જેવા સમોસા ઘરે બનાવા છે,  તો આ રીતે બનાવો સમોસા – લોકો રેસીપી પૂછવા લાગશે.

ટેસ્ટી અને ચટાકેદાર બજાર જેવા સમોસા ઘરે બનાવા છે, તો આ રીતે બનાવો સમોસા – લોકો રેસીપી પૂછવા લાગશે.

July 15, 2022
આ ફળનો રસ છે સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ચમત્કારિક.. જાણો તેના અદ્ભુત ફાયદા.

આ ફળનો રસ છે સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ચમત્કારિક.. જાણો તેના અદ્ભુત ફાયદા.

December 8, 2020
શરીર પર ઉગેલા વણજોઈતા વાળથી પરેશાન છો અને હેયર રીમુવથી કરાવવાથી ડરો છો, તો જાણીલો આ માહિતી. 

શરીર પર ઉગેલા વણજોઈતા વાળથી પરેશાન છો અને હેયર રીમુવથી કરાવવાથી ડરો છો, તો જાણીલો આ માહિતી. 

April 12, 2021

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • શું તમને પણ હાથ અને પગમાં ખાલી ચઢી જાય છે, તો આ કારણો છે જવાબદાર,

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બહારના કેમિકલ અને એસિડ કરતાં ઘરમાં રહેલી વસ્તુનો ઉપયોગ કરો, ટોઈલેટને બની જશે એકદમ ચકાચક.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ગાડીને સતત કેટલો સમય ચલાવી શકાય… દરેક ગાડી ચલાવનારે આ વાત ખરેખર જાણવી જોઈએ.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.
  • ટોપ 5 કાર એ પણ 5 લાખની અંદર – જાણો આમાંથી કઈ કાર 1st અને 2nd નંબર પર છે.
  • ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ હોટેલ જેવી ક્રિસ્પી અને ઓછા તેલ વાળી બનાવવી છે, તો તેમાં એડ કરો આ સિક્રેટ વસ્તુ

Categories

  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Uncategorized
  • Zodiac

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!