PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Facts

ગીતાજીમાં શ્રીકૃષ્ણ જણાવે છે કે… મનુષ્યએ કેવો આહાર લેવો જોઈએ અને કેવો ન લેવો જોઈએ…  

Pardesi Dude by Pardesi Dude
January 26, 2023
0
ગીતાજીમાં શ્રીકૃષ્ણ જણાવે છે કે…  મનુષ્યએ કેવો આહાર લેવો જોઈએ અને કેવો ન લેવો જોઈએ…  
0
SHARES
529
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

 👉 આપણા ભારત દેશની સંસ્કૃતિને સૌથી જૂની માનવામાં આવે છે. હજારો વર્ષો પહેલા લખેલી વાતોનું વર્ણન કરતાં આજે જાણવા મળે છે કે, આજની ટેકનોલોજીના યુગમાં પણ આવી માહિતી એકત્રિત નથી કરી શકતા તે બધી માહિતી આપણા ભારતના ઋષિમુનિઓએ આજથી હજારો વર્ષો પહેલા લખેલી છે. જેમાં શ્રીકૃષ્ણના કંઠે વર્ણન કરેલ ગીતાજીમાં જીવન જીવવાની બધી માહિતી આપેલી છે. 

RELATED POSTS

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..

સવારે વાસી મોંએ પાણી પીવાથી શરીરમાં થાય છે આવું.. જે તમે વિચાર્યું પણ નહિ હોય એક વાર જરૂર વાંચી લેજો.

ઈયરફોનનો ઉપયોગ આ રીતે કરશો તો વહેલા થઈ જશો બહેરા.. ઈયરફોન વાપરતા હોય તો આ જરૂર તો વાંચી લેજો.

 👉 ઘણી વાર બધા લોકો ચર્ચા કરતાં હોય છે કે, આપણે આહાર કેવો લેવો જોઈએ શાકાહારી કે માંસાહારી આ બંને વસ્તુનું સેવન કરવું કે કોઈ પણ એક વસ્તુનું સેવન કરવું આ વાતની બધા લોકો ચર્ચા કરતાં હોય છે. પરંતુ તમને જણાવી દઈએ કે ગીતામાં શ્રીકૃષ્ણ ભગવાને આહાર કેવો લેવો જોઈએ તેનું પણ વર્ણન કર્યું છે. 

 👉 ગીતાજીમાં અનેક વાતોનો ઉલ્લેખ કરેલો છે. જેમાં આપણો હિન્દુ ધર્મ સૌથી જૂનો અને પવિત્ર કહેવામાં આવ્યો છે. ઉપરાંત ગીતાજીમાં મનુષ્યના 3 અલગ અલગ ગુણોનું વર્ણન કર્યું છે. જેમાં રજોગુણ, તમોગુણ અને સત્ત્વગુણ જે બધા મનુષ્યોની અંદર રહેલ હોય છે. 

 👉 ગીતાના 17 માં અધ્યાયના 7 માં શ્લોકમાં મનુષ્યને સાત્વિક, તામસી અને રાજસી આ 3 ખોરાક વિશે જણાવવામાં આવ્યું છે. ઉપરાંત આ ખોરાક કઈ-કઈ રીતે મનુષ્યના શરીરમાં અસર કરે છે તે પણ દર્શાવામાં આવ્યું છે. તો આવો જાણીએ આ બધા ખોરાક વિશે. 

 🥩 તામસી આહાર :- જમવાના 3 કલાક પહેલા બનેલું ભોજન તામસી કહેવામાં આવે છે. અર્થાત વાસી ખોરાક ગણાય છે. ગીતાજીમાં કહેલું છે કે, આવો ખોરાક સ્વાદ વગરનો હોય છે અને અશુદ્ધ હોય છે. દારૂ, મશરૂમ, ફ્રોઝન કરેલ ખોરાક, માંસાહારી ખોરાક અને ડુંગળી ઇત્યાદિ આહાર તામસી માનવામાં આવે છે. જે ખોરાક ખાવાથી નુકશાન થાય છે. 

 🥩 ગીતામાં કહેવામાં આવ્યું છે કે, આપણા શરીર માટે સૌથી વધુ ફાયદાકારક શાકાહારી ખોરાક માનવામાં આવે છે. જે આપણા શરીરમાં ઘણો ફાયદો કરે છે. જો તમે તામસી આહાર ભોજનમાં લ્યો તો આપણા આંતરડા તેનું પાચન જલ્દીથી કરી શકતા નથી. પરિણામે શરીરમાં બીમારી થવાનું જોખમ વધી જાય છે. 

 🥩 મેડિકલ રિસર્ચ મુજબ વાસી ખોરાક ખાવાથી પણ બીમારી થઈ શકે છે. તેથી તાજો બનેલો ખોરાક આહારમાં લેવો વધું હિતાવહ ગણાય છે.  

 🍟 રાજસી આહાર :-  રાજસી ખોરાક અર્થાત મસાલાથી ભરપૂર ખોરાક જેમાં શાકાહારી ખોરાકમાં વધુ મસાલાનો ઉપયોગ કરી બનાવવામાં આવે છે. તેને રાજસી ખોરાક કહેવામાં આવે છે. 

 🍟 આ ખોરાકમાં ગરમ મસાલાનો વધુ ઉપયોગ થાય છે. તેથી વધુ સેવન કરવામાં આવે તો છાતીમાં બળતરા અને એસિડિટી જેવી સમસ્યા વધારે થાય છે. આ ખોરાક ખાવાથી સ્વાદમાં તો સંતુષ્ટિ મળી જાય છે. પણ આરોગ્ય માટે હિતાવહ ગણાતું નથી.  

 🥦 સાત્વિક આહાર :- ગીતામાં સાત્વિક આહારની વાત જણાવવામાં આવી છે કે, જે લોકો સાત્વિક આહારનું સેવન કરે છે. તેઓનું આયુષ્ય વધારે હોય છે અને તેમની રોગો સામે પ્રતિકાર આપતી શક્તિ એટલે કે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં પણ વધારો થાય છે. ઉપરાંત આ ખોરાકનું સેવન કરવાથી ક્યારેય પણ નુકશાન થતું નથી. જેથી તમારું સ્વાસ્થ્ય એકદમ તંદુરસ્ત અને નીરોગી રહે છે. આપણા ઋષિમુનિઓ શાકાહારી ખોરાક ( સાત્વિક ખોરાક ) ભોજનમાં લેતા હતા અને વર્ષો સુધી તપસ્યા કરી શકતા હતા.  

 🥦 સાત્વિક આહાર ભોજનમાં લેવાથી પાચનશક્તિને કોઈ નુકશાન થતું નથી અને ખોરાક જલ્દીથી પચી જાય છે. આ ખોરાકમાં મસાલાનો ઉપયોગ ઓછી માત્રામાં થવાથી શરીરમાં નુકશાન થતું નથી. જેથી એસિડિટી, અપચો જેવી સમસ્યા થતી નથી. જે લોકો સંપૂર્ણ શાકાહારી હોય છે. તેઓ સાત્વિક આહાર લેતા હોય છે. 

જો આ માહિતી ગમી હોય તો લાઇક 👍 કરીને કોમેન્ટમાં ફક્ત “Good” જરૂર લખજો. જેથી આવી બીજી માહિતી આપને આપીશું.- આભાર. તેમજ વધુ માહિતી માટે અમારું ફેસબુક પેજ  👉 GKgrips.com 👈 પર ક્લિક કરો. આ માહિતી ઇન્ટરનેટ પરથી લેવામાં આવી છે.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..
Facts

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..

September 23, 2023
સવારે વાસી મોંએ પાણી પીવાથી શરીરમાં થાય છે આવું.. જે તમે વિચાર્યું પણ નહિ હોય એક વાર જરૂર વાંચી લેજો.
Facts

સવારે વાસી મોંએ પાણી પીવાથી શરીરમાં થાય છે આવું.. જે તમે વિચાર્યું પણ નહિ હોય એક વાર જરૂર વાંચી લેજો.

July 21, 2023
ઈયરફોનનો ઉપયોગ આ રીતે કરશો તો વહેલા થઈ જશો બહેરા..  ઈયરફોન વાપરતા હોય તો આ જરૂર તો વાંચી લેજો.
Facts

ઈયરફોનનો ઉપયોગ આ રીતે કરશો તો વહેલા થઈ જશો બહેરા.. ઈયરફોન વાપરતા હોય તો આ જરૂર તો વાંચી લેજો.

July 20, 2023
આ ૧ રૂપિયાનો જૂનો સિક્કો અપાવી શકે છે તમને 5 લાખ… જાણો કેવી રીતે મેળવવા તેની પ્રોસેસ.
Facts

આ ૧ રૂપિયાનો જૂનો સિક્કો અપાવી શકે છે તમને 5 લાખ… જાણો કેવી રીતે મેળવવા તેની પ્રોસેસ.

July 19, 2023
જો સવારે આ વસ્તુઓથી સૂર્ય દેવની કરશો આરાધના તો,  અપાર ધન-સંપત્તિ અને કાર્યક્ષેત્રે થશે ખૂબ પ્રગતિ…
Facts

જો સવારે આ વસ્તુઓથી સૂર્ય દેવની કરશો આરાધના તો, અપાર ધન-સંપત્તિ અને કાર્યક્ષેત્રે થશે ખૂબ પ્રગતિ…

June 26, 2023
શું તમે જાણો છો..?  જ્યારે કોઈ બેંક ડૂબે કે નાદાર જાહેર થાય તો તમને કેટલી રકમ પરત મળી શકે ?
Economy

શું તમે જાણો છો..? જ્યારે કોઈ બેંક ડૂબે કે નાદાર જાહેર થાય તો તમને કેટલી રકમ પરત મળી શકે ?

May 31, 2023
Next Post
વાળની બધી સમસ્યાનો રામબાણ ઈલાજ…  વાળ એવા વધશે કે તમે માની નહીં શકો

વાળની બધી સમસ્યાનો રામબાણ ઈલાજ... વાળ એવા વધશે કે તમે માની નહીં શકો

પાણીમાં આ વસ્તુ ઉમેરીને ટાઇલ્સો સાફ કરો,  જિદ્દી પીળા ડાઘ દૂર થઇ ટાઇલ્સો ચમકશે 

પાણીમાં આ વસ્તુ ઉમેરીને ટાઇલ્સો સાફ કરો, જિદ્દી પીળા ડાઘ દૂર થઇ ટાઇલ્સો ચમકશે 

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

ઉનાળાની ગરમીમાં થતાં રફ,  ડ્રાય અને  ખરતા વાળની સમસ્યાનો 100 % સફળ ઉપાય..

ઉનાળાની ગરમીમાં થતાં રફ, ડ્રાય અને ખરતા વાળની સમસ્યાનો 100 % સફળ ઉપાય..

May 6, 2023
ઘરના ખૂણામા રાખો આ ગોળી કોક્રોચનો ત્રાસ કાયમ માટે દૂર થઈ જશે… આજે જ કરો આ ઉપાય…

ઘરના ખૂણામા રાખો આ ગોળી કોક્રોચનો ત્રાસ કાયમ માટે દૂર થઈ જશે… આજે જ કરો આ ઉપાય…

December 29, 2022
આટલી શાકાહારી વસ્તુ છે પ્રોટીનથી ભરપૂર, હવે પ્રોટીન માટે માસ કે ઈંડા ખાવાની જરૂર નહીં પડે.

આટલી શાકાહારી વસ્તુ છે પ્રોટીનથી ભરપૂર, હવે પ્રોટીન માટે માસ કે ઈંડા ખાવાની જરૂર નહીં પડે.

February 7, 2021

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ગાડીને સતત કેટલો સમય ચલાવી શકાય… દરેક ગાડી ચલાવનારે આ વાત ખરેખર જાણવી જોઈએ.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..
  • આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.
  • ખરીદો લો આ વસ્તુ લક્ષ્મીજીની પસંદની, ક્યારેય નહિ આવે ધનની કમી.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • fect
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!