PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

રોજ રાત્રે સૂતા પહેલા કરો આ ખાસ કામ, 21 દિવસમાં તમારું નસીબ ચમકશે અને મળશે તમને પૂરતી ઊંઘ….

Pardesi Dude by Pardesi Dude
November 13, 2022
0
રોજ રાત્રે સૂતા પહેલા કરો આ ખાસ કામ, 21 દિવસમાં તમારું નસીબ ચમકશે અને મળશે તમને પૂરતી ઊંઘ….
0
SHARES
1.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

😴અત્યારના સમયમાં કોઈ ધ્યાન કોઈ ધ્યાન ધરવાની કે ધ્યાન કરે છે તેવી વાત જાણીને નવાઈ લાગતી હોય છે. પરંતુ ધ્યાન ખરેખર બધી જ વસ્તુ માટે ઉપયોગી સાબિત થાય છે. પહેલાના સમયમાં ઋષિમુનિઓ ધ્યાન કરીને જ મોટાભાગની સિદ્ધિ હાંસલ કરતાં હતા. તેના દ્વારા જ તેમને મોટાભાગની વિદ્યા પણ પ્રાપ્ત થતી હતી. ધ્યાન ધરવાથી બુદ્ધિનો વિકાસ સારો થાય છે. સાથે સાથે એકાગ્રતા પણ વિકસે છે. ધ્યાનની મદદથી તમે ઘણી બધી વસ્તુ મેળવી શકો છો.

RELATED POSTS

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..

આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.

માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા.. એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.

😴હાલના સમયમાં 100એ એક વ્યક્તિ એવું હોય છે જે ધ્યાન કરતું હોય છે. ધ્યાન કરવાથી આપણને મનની શાંતિ પણ મળે છે. પરંતુ આજના સમયમાં ધ્યાન કરવાનો સમય કોઈ પાસે નથી. તેથી આજે એવી કેટલીક ટેકનીક જણાવીશું જેનાથી તમને લાભ થશે.

😴આ ટેકનીક એ પ્રકારની છે કે તેમાં તમારો વધારાનો સમય બગડતો નથી. તે સિવાય તમે ધારો તે પરિણામ પ્રાપ્ત કરી શકો છો. તો આજથી જ શરૂ કરી દો આ સરળ રીતથી ધ્યાન કરવાનું.

😴-રાતના સમયે જ્યારે તમે સૂવા માટે જાવ ત્યારે આ પ્રયોગ કરવાનો રહેશે. સૂવા જઈએ કે તરત કોઈ વ્યક્તિ સૂઈ શકતો નથી. 5 કે 10 મિનિટ પછી જ ઉંઘ આવતી હોય છે. તો તે સમયે તમારે સાંભવી મુદ્રા કરવાની રહેશે. એટલે કે આંખો બંધ કરવાની છે. આંખને બંધ કરી ઉપરની બાજુ લઈ જવાની રહેશે. આપણું ત્રીજું નેત્ર જ્યાં હોય તે સ્થાન પર.

😴-આંખને વધારે પડતી ખેંચવાની જરૂર નથી. શરૂઆતમાં ધીમેધીમે ઉપર લઈ જવાની કોશિશ કરવી. હવે તમારું ધ્યાન જ્યાં આપણી ત્રીજી આંખ હોય તે જગ્યા પર મગજ કેન્દ્રિત કરવું, તે શરીરનું મુખ્ય ચક્ર ગણવામાં આવે છે.

😴-સાંભવી મુદ્રા કરો ત્યારે તમારી જે કોઈ ઇચ્છા હોય તે બોલવાની રહેશે. અને તે બોલતાં બોલતાં જ ઉંઘ આવી જશે. આ રીતે કરવાથી તમારી જે ઇચ્છા છે તે કોન્સિયસ માઈન્ડમાંથી સબ કોન્સિયસ માઇન્ડમાં જતી રહેશે.

😴-કેટલાક લોકોને આ સાંભવી મુદ્રાની જાણ હશે કેટલાકને નહીં હોય. તો શીખી લેવી જોઈએ. તે સિવાય એક વાત જણાવીએ કે કોન્સિયસ માઈન્ડ કરતાં સબ કોન્સિયસ માઇન્ડ તમારું વધારે શક્તિશાળી હોય છે. ત્યાં પહોંચ્યા બાદ દરેક વાત ગમે તે રીતે થઈને રહેતી હોય છે.

😴-આ પ્રયોગ કરતી વખતે એક વાત નક્કી રાખવી કે 21 દિવસ સુધી આ પ્રયોગ કરવાનો છે સાથે આ દિવસો દરમિયાન તમારે એક જ ઇચ્છા દર્શાવાની છે. જેથી તે પૂરી થાય. જો તમે રોજ નવી ઇચ્છા રાખશો તો સબ કોન્સિયસ માઈન્ડ કન્ફ્યુઝ થઈ જશે કે કઈ ઇચ્છા પૂરી કરવી. અને તમે જે પ્રયત્નો કર્યા હશે તેમાં સફળતા મળશે નહીં.

😴ઇચ્છા પૂર્તિ સિવાય બીજા ઘણા ફાયદા છે તે જાણીએ😴

😴-ત્રીજી આંખથી આપણે બ્રહ્માંડની કેટલીક શક્તિઓ છે. તેને મેળવી શકીશું. તે આપણી શક્તિમાં બમણો વધારો કરશે. બીજો એલૌકિક ફાયદો છે કે આ ટેક્નીકથી તમારી આંતરિક શક્તિ વધશે.

😴-રોજ રાત્રે આ પ્રયોગ કરવાથી તમારી અંદર એક નવી ઉર્જાનો સંચાર થશે. કારણ કે શરીરમાં દિવ્ય શક્તિ તમારા શરીર સાથે સંપર્કમાં આવશે.

😴-આ પ્રયોગ કરવાથી તમારી ઇચ્છા શક્તિ બળવાન થાય છે. સાથે સાથે રોજ સવારે એક નવી ઉર્જા અને શક્તિનો અહેસાસ થતો જણાય છે. 21 દિવસ સુધી રોજ રાત્રે આ પ્રયોગ કરો જરૂર ફાયદાકારક સાબિત થશે.

જો ઊંઘ સુધારવા વિષેની આ માહિતી, જો ગમી હોય તો લાઇક 👍 કરીને કોમેન્ટમાં ફક્ત “Good” જરૂર લખજો. તમારે બીજી કયા વિષય પર માહિતી જોઈએ છે તે કોમેન્ટમાં જરૂર લખો. આભાર. તેમજ વધુ માહિતી માટે અમારું ફેસબુક પેજ  👉 GKgrips.com 👈 પર ક્લિક કરો. આ માહિતી ઇન્ટરનેટ પરથી લેવામાં આવી છે.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..
Facts

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..

September 23, 2023
આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.
Health

આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.

July 21, 2023
માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા..  એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.
Health

માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા.. એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.

July 21, 2023
સવારે વાસી મોંએ પાણી પીવાથી શરીરમાં થાય છે આવું.. જે તમે વિચાર્યું પણ નહિ હોય એક વાર જરૂર વાંચી લેજો.
Facts

સવારે વાસી મોંએ પાણી પીવાથી શરીરમાં થાય છે આવું.. જે તમે વિચાર્યું પણ નહિ હોય એક વાર જરૂર વાંચી લેજો.

July 21, 2023
લીંબુની છાલમાં છુપાયેલા છે આ મહત્વના સીક્રેટ્સ.. આ મોંઘા કામ ઘરે બેઠા થઇ જશે.
Health

લીંબુની છાલમાં છુપાયેલા છે આ મહત્વના સીક્રેટ્સ.. આ મોંઘા કામ ઘરે બેઠા થઇ જશે.

July 21, 2023
ઈયરફોનનો ઉપયોગ આ રીતે કરશો તો વહેલા થઈ જશો બહેરા..  ઈયરફોન વાપરતા હોય તો આ જરૂર તો વાંચી લેજો.
Facts

ઈયરફોનનો ઉપયોગ આ રીતે કરશો તો વહેલા થઈ જશો બહેરા.. ઈયરફોન વાપરતા હોય તો આ જરૂર તો વાંચી લેજો.

July 20, 2023
Next Post
ડુંગળીનો રસ વાળને તો સુંદર બનાવે છે જે, પરંતુ શરીર માટે છે અત્યંત લાભદાયી જાણો તેના અનેક લાભ વિશે…..

ડુંગળીનો રસ વાળને તો સુંદર બનાવે છે જે, પરંતુ શરીર માટે છે અત્યંત લાભદાયી જાણો તેના અનેક લાભ વિશે.....

બે દાંત વચ્ચે જગ્યા હોય તે માણસ ક્યારેય નથી હોતું સામાન્ય, જાણો તેની પાછળ ક્યા ક્યા રહસ્યો છુપાયેલા છે…..

બે દાંત વચ્ચે જગ્યા હોય તે માણસ ક્યારેય નથી હોતું સામાન્ય, જાણો તેની પાછળ ક્યા ક્યા રહસ્યો છુપાયેલા છે.....

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

આ કઠોળ તમારા નાની ઉંમરે સફેદ થયેલા વાળને કાળા બનાવશે,   ખોડો પણ ગાયબ કરી દેશે…

આ કઠોળ તમારા નાની ઉંમરે સફેદ થયેલા વાળને કાળા બનાવશે, ખોડો પણ ગાયબ કરી દેશે…

January 24, 2023
15 દિવસમાં તમારું કમર અને પેટ ચોક્કસ થઈ જશે ઓછું,  નીચે આપેલી દેશી ટ્રિક અપનાવાનું શરૂ કરો આજથી.

15 દિવસમાં તમારું કમર અને પેટ ચોક્કસ થઈ જશે ઓછું, નીચે આપેલી દેશી ટ્રિક અપનાવાનું શરૂ કરો આજથી.

July 10, 2022
આ દિશામાં સૂવાથી કરવો પડશે આવી અજીબ સમસ્યાનો સામનો,  જાણો સૂવાની સાચી દિશા કઈ છે..

આ દિશામાં સૂવાથી કરવો પડશે આવી અજીબ સમસ્યાનો સામનો, જાણો સૂવાની સાચી દિશા કઈ છે..

September 9, 2022

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ગાડીને સતત કેટલો સમય ચલાવી શકાય… દરેક ગાડી ચલાવનારે આ વાત ખરેખર જાણવી જોઈએ.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..
  • આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.
  • ખરીદો લો આ વસ્તુ લક્ષ્મીજીની પસંદની, ક્યારેય નહિ આવે ધનની કમી.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • fect
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!