PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

આ બંને વસ્તુનું સવારે સેવન પેટ,ચામડી,હાડકાંના બધા રોગો જડથી દૂર કરી શરીર બનાવશે તંદુરસ્ત…

Pardesi Dude by Pardesi Dude
December 30, 2022
0
આ બંને વસ્તુનું સવારે સેવન પેટ,ચામડી,હાડકાંના બધા રોગો જડથી દૂર કરી શરીર બનાવશે તંદુરસ્ત…
0
SHARES
47
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

🥣 લોકો હંમેશા એવી વસ્તુ  શોધતા હોય છે જેનાથી તેમનું સ્વાથ્ય એકદમ સારું રહે અને રોગોથી મુક્ત રહે. તેથી આજે અમે તમારા માટે એવી વસ્તુ લઈને આવ્યા છીએ.જેના સેવનથી તમારું સ્વાથ્ય એકદમ સારું રહે અને રોગોથી રક્ષણ પણ મળશે.

RELATED POSTS

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..

માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન…. પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..

🥣 મિત્રો અમે વાત કરી રહ્યા છીએ દહી અને કિસમિસની, આ બંને વસ્તુ શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.દહીનું સેવન કરવાથી શરીરમાં વિટામિન C મળે છે. ઉપરાંત અનેક તત્વો પણ મળે છે.જેનાથી અનેક ફાયદાઓ થાય છે.ઉપરાંત કિસમિસમાં પણ ઘણા ગુણકારી તત્વો રહેલા હોય છે.જે શરીરમાં ખૂબ ફાયદો કરે છે.આજે જાણીશું દહી અને કિસમિસનું સેવન કઈ રીતે કરવું અને તેના ફાયદા.

👉 દહી અને કિસમિસ ખાવાના ફાયદાઓ :- દહીમાં સારી એવી માત્રામાં કેલ્શિયમ હોય છે. જે શરીરના હાડકાંને મજબૂત કરે છે. ઉપરાંત દહી અને કિસમિસનું સેવન કરવાથી હાઇ બ્લડપ્રેશરની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે.દહીમાં બેક્ટેરિયા રહેલા હોય છે.જે શરીર માટે ફાયદાકારક છે. તેથી દહીના સેવનથી તમારી પાચનશક્તિ પણ પ્રબળ બને છે.

👉 ઇમ્યુનિટી વધારે છે :- કિસમિસને રાત્રે પલાળીને સવારે ભૂખ્યા પેટે તેનું સેવન કરવામાં આવે તો તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. કિસમિસમાં રહેલા તત્વોથી શરીરમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે. દહી અને કિસમિસનું સવારે સેવન કરવામાં આવે તો બેક્ટેરિયા અને વાઇરસથી શરીરને રક્ષણ આપે છે.

👉 પુરષો માટે ગુણકારી :- દહી અને કિસમિસનું સાથે સેવન કરવામાં આવે તો ઘણો ફાયદો થાય છે.એક રિસર્ચ અનુસાર પુરષોમાં સિમેન ક્વોલિટી સારી થાય છે. ઉપરાંત કિસમિસનું સેવન કરવાથી પૂરષોમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનની ગુણવત્તા સારી થાય છે અને તેનો વધુ વિકાસ પણ કરે છે. તેથી દહી અને કિસમિસનું સેવન કરવામાં આવે તો પૂરષોની ઘણી શારીરિક સમસ્યા દૂર થાય છે.

👉 હંમેશા યુવાન રહેશો :- કિસમિસમાં એવા તત્વો હોય છે જે તમારી વધુ ઉંમર તમારા ચહેરા પર દેખાવા દેતું નથી.જેથી રોજ રાત્રે કિસમિસ પાણીમાં પલાળી અને સવારે તેનું પાણી પીવાથી તમારા ચહેરામાં અલગ નૂર આવશે અને વધુ ઉંમર હોવા છતાં તમે યુવાન દેખાશો.

👉 પાચનતંત્ર મજબૂત કરે છે :- કિસમિસમાં ફાઈબર સારી એવી માત્રામાં હોય છે. તેથી રોજ સવારે પલાળેલી કિસમિસમનું સેવન કરવામાં આવે તો પાચનશક્તિ પ્રબળ થાય છે અને પેટની સમસ્યા જેવી કે, કબજિયાત,અપચો,એસિડિટી વગેરેને દૂર કરે છે.

👉 ચામડીની કરચલીઓ દૂર કરે છે :- ઘણા લોકોને ઓછી ઉમરે ચામડીમાં કરચલી થવા લાગે છે.જેમના માટે કિસમિસ રામબાણ ઈલાજ છે.જો રોજ સવારે પલાળેલી કિસમિસનું સેવન કરવામાં આવે તો કિસમિસમાં રહેલા તત્વો ચામડીમાં પોષણ પૂરું પાડે છે. જેના લીધે કરચલીઓ દૂર થાય છે.

👉 હાડકાં અને દાંત માટે :- દહી અને કિસમિસમાં સારી એવી માત્રામાં કેલ્શિયમ અને ફૉસ્ફરસ હોય છે.જે આપણા દાંત અને હાડકાં માટે ખૂબ ઉપયોગી હોય છે. જેથી દહી અને કિસમિસને સાથે મિક્સ કરી તેનું સેવન કરવામાં આવે તો દાંત અને હાડકાં વર્ષો સુધી મજબૂત રહે છે અને તેની સમસ્યા પણ થતી નથી.

🙅‍♀️ ધ્યાનમાં રાખવાની બાબત :- દહીનું સેવન ક્યારેય રાત્રે અથવા સાંજના સમયે ન કરવું જોઈએ. તેનાથી વિપરીત અસર થઈ શકે છે અને શરીરમાં નુકશાન કરી શકે છે. તેથી દહીને સવારે અથવા બપોરે સેવન કરવું જોઈએ.ઉપરાંત આપણે ખાવા-પીવામાં પણ ધ્યાન રાખવું. તીખી અને તળેલી વસ્તુ ન ખાવી. તે આપણાં સ્વાથ્યને ખૂબ નુકશાન કરે છે.

જો દહી અને દ્રાક્ષના સેવનથી થતાં ફાયદા વિશેની માહિતી,ગમી હોય તો લાઇક 👍 કરીને કોમેન્ટમાં ફક્ત “Good” જરૂર લખજો. જેથી આવી બીજી માહિતી આપને આપીશું. આપનું સુચન અમારા માટે મહત્વનું બની રહેશે- આભાર. તેમજ વધુ માહિતી માટે અમારું ફેસબુક પેજ  👉 GKgrips.com 👈 પર ક્લિક કરો. આ માહિતી ઇન્ટરનેટ પરથી લેવામાં આવી છે.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન,  50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..
Health

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..

January 30, 2023
માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો,  કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…
Health

માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

January 30, 2023
આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન….  પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..
Health

આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન…. પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..

January 30, 2023
ઘરે રહેલી આ વસ્તુનો કરો પ્રયોગ…  જે નાની ઉંમરમાં થતાં સાંધાના દુખાવાને કરશે ગાયબ..
Health

ઘરે રહેલી આ વસ્તુનો કરો પ્રયોગ… જે નાની ઉંમરમાં થતાં સાંધાના દુખાવાને કરશે ગાયબ..

January 28, 2023
ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય…  જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ… 
Health

ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય… જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ… 

January 28, 2023
ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…
Health

ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…

January 28, 2023
Next Post
સવારે વાસી મોઢામાં રહેલી લાળથી ઉઠતાવેંત કરો આ પ્રયોગ અને મેળવો શરીરના દુર્લભ પરિણામ…

સવારે વાસી મોઢામાં રહેલી લાળથી ઉઠતાવેંત કરો આ પ્રયોગ અને મેળવો શરીરના દુર્લભ પરિણામ...

તમારી આ આદતોને આજે જ બદલો નહી તો ગંભીર સમસ્યા થશે…  જાણી લો આ આદતો કઈ-કઈ છે…

તમારી આ આદતોને આજે જ બદલો નહી તો ગંભીર સમસ્યા થશે... જાણી લો આ આદતો કઈ-કઈ છે...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

ન્હાતી વખતે પાણીમાં નાખો આ ચમત્કારી વસ્તુ..   તેનાથી થતાં ફેરફારો જાણીને તમે દંગ રહી જશો..

ન્હાતી વખતે પાણીમાં નાખો આ ચમત્કારી વસ્તુ.. તેનાથી થતાં ફેરફારો જાણીને તમે દંગ રહી જશો..

December 2, 2022
આ પાંચ વસ્તુ સપનાંમાં દેખાય તો જરૂર બનાવશે ધનવાન… જાણો આ 5 વસ્તુ કઈ કઈ છે..॥

આ પાંચ વસ્તુ સપનાંમાં દેખાય તો જરૂર બનાવશે ધનવાન… જાણો આ 5 વસ્તુ કઈ કઈ છે..॥

October 9, 2022
સવારે ઉઠતાંની સાથે કરો લીલા મરચાંનો ચમત્કારી ઉપાય,  જેનાથી થશે અનેક ગુણકારી ફાયદા…

સવારે ઉઠતાંની સાથે કરો લીલા મરચાંનો ચમત્કારી ઉપાય, જેનાથી થશે અનેક ગુણકારી ફાયદા…

January 17, 2023

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • સસ્તા લીંબુ હોય ત્યારે તેના રસને આ યુનિક રીતે સ્ટોર કરો… જેનાથી લીંબુનો રસનો લાંબો ટાઈમ સારો રહેશે..
  • કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..
  • માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!