PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

ફ્લાવરનું સેવન કરતાં હોય તો ચેતજો… આ લોકો માટે ફલાવર ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે…

Pardesi Dude by Pardesi Dude
January 12, 2023
0
ફ્લાવરનું સેવન કરતાં હોય તો ચેતજો…  આ લોકો માટે ફલાવર ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે…
0
SHARES
1.8k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

 👉 ફ્લાવર શિયાળાની ઋતુમાં મળતી ખૂબ જ હેલ્ધી અને ટેસ્ટી શાકભાજી છે. મોટાભાગના લોકો ફ્લાવરનું શાક વધારે પ્રમાણમાં બનાવતા હોય છે. તે સિવાય તેમાંથી અવનવી વાનગી પણ શિયાળામાં બનાવતા હોય છે.

RELATED POSTS

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..

માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન…. પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..

 👉 કેમ કે તેમાં આયર્ન, ફોસ્ફરસ, વિટામિન એ, બી, સી જેવા ઘણાં સ્વાસ્થ્યકારક ગુણ રહેલા હોય છે. પરંતુ જો તમે તેનું સેવન વધારે માત્રામાં કરો છો તો તેનાથી પાચનથી જોડાયેલી કેટલીક સમસ્યા થઈ શકે છે. તે સિવાય ઘણી બધી બીમારીઓમાં ફ્લાવરનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન થાય છે. તમને માહિતી આપીએ કેવા પ્રકારની બીમારી વાળા વ્યક્તિએ ફ્લાવરનું સેવન ન કરવું જોઈએ.

 👉 કેવા લોકોએ ફ્લાવરનું સેવન  ન કરવું :

 👉 કિડનીમાં પથરી- ફ્લાવરમાં પ્યુરીનની માત્રા વધુ હોય છે. જેના કારણે શરીરમાં યુરિક એસિડ વધે છે. તે સિવાય ફ્લાવરમાં કેલ્શિયમનું પ્રમાણ હોય છે. તેથી કિડનમાં પથરીની સમસ્યા હોય તેને ફ્લાવરનું સેવન ક્યારેય ન કરવું જોઈએ. ફ્લાવર શરીરમાં વધેલા યુરિક એસિડમાં વધારો કરવાનું કામ કરે છે. એટલા માટે કિડનીમાં પથરીની તકલીફવાળા વ્યક્તિએ ફ્લાવરનું સેવન ઓછું કરવું જોઈએ.

 👉 લોહી જાડુ થવાની તકલીફ- જે લોકોનું લોહી જાડુ હોય તેમણે ફ્લાવરનું સેવન ન કરવું જોઈએ. કેમ કે ફ્લાવરમાં પોટેશિયમ અને વિટામિન-કેનું પ્રમાણ વધારે હોય છે. જેથી વધારે સેવન તમારા લોહીને ધીમે ધીમે ગાઢ કરવાનું કામ કરે છે. અમુક વ્યક્તિ લોહી જાડુ થવાની દવા લેતા હોય છે, તેમણે ડૉક્ટરની સલાહ લઈ તે મુજબ ફલાવરનું સેવન કરવું જોઈએ.

 👉 સ્તનપાન કરાવતી મહિલા- જે મહિલા બાળકને સ્તનપાન કરાવતી હોય તેણે ક્યારેય ફ્લાવરનું સેવન ન કરવું જોઇએ. ફ્લાવરના સેવનથી કેટલીક મહિલાને ગેસ થતો હોય છે. તો તેનાથી બચવું જોઇએ. જેથી બાળકને પણ થઈ શકે છે.

 👉 પાચનતંત્રની તકલીફ– પાચન સાથે જોડાયેલી કોઈપણ જાતની તકલીફ હોય તો તેણે ફ્લાવરનું સેવન ન કરવું જોઈએ. કારણ કે ફ્લાવરમાં રેફીનોજ નામનું કાર્બોહાઈડ્રેટ જોવા મળે છે. તેનાથી પેટમાં ગેસ થવા લાગે છે. અને અંતે એસિડીટી થવા લાગતી હોય છે.

 👉 થાઈરોઈડની સમસ્યા- જે લોકો થાઈરોઈડની બીમારીથી પરેશાન હોય તેમણે ક્યારેય ફ્લાવરનું સેવન ન કરવું જોઈએ. ફ્લાવરના સેવનથી શરીરમાં T3, T4 હોર્મોનનો વધારો થાય છે. જેથી ફ્લાવરના સેવનથી બચવું જોઈએ.

 👉 ગેસની તકલીફ- જે લોકોને વારંવાર ગેસ થઈ જતો હોય તેમણે ફ્લાવરના સેવનથી દૂર રહેવું જોઈએ. ફ્લાવરમાં કાર્બસ વધારે હોય છે. જે સરળતાથી પાચન થતાં હોતા નથી. છેવટે ગેસની તકલીફ ઉભી કરે છે. એટલા માટે ફ્લાવરનું સેવન ન કરવું.

 👉 કેવા લોકોએ ફ્લાવરનું સેવન કરવું :

 👉 પેટની તકલીફ– જો તમને પેટની તકલીફ રહ્યા કરે છે તો ફ્લાવરનો એક ટુકડો ચોખાના પાણીમાં 10 મિનિટ સુધી ચડવા દો અને તે બરાબર ચડી જાય પછી કાળું મીઠું ઉપર ભભરાવી તેનું સેવન કરવું.

 👉 હાડકામાં દુખાવો- કેટલાક લોકોને ગઠિયાનો રોગ અથવા હાડકામાં દુખાવો રહેતો હોય તેમણે ગાજરનો રસ બનાવી તેના સપ્રમાણ ફ્લાવરનો પણ રસ બનાવી, બરાબર મિક્સ કરી પીવું જોઈએ. જો તમે આ રસનું સેવન બે મહિના સુધી કરશો તો આ સમસ્યામાંથી છુટકારો મળશે.

 👉 વજન ઘટાડવા- વજન ઘટાડવા માંગો છો તો તેમના માટે બેસ્ટ ઓપ્શન છે. ફ્લાવરનું સેવન કરવું. ફ્લાવરમાં વિટામિન સી ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે. જે શરીરમાં વધારાની ચરબી ઓગાળવાનું કામ કરે છે. માટે વજન ઓછું કરવાની ઇચ્છા ધરાવતા લોકોએ ફ્લાવરનું સેવન કરવું જોઇએ.

 👉 કેટલીક બીમારીમાં ફ્લાવરનું સેવન ન કરવું જોઇએ. પરંતુ ઘણી એવી બીમારી છે જેમાં ફ્લાવર ખાવું ફાયદાકારક છે. તેમ છતાં કેટલીક બીમારીમાં ફ્લાવરનું કેટલું સેવન કરવું તેના માટે ડૉક્ટરની સલાહ અચૂક લેવી જોઈએ.

જો ફ્લાવરનું સેવનથી થતાં નુકશાન વિશેની માહિતી ગમી હોય તો લાઇક 👍 કરીને કોમેન્ટમાં ફક્ત “Good” જરૂર લખજો. જેથી આવી બીજી માહિતી આપને આપીશું.- આભાર. તેમજ વધુ માહિતી માટે અમારું ફેસબુક પેજ  👉 GKgrips.com 👈 પર ક્લિક કરો. આ માહિતી ઇન્ટરનેટ પરથી લેવામાં આવી છે.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન,  50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..
Health

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..

January 30, 2023
માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો,  કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…
Health

માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

January 30, 2023
આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન….  પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..
Health

આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન…. પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..

January 30, 2023
ઘરે રહેલી આ વસ્તુનો કરો પ્રયોગ…  જે નાની ઉંમરમાં થતાં સાંધાના દુખાવાને કરશે ગાયબ..
Health

ઘરે રહેલી આ વસ્તુનો કરો પ્રયોગ… જે નાની ઉંમરમાં થતાં સાંધાના દુખાવાને કરશે ગાયબ..

January 28, 2023
ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય…  જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ… 
Health

ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય… જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ… 

January 28, 2023
ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…
Health

ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…

January 28, 2023
Next Post
મફતમાં મળતી આ વસ્તુનો પ્રયોગ…   કરશે તિજોરી કે કબાટ પરનો કાટ તુરંત દૂર..

મફતમાં મળતી આ વસ્તુનો પ્રયોગ... કરશે તિજોરી કે કબાટ પરનો કાટ તુરંત દૂર..

સાપ ઘરમાં ઘૂસી જાય તો સાપને માર્યા કરતાં આ ઉપાય કરો…   તુરંત સાપ ભાગી જશે..

સાપ ઘરમાં ઘૂસી જાય તો સાપને માર્યા કરતાં આ ઉપાય કરો... તુરંત સાપ ભાગી જશે..

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

છોકરી એકલી હોય ત્યારે આ 6 શબ્દો ક્યારેય નહીં બોલતા,   દરેક પુરુષે જાણી લેવી આ ખાસ વાત.

છોકરી એકલી હોય ત્યારે આ 6 શબ્દો ક્યારેય નહીં બોલતા, દરેક પુરુષે જાણી લેવી આ ખાસ વાત.

November 24, 2022
ત્વચા પરના સફેદ દાગ જેવી બીમારીને દૂર કરો..  આ ઉપાયથી કોઢ ક્યારેય પરેશાન નહીં કરે.॥

ત્વચા પરના સફેદ દાગ જેવી બીમારીને દૂર કરો.. આ ઉપાયથી કોઢ ક્યારેય પરેશાન નહીં કરે.॥

October 6, 2022
15 દિવસમાં તમારું કમર અને પેટ ચોક્કસ થઈ જશે ઓછું,  નીચે આપેલી દેશી ટ્રિક અપનાવાનું શરૂ કરો આજથી.

15 દિવસમાં તમારું કમર અને પેટ ચોક્કસ થઈ જશે ઓછું, નીચે આપેલી દેશી ટ્રિક અપનાવાનું શરૂ કરો આજથી.

July 10, 2022

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • સસ્તા લીંબુ હોય ત્યારે તેના રસને આ યુનિક રીતે સ્ટોર કરો… જેનાથી લીંબુનો રસનો લાંબો ટાઈમ સારો રહેશે..
  • કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..
  • માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!