PardesiDude
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
No Result
View All Result
Home Health

ડાયાબિટીસના દર્દી માટે મેથીનો ઉપાય છે ખુબ જ કારગર…. જાણો મેથીને ઉપયોગ કરવાની રીત. 

Pardesi Dude by Pardesi Dude
March 6, 2021
0
ડાયાબિટીસના દર્દી માટે મેથીનો ઉપાય છે ખુબ જ કારગર….  જાણો મેથીને ઉપયોગ કરવાની રીત. 
0
SHARES
4.2k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ડાયાબિટીસ આજના સમયની સૌથી મોટી બીમારી બની ગઈ છે. આ બીમારી અત્યારે લોકોમાં વધારે જોવા મળી રહી છે. શરીરમાં ડાયાબિટીસ આવવાથી માણસ ડરવા લાગે છે અને તે બીમારીથી ડરીને દવાઓ ઉપર જીવન ચાલુ રાખે છે. પણ આપણાં આયુર્વેદમાં ડાયાબિટીસના રોગ માટે ખુબજ અસર કારક ઔષધિ જાણવામાં આવી છે. તેના વિષે થોડી માહિતી તમને આજે અમે આ આર્ટીકલ દ્વારા જણાવીશું. આ માહિતી તમને ઓછા લોકો પાસેથી સાંભળવા મળશે તેનું કારણ છે, અત્યારે કોઈ પણ વ્યક્તિને આયુર્વેદમાં રસ નથી રહ્યો અને વિદેશી દવા તરફ જતો રહ્યો છે. જે વિદેશી દવાથી લોકો થોડા દિવસ માટે સારા રહે છે અને ફરી પાછા બીમારી તરફ જતાં રહે છે. 

RELATED POSTS

આ શાકભાજી અને ફળોની છાલ ફેંકી દેવાની ભૂલ ના કરતાં, તેનાથી બચી જશે તમારો બ્યુટીપાર્લરનો મોંઘો ખર્ચ

દૂધ સાથે આ કળીનું સેવન કરવાથી થશે અનેક ફાયદા, કમરથી લઈને હાડકાની તમામ પરેશાની થશે જડથી દૂર.

ખાલી ચોખાનો લોટ નહીં તેમાં મિક્સ કરો આ ખાસ વસ્તુ અને પછી જુઓ કમાલ.. મળશે એકદમ સુંદર ચહેરો.

આજે તમને એવી આયુર્વેદિક ઔષધિ વિષે જણાવીશું જેનો ઉપયોગ તમે તમારા રોજિંદા જીવનમાં કરતાં રહ્યા છો પણ તેના ગુણ વિષે તમને ખબર નથી. તે ઔષધિ છે, મેથી. હા દોસ્તો મેથી એક એવી ઔષધિ છે જેના ઉપયોગથી ડાયાબિટીસ જેવા રોગને જડથી કાઢવાની ક્ષમતા રહેલી છે. જાણીએ મેથીમાં રહેલા ગુણ અને તેને ઉપયોગ કરવાની રીત વિષે. 

નિયમિત મેથીનું સેવન કરવાથી ડાયાબિટીસમા રાહત થાય છે પણ દિવસભર કેટલી મેથીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે સારી છે તેની માહિતી પણ જાણવી જરૂરી છે. પહેલા જાણીએ મેથીના ગુણ અને તેને કઈ રીતે ઉપયોગ કરવી તે અને છેલ્લે જણાવીશું મેથી કેટલી માત્રામાં લેવી જેથી શરીરમાં નુકસાન ના થાય. 

  • મેથીના ગુણ.

ડોકટરો દ્વારા મેથી ઉપર ઘણી શોધ કરવામાં આવી છે અને તેમાં જાણવા મળ્યું છે કે, મેથીની અંદર રહેલા તત્વો ખરાબ કોલોસ્ટ્રોલ કાઢવામાં મદદ કરે છે અને લોહીમાં રહેલી વધારાની શુગર કાઢી શકે છે. મેથીમાં અલ્ક્લોઇડસ વધારે રહેલું છે જેથી ઇન્સ્યુલન્સની માત્રાને નિયંત્રણ રાખે છે. મેથી ડાયાબિટીસના રાગી માટે સૌથી કારગર ઔષધિ છે. નિયમિત 10 થી 15 ગ્રામ મેથીનું સેવન કરવાથી ડાયાબિટીસની સમસ્યામાં જલ્દીથી રાહત અપાવે છે. 

મેથીમાં રહેલું ફાઈબર અને ગુકોમોનાસના રેસા આંતરડાની અંદર રહેલી શુગર કાઢી અને ડાયાબિટીસને રોકવામાં મદદ કરે છે. મેથીના સેવનથી ગ્લાયકેમિકના સ્તરમાં ઘટાડો કરવામાં મદદ કરે છે. ચાલો જાણીએ મેથીને ઉપયોગ કરવાની રીત. આર્ટીકલમાં કહ્યા પ્રમાણે કોઈ પણ વસ્તુનો ઉપયોગ કરતાં પહેલા તેની અંદર રહેલી કોઈ વસ્તુની તમને એલર્જી રહેલી હોય તો તેનો ઉપયોગ કરવો નહીં. બધા લોકોની તાસીર એક સરખી હોતી નથી તેથી ડોકટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. 

  • મેથીનો પાવડર.

મેથીના દાણાનો પાવડર બનાવી તેનું સેવન કરવામાં આવે તો પણ ડાયાબિટીસના દર્દી માટે ફાયદાકારક રહે છે. 100 ગ્રામ મેથીનો પાવડર બનાવી ડાયાબિટીસના દર્દીને બપોરે અને રાત્રે જમ્યા પછી એક ચમચી લેવો. શુગર લેવલ અને કોલોસ્ટ્રોલ કંટ્રોલમાં આવશે. નિયમિત એક ચમચી પાવડર લેવાથી ડાયાબિટીસની સમસ્યામાં રાહત થવા લાગશે. 

  • મેથી ટી. (મેથીની ચા) 

તમે ક્યારે પણ મેથી ટી વિષે નહીં સંભાળ્યું હોય. આજે તમને મેથી ટી બનાવવાની રીતે અને તેના ફાયદાઓ વિષે. મેથી ટી પીવાથી શરીરમાં રહેલી શુગર અને કોલોસ્ટ્રોલ લેવલ કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે. ચા બનાવવા માટે સૌથી પહેલા બે કપ પાણી લેવું તેની અંદર 10 થી 12 નેથીના દાણા નાખવા અને 10 મિનિટ સુધી ઉકાળવા. આ ચા બનાવી નિયમિત સવારે ભૂખ્યા પેટે પીવી લોહીમાં રહેલી શુગર ઘટવા લાગશે.  (નીચે મેથીની ચા નો કલર રેડ ટાઈપનો છે, પણ તમે ચા બનાવો ત્યારે તમારે પણ રેડ થાય તે જરૂરી નથી.. )  

  • મેથી પલાળી તેનું સેવન.

પલાળેલી મેથીનું સેવન કરવાથી ડાયાબિટીસના દર્દી માટે અને પેટના દર્દી માટે પણ ફાયદાવાળું રહે છે. આ ઉપાય માટે નિયમિત સવારે ગરમ પાણી કરી તેની અંદર 5 થી 7 ગ્રામ મેથીના દાણા નાખી 5 થી 10 મિનિટ રહેવા દેવા અને પછી તે દાણા કાઢી તેનું સેવન કરવું. આ દાણાનું સેવન કરવાથી ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ અને ગેસ, કબજિયાત, એસિડિટી જેવી સમસ્યાથી થોડા દિવસમાં રાહત મળવા લાગશે. 

  • મેથી અને દહી.

દહી શરીરમાં થતી બળતરા કંટ્રોલ કરી શકે છે સાથે મેથીમાં પણ આ ગુણધર્મ રહેલો છે. આ બંને સાથે મિક્સ કરી લેવાથી શરીરમાં રહેલી શુગર કંટ્રોલ કરવામાં મદદ મળે છે. અર્ધો કપ દહી અને તેની અંદર એક અથવા દોઢ ચમચી મેથીનો પાવડર મિક્સ કરી નિયમિત સવારે ડાયાબિટીસના દર્દીને ખાવું જોઈએ તેનાથી શરીરમાં રહેલી શુગર અને કોલોસ્ટ્રોલ કંટ્રોલ કરવામાં મદદ મળે છે. 

  • દિવસમાં કેટલી મેથી ઉપયોગમાં લેવી.

દિવસભર 25 ગ્રામથી વધારે મેથીનું સેવન કરવું યોગ્ય નથી અને જો વધારે સેવન કરવું જ છે તો પહેલા તમારી આજુબાજુ કોઈ ડોક્ટર હોય તો તેની સલાહ જરૂર લેવી જોઈએ. વધારે મેથીનું સેવન નુકસાન પણ કરી શકે છે. અમારી જાણકારી મુજબ દિવસમાં 25 ગ્રામથી વધારે સેવન કરવું નહીં.

આવી બેસ્ટ જાણકારી માટે નીચે આપેલું બ્લુ કલરનું LIKE નું બટન દબાવીને પેજ લાઈક કરી લેજો. જેથી આવા બીજા મહત્વના લેખ તમને મળી શકે. આ પોસ્ટને લાઈક કરી લેજો. આ માહિતી કેવી લાગી તે અમને કોમેન્ટ કરીને જરૂર જણાવો. હવે મળીશું આવતા બેસ્ટ આર્ટીકલ સાથે. – ધન્યવાદ.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

આ શાકભાજી અને ફળોની છાલ ફેંકી દેવાની ભૂલ ના કરતાં,  તેનાથી બચી જશે તમારો બ્યુટીપાર્લરનો મોંઘો ખર્ચ
Health

આ શાકભાજી અને ફળોની છાલ ફેંકી દેવાની ભૂલ ના કરતાં, તેનાથી બચી જશે તમારો બ્યુટીપાર્લરનો મોંઘો ખર્ચ

July 6, 2022
દૂધ સાથે આ કળીનું સેવન કરવાથી થશે અનેક ફાયદા,  કમરથી લઈને હાડકાની તમામ પરેશાની થશે જડથી દૂર.
Health

દૂધ સાથે આ કળીનું સેવન કરવાથી થશે અનેક ફાયદા, કમરથી લઈને હાડકાની તમામ પરેશાની થશે જડથી દૂર.

July 5, 2022
ખાલી ચોખાનો લોટ નહીં તેમાં મિક્સ કરો આ ખાસ વસ્તુ અને પછી જુઓ કમાલ.. મળશે એકદમ સુંદર ચહેરો.
Health

ખાલી ચોખાનો લોટ નહીં તેમાં મિક્સ કરો આ ખાસ વસ્તુ અને પછી જુઓ કમાલ.. મળશે એકદમ સુંદર ચહેરો.

July 5, 2022
એક વસ્તુ નાખીને રોજ સવારે પીશો દૂધ તો,   હરસ-મસા અને બવાસીરની તકલીફ થશે જડથી દૂર.
Health

એક વસ્તુ નાખીને રોજ સવારે પીશો દૂધ તો, હરસ-મસા અને બવાસીરની તકલીફ થશે જડથી દૂર.

July 5, 2022
પૂરા દિવસની થકાન મિટાવી દેશે આ પ્રયોગ,  અને તમને લઈ જશે એકદમ ગાઢ નિંદરમાં.
Health

પૂરા દિવસની થકાન મિટાવી દેશે આ પ્રયોગ, અને તમને લઈ જશે એકદમ ગાઢ નિંદરમાં.

July 4, 2022
ગુજરાતનું આ ફળ મગજ માટે છે વરદાનરૂપ,  તેનાથી મગજમાં પહોંચશે પૂરે પૂરું લોહી.
Health

ગુજરાતનું આ ફળ મગજ માટે છે વરદાનરૂપ, તેનાથી મગજમાં પહોંચશે પૂરે પૂરું લોહી.

July 4, 2022
Next Post
બટાટાનો રસ શરીર માટે છે વરદાનરૂપ, શરીરની અલગ અલગ બીમારીને દૂર કરવા ઉપયોગ કરો. 

બટાટાનો રસ શરીર માટે છે વરદાનરૂપ, શરીરની અલગ અલગ બીમારીને દૂર કરવા ઉપયોગ કરો. 

રસોડાની આટલી વસ્તુને પાણીમાં મિક્સ કરી પીવાથી થાય છે, અનોખા અદ્ભુત ફાયદાઓ. 

રસોડાની આટલી વસ્તુને પાણીમાં મિક્સ કરી પીવાથી થાય છે, અનોખા અદ્ભુત ફાયદાઓ. 

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

ચેતી જજો, 80 ટકા મહિલાઓને ખબર નથી કે,  તેઓ વાળની આ ગંભીર ભૂલ વારંવાર કરે છે.

ચેતી જજો, 80 ટકા મહિલાઓને ખબર નથી કે, તેઓ વાળની આ ગંભીર ભૂલ વારંવાર કરે છે.

January 9, 2021
ઉનાળામાં શરીરને તંદુરસ્ત રાખવાનું કામ કરે છે આ ફળ, આ ફળના સેવનથી ઉનાળુ રોગ ભાગી જશે.

ઉનાળામાં શરીરને તંદુરસ્ત રાખવાનું કામ કરે છે આ ફળ, આ ફળના સેવનથી ઉનાળુ રોગ ભાગી જશે.

April 8, 2021
નારિયેળ પાણીથી થાય છે શરીરને આવા અનોખા ફાયદા..  કોલ્ડ્રીન્કસ કરતા પણ સસ્તું છે નારીયેળ.

નારિયેળ પાણીથી થાય છે શરીરને આવા અનોખા ફાયદા.. કોલ્ડ્રીન્કસ કરતા પણ સસ્તું છે નારીયેળ.

February 23, 2021

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • સંતરાની છાલને ફેંકતા પહેલા થોભો, આ છાલથી આટલા મહત્વના અને મોંઘા કામ મફતમાં થશે.  

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • આ 10 દેશ એવા છે જેના પર છે સૌથી વધુ લેણું, જાણો ભારત અને ચાઈના કેટલામાં નંબર પર છે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • જાણવા જેવું, પરિવારના મૃતક વ્યક્તિ વારંવાર સપનામાં આવે છે તો, તેની પાછળ હોઈ શકે છે આ સંકેતો..
  • સબ્જીની ગ્રેવી ઘટ્ટ કરવા કરો આ વાસ્તનો પ્રયોગ, સબ્જી એવી બનશે કે લોકો વખાણ કરતાં નહી થાકે.
  • આ શાકભાજી અને ફળોની છાલ ફેંકી દેવાની ભૂલ ના કરતાં, તેનાથી બચી જશે તમારો બ્યુટીપાર્લરનો મોંઘો ખર્ચ

Categories

  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Uncategorized
  • Zodiac

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!