PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

જામફળ પ્રિય હોવા છતાં, જો આ 5 તકલીફ હોય તે લોકોએ જામફળ ક્યારેય ખાવા નહીં…

Pardesi Dude by Pardesi Dude
December 8, 2022
0
જામફળ પ્રિય હોવા છતાં,  જો આ 5 તકલીફ હોય તે લોકોએ જામફળ ક્યારેય ખાવા નહીં…
0
SHARES
17.6k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

મિત્રો, શિયાળાની ઋતુ આવે એટલે બજારમાં જામફળ આવવા લાગે છે. જે બધાનું પ્રિય ફળ હોય છે. આ ફળના સારા ટેસ્ટથી બધા લોકો તેને ખાવાનું વધારે પસંદ કરતાં હોય છે. ઉપરાંત જામફળ ખાવાથી આપણા સ્વાસ્થ્યને પણ ફાયદો થાય  છે. 

RELATED POSTS

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..

માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન…. પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..

જામફળમાં રહેલા પોષક તત્વો જેવાકે, વિટામિન C, ફાઈબર, પોટેશિયમ, એન્ટિ ઓક્સિડેન્ટ સારી એવી માત્રામાં હોવાથી શરીરના મહત્વનના અંગોમાં ઘણો ફાયદો કરે છે. પણ ઘણી એવી પરિસ્થિતિમાં જામફળનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવતું નથી. તેથી આજે અમે તમને જણાવશું કે, અમુક વ્યક્તિઓ માટે જામફળનું સેવન ફાયદાની જગ્યાએ નુકશાન પહોંચાડી શકે છે. 

(1) પેટની તકલીફો :- જે લોકોને પેટની તકલીફ હોય જેવી કે, પાચન શક્તિ નબળી હોવી, વધુ ઝાડાની સમસ્યા થવી એવામાં વધુ જામફળનું સેવન હિતાવહ ગણાતું નથી. કારણ કે, જામફળમાં સારી એવી માત્રામાં ફાઈબર હોય છે. જે મોટા આંતરડામાં જઈને આંતરડાને વધુ એક્ટિવ રાખે છે ફાઈબર આંતરડામાં રહેલા સ્ટૂલમાં બલ્ક એડ કરે છે અને ઝાડાની સમસ્યામાં વધારો થાય છે. 

(2) ઓપરેશન પહેલા જામફળનું સેવન ન કરવું :-  જે કોઈ વ્યક્તિને શરીરમાં કોઈ પણ ભાગની તકલીફને કારણે ઓપરેશન કરવાનું હોય તો ભૂલથી પણ જામફળ ન ખાવા જોઈએ. કારણ કે, જામફળમાં  તેમાં અમુક અંશે ખટાશ પણ હોય છે, ઉપરાંત જામફળ ખાવાથી લોહીમાં સુગર લેવલ ઘટી જાય છે. તેના લીધે લોહીના પરિભ્રમણમાં ફેરફાર થઈ શકે છે. તેથી ઓપરેશનના 10 દિવસ પહેલા જામફળનું સેવન કરવાનું છોડી દેવું જોઈએ. 

(3) દાંતની સમસ્યામાં જામફળ ન ખાવા :-  જે વ્યક્તિને દાંતને લગતી તકલીફ હોય જેવી કે, દાંતનો દુખાવો, દાંત સળી જવા, દાંતમાં પોલ પડી  જવી આવી પ્રોબ્લેમ્સમાં  જામફળનું સેવન હિતાવહ નથી. કારણ કે, જામફળમાં ખટાશ વધારે હોય છે. ઉપરાંત જામફળના બીજ દાઢની પોલમાં ફસાઈ જવાથી તે નીકળતું  નથી અને ખૂબ દુખાવો પણ થાય છે. ઉપરાંત જામફળ ખાવામાં થોડા સખત હોવાથી દાંતના  દુખવાની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. 

(4) ડાયાબિટીસ – જેઓને ડાયાબિટીસની સમસ્યા હોય તેમણે પણ, બને ત્યાં સુધી જામફળ ખાવું જોઈએ નથી. ઘણા લોકોને ઓછી ડાયાબિટીસ હોય તો તે લોકો ઘણી વાર જામફળ ખાઈ લેતા હોય છે પણ તેવું બને ત્યાં સુધી કરવું જોઈએ નહીં. તેમજ જો વધુ ડાયાબિટીસ હોય તેઓએ તો ક્યારેય ખાવું જોઈએ નહીં. પણ એક વાત સાચી છે કે, જામફળીના પાંદડા ડાયાબિટીસમાં લાભદાઈ છે પણ જામફળથી દૂર રહેવું જ યોગ્ય છે.

(5) હાઇપોગ્લાઈસેમિયાની પ્રોબ્લેમ :-  હાઇપોગ્લાઈસેમિયાની બીમારીથી લોહીમાં રહેલ સુગરની માત્રા ઓછી થવા લાગે છે. જેથી લોહીના પરિભ્રમણ અને શરીરમાં જોઈતું સુગર ઓછું થવા લાગે છે. પરિણામે લો બ્લડ પ્રેશર જેવી તકલીફ પણ થઈ શકે છે. (ક્યારેક હાઇપોગ્લાઈસેમિયામાં સુગર લેવલ વધવા પણ લાગે છે.. એ પણ ધ્યાનમાં લેવું) 

જામફળના વધુ સેવનથી હાઇપોગ્લાઈસેમિયા જેવી તકલીફ થઈ શકે છે. કારણ કે, જામફળમાં ગ્લાઈકોસેમિક ઇંડેક્સ ઓછો હોવાથી જામફળના વધુ  સેવનથી લોહીમાં સુગર લેવલ ઘટી જાય છે. જે લોકો લો બ્લડ પ્રેશરની તકલીફથી પરેશાન હોય અને તેની દવાઓ લેતા હોય તો તેમના  માટે જામફળનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હિતાવહ નથી. 

તેથી તમને પણ ઉપર જણાવેલ શરીરમાં કોઈ તકલીફ હોય તો જામફળનું સેવન ટાળવું જોઈએ. નહિતર મોટી સમસ્યા થઈ શકે છે. ઉપરાંત બીમારીમાં ડૉક્ટરની સલાહ અનુસાર ફળોનું સેવન કરવું જોઈએ.  તેથી બીમારીમાં જલ્દીથી બહાર નીકળી શકીએ. 

જો જામફળ વિષેની માહિતી, ગમી હોય તો લાઇક 👍 કરીને કોમેન્ટમાં ફક્ત “Good” જરૂર લખજો. તમારે બીજી કયા વિષય પર માહિતી જોઈએ છે તે કોમેન્ટમાં જરૂર લખો. આભાર. તેમજ વધુ માહિતી માટે અમારું ફેસબુક પેજ  👉 GKgrips.com 👈 પર ક્લિક કરો. આ માહિતી ઇન્ટરનેટ પરથી લેવામાં આવી છે.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન,  50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..
Health

કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..

January 30, 2023
માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો,  કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…
Health

માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

January 30, 2023
આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન….  પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..
Health

આ વસ્તુને દૂધ સાથે કરો સેવન…. પુરુષની શારીરિક નબળાઇ કરશે દૂર…. અને સમય કરી દેશે લાંબો..

January 30, 2023
ઘરે રહેલી આ વસ્તુનો કરો પ્રયોગ…  જે નાની ઉંમરમાં થતાં સાંધાના દુખાવાને કરશે ગાયબ..
Health

ઘરે રહેલી આ વસ્તુનો કરો પ્રયોગ… જે નાની ઉંમરમાં થતાં સાંધાના દુખાવાને કરશે ગાયબ..

January 28, 2023
ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય…  જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ… 
Health

ઘરે જ કરો આ ચમત્કારી ઉપાય… જેનાથી પેટની સમસ્યા થશે જડ-મૂળમાંથી ગાયબ… 

January 28, 2023
ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…
Health

ચામડી પર થતાં સફેદ ડાઘ કરો દૂર માત્ર આ ઘરેલુ અને સરળ ઉપાયથી, મેળવો ચમત્કારી પરિણામ…

January 28, 2023
Next Post
આપણા દેશમાં લોકોની આ 5 આદત છે જે બહુ જ ખરાબ છે…   તો જાણો આ ગંદી આદત કઈ છે..

આપણા દેશમાં લોકોની આ 5 આદત છે જે બહુ જ ખરાબ છે... તો જાણો આ ગંદી આદત કઈ છે..

કાશ્મીરની સ્ત્રીઓ આટલી સુંદર અને મન મોહક કેમ હોય છે…   જાણો તેની સુંદરતાનું સાચું રહસ્ય..

કાશ્મીરની સ્ત્રીઓ આટલી સુંદર અને મન મોહક કેમ હોય છે... જાણો તેની સુંદરતાનું સાચું રહસ્ય..

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

લીંબુ ઘરે રાખવાથી ખરાબ થઈ જાય છે તો,  તેની સાથે મિક્સ કરો આ વસ્તુ લાંબા સમય લીંબુ સારા રહશે. 

લીંબુ ઘરે રાખવાથી ખરાબ થઈ જાય છે તો, તેની સાથે મિક્સ કરો આ વસ્તુ લાંબા સમય લીંબુ સારા રહશે. 

February 11, 2021
ગુજરાતનું આ ફળ મગજ માટે છે વરદાનરૂપ,  તેનાથી મગજમાં પહોંચશે પૂરે પૂરું લોહી.

ગુજરાતનું આ ફળ મગજ માટે છે વરદાનરૂપ, તેનાથી મગજમાં પહોંચશે પૂરે પૂરું લોહી.

July 4, 2022
તમે પણ તમારા રસોઈમાં ધીમું ઝેર વાપરી રહ્યા છો..   બાળકોના અને તમારા મગજ માટે જરૂર વાંચી લેજો.

તમે પણ તમારા રસોઈમાં ધીમું ઝેર વાપરી રહ્યા છો.. બાળકોના અને તમારા મગજ માટે જરૂર વાંચી લેજો.

July 26, 2022

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • સસ્તા લીંબુ હોય ત્યારે તેના રસને આ યુનિક રીતે સ્ટોર કરો… જેનાથી લીંબુનો રસનો લાંબો ટાઈમ સારો રહેશે..
  • કરો આટલી વસ્તુનું સેવન, 50 ની ઉંમરે પણ તમે 30 જેવા યુવાન દેખાવા લાગશો..
  • માત્ર 3 દિવસમાં હાથ-પગમાં આવેલી મચકોડને દૂર કરો, કરો આ મફતનો ઘરેલુ ઉપાય અને મેળવો પીડાથી રાહત…

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!