PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

આજથી શરૂ કરો ગરમ પાણી પીવાનું, એક-બે નહીં પણ આટલા ગજબના ફેરફારો થશે શરીરમાં.

Pardesi Dude by Pardesi Dude
July 18, 2022
0
આજથી શરૂ કરો ગરમ પાણી પીવાનું,  એક-બે નહીં પણ આટલા ગજબના ફેરફારો થશે શરીરમાં.
0
SHARES
4.1k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

આજકાલ લોકોને અનેક પ્રકારની બીમારીઓ થતી હોય છે. જેના કારણે દવાઓ ખાવી પડતી હોય છે. જેનાથી લાંબા ગાળે કિડની પર અસર પડતી હોય છે. જો તમે જૂનામાં જૂની બીમારીથી પરેશાન હોવ અને તેને દૂર કરવા માગતા હોવ તો એક જ દેશી ઉપાય છે ગરમ પાણી.

RELATED POSTS

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

તેનાથી શરીરને અનેક ફાયદા થાય છે. ગરમ પાણી અનેક રોગોને દૂર કરે છે. સાથે તમારું મેટાબોલિઝમ પણ સારું રાખે છે. પાણી શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવાનું કામ કરે છે. તેનાથી પેશાબ છૂટથી થતો હોય છે. શરીરમાંના વિષાણુઓ મૂત્ર વાટે બહાર નીકળી જાય છે. જો તમને ગરમ પાણી પીવાની આદત નથી તો અપનાવો. રાત્રે સૂતા વખતે અને સવારે વહેલા પીવાથી સ્વાસ્થ્યને લાભ થાય છે.

યુરિક એસિડ- આજકાલ મોટાભાગની સ્ત્રીઓ 30 વટાવ્યા બાદ આ પ્રોબ્લેમ વધવા લાગ્યો છે. જેના કારણે સાંધાનો અને હાડકાંનો દુખાવો થવા લાગે છે. તેના કારણે અમુક મહિલાઓ નાની ઉંમરમાં ખૂબ જ હેરાન થતી હોય છે. તેના માટે આર્શીવાદરૂપ છે ગરમ પાણી. સવારે 1-2 ગ્લાસ ગરમ પાણી પીવાથી યુરિન સાથે યુરિક એસિડ અને ઝેરી તત્વો જે હોય છે તે શરીરમાંથી બહાર નીકળી જાય છે. અને ધીમેધીમે શરીરમાં યુરિક એસિડનું પ્રમાણ ઓછું થવા લાગે છે.

સંધિવા, માંસપેશીઓના દુખાવામાં રાહત-  રોજ સવારે જો તમે ગરમ પાણી પીવો છો, તેમ છતાં તમને સાંધા, ગોઠણ કે માંસપેશીઓ દુખે છે. તો તમારે તે ગરમ પાણીમાં અજમાનો પાઉડર અથવા અજમો નાખી તે પાણી પી જવું. આ પ્રયોગથી તમારા લોહીનો પ્રવાહ શરીરમાં સારો બને છે. જેથી સવારે ભૂખ્યા પેટે રોજ અડધી ચમચી જેટલો અજમો કે પાઉડર ગરમ પાણી સાથે લેવો. તમને શરીરના જે ભાગમાં સોજો હશે તે પણ ઓછો થઈ જશે. અને દુખાવામાં આરામ મળશે.

કબજિયાત-ઘણા લોકોને કબજિયાતની સમસ્યા રહે છે. તેનાથી છુટકારો મેળવવો ખૂબ જ મુશ્કેલ હોય છે. પરંતુ જો તમે રોજ રાત્રે જમ્યાના 1 કલાક પછી 1 ગ્લાસ ગરમ પાણી પીશો તો ગેસ, એસિડિટી, અપચો વગેરે બીમારી દૂર ભાગવા લાગશે. રોજ સવારે તમારું પેટ સાફ થઈ જશે. અને તમારું સ્વાસ્થ પણ સુધરશે. કેટલાક લોકો આ પાણીમાં કાળું મીઠું મિક્સ કરીને ગરમ પાણી પીતા હોય છે. તેનાથી પણ કબજિયાતની સમસ્યા દૂર થશે અને પેટ સ્વસ્થ રહેશે.

પેટની ચરબી ઘટશે-બેઠાળું જીવન, વધારે પાડતા ફાસ્ટફૂડના પ્રતાપે લોકોની પેટની ચરબી વધવા લાગી છે. અને તે શરીરને અંદરથી ખરાબ કરવાનું કામ કરે છે. જો તમારે વજન ઓછું કરવું હોય તો રોજ ગરમ પાણીમાં લીંબુનો રસ નીચોવીને પીવો. જેથી ચરબી ઘટવા લાગશે. મોટાભાગના લોકો કેલેરી ઓછી કરવા માટે આ રીતે અપનાવતા હોય છે.

જમ્યા બાદ જો તમે ગરમ પાણી પીશો તો પાચનક્રિયા સુધરે છે. અને રક્ત પ્રવાહ વધે છે. સાથે સાથે શરીરમાં જામેલી વધારાની ચરબી પણ ઘટવા લાગે છે. જો તમને આ પ્રોબ્લેમ હોય તો જમ્યા પછી રોજ રાત્રે હુંફાળું ગરમ પાણી પીવો 1-2 મહિના આ રીતે કરવાથી જરૂર ફાયદો થશે. તેનાથી તમારું વજન પણ ઘટતું હોય તેમ લાગશે.

ત્વચા ચમકાવે-ગરમ પાણી પીવાથી માત્ર પેટ માટે જ નહીં, પરંતુ ત્વચા માટે પણ ઘણા ફાયદા થાય છે. રાત્રે સૂતી વખતે ગરમ પાણી પીવાથી ત્વચામાં ચમક આવે છે. જેને મોટી ઉંમરમાં પણ નાના દેખાવું હોય તો ગરમ પાણી તમારી સારી મદદ કરશે. નિયમિત ગરમ પાણી પીવાથી સ્કીનના ઝેરીલા બેક્ટેરિયા બહાર નીકળે છે. જે સ્કીનના અંદરના સેલ્સ હોય છે. તે ત્વચાને રિપેર કરવાનું કામ કરે છે. જેથી લોહીનું પરિભ્રમણ સારું બને છે સાથે કરચલીઓ ત્વચા પર દેખાતી નથી. જેથી તમે દિવસેને દિવસે સુંદર દેખાશો.

ડાર્ક સર્કલ દૂર-વધારે પડતો મોબાઇલ, કોમ્પ્યુટર કે લેપટોપ પર વર્ક કરવાના કારણે અથવા રાત્રે ઉજાગરાના કારણે આંખની નીચે ડાર્ક સર્કલ્સ થઈ જતા હોય છે. જેના કારણે ચહેરો ખરાબ લાગવા લાગે છે. તો તમે રોજ 1 ગ્લાસ ગરમ પાણી પીવાનું શરૂ કરી દો. તમને થોડા મહિનામાં આ સમસ્યામાંથી છુટકારો મળી જશે. પરંતુ નિયમિત પીવાથી ફાયદો થશે. વચ્ચે વચ્ચે સ્ટોપ કરશો તો જોઈતું પરિણામ નહીં મેળવી શકો.

વાળમાં ફાયદાકારક-ધૂળ, પ્રદૂષણ અને ખોરાકના કારણે દરેકને હેર ફોલ થવાનો પ્રોબ્લેમ રહે છે. મોટાભાગની મહિલાઓ આ પ્રકારના પ્રોબ્લેમથી પરેશાન હોય જ છે. તેનાથી બચવા માટે ગરમ પાણી પીવું, જે તમારી માથાની સ્કીનને નરમ બનાવશે. જેથી ખોડો થશે નહીં. અને માથામાં ભેજ જળવાઈ રહેતો હોવાના કારણે સિલ્કી અને શાઈની બને છે.

માસિક ધર્મ-માસિક ધર્મ દરમિયાન પેટના દુખાવાની ફરિયાદ સામાન્ય છે. આવી તકલીફ ગરમ પાણી લાભ આપે છે. દર છ કલાકે ગરમ પાણીને ચાની માફક પીવાથી પેટની સફાઈ થાય છે અને દુખાવાછી આરામ મળે છે.

આ રીતે ગરમ પાણી સવારે કે સાંજે ભોજન કર્યા બાદ સાદું પીવું અથવા લીંબુ અને મધ નાખીને પાવીથી પણ અનેક બીમારીઓ દૂર થતી હોય છે. તમે પણ આજથી શરૂ કરો ગરમ પાણીનું સેવન અને પછી જુઓ તેના ફાયદા.

ઉપરોક્ત માહિતી ઇન્ટરનેટ રિસર્ચ દ્વારા લખાયેલી છે, અમને જણાવો કે આ માહિતી તમને કેવી લાગી.. તેમજ વધુ માહિતી માટે અમારું ફેસબુક પેજ 👉 GKgrips.com 👈પર ક્લિક કરો. તેમજ ઉપરના કોઈ પણ પ્રયોગ કરો ત્યારે કોઈ આયુર્વેદ અનુભવીની સલાહ જરૂર લો. કેમ કે, સૌની તાસીર અલગ હોય છે. માટે તમારી તાસીરમાં શું યોગ્ય રહે છે તે મુજબ આગળ વધો.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો,  વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
Health

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

March 19, 2023
30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો…   આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  
Health

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

March 5, 2023
પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા…   જાણો આ પ્રયોગ વિશે…
Health

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

March 5, 2023
અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ,  જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.
Facts

અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ, જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.

March 4, 2023
પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી..   ખાસ કરો આ આસાન આસન…
Health

પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી.. ખાસ કરો આ આસાન આસન…

March 4, 2023
રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન,  શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..
Health

રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન, શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..

February 26, 2023
Next Post
જો તમે વીંછી, સાપના ઝેરની અસર ઓછી કરવા માંગો છો,  તો આ દેશી ઓસડીયા અપનાવો 

જો તમે વીંછી, સાપના ઝેરની અસર ઓછી કરવા માંગો છો, તો આ દેશી ઓસડીયા અપનાવો 

ગરોળીની પૂંછ અલગ થયા પછી પણ કેમ હલ્યા કરે છે, આ પાછળ છે આશ્વર્યજનક કારણ, જાણો.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

જાણો ફાસ્ટ ફૂડમાં અતિશય વપરાતો આજીનો મોટો શું છે.. અને તેનાથી કેવા ભયંકર નુકશાન થાય છે તે.

જાણો ફાસ્ટ ફૂડમાં અતિશય વપરાતો આજીનો મોટો શું છે.. અને તેનાથી કેવા ભયંકર નુકશાન થાય છે તે.

December 17, 2020
આ ઔષધિથી મળશે શરીરને એક અનોખી ઉર્જા, આ વસ્તુના સેવનથી શરીરમાં થતી તકલીફ થશે આસાનીથી દૂર. 

આ ઔષધિથી મળશે શરીરને એક અનોખી ઉર્જા, આ વસ્તુના સેવનથી શરીરમાં થતી તકલીફ થશે આસાનીથી દૂર. 

April 3, 2021
આ છ વસ્તુ ભૂલથી પણ ક્યારેય કોઇની પાસેથી ઉધાર માંગવી ના જોઈએ…  આ આદત લાવી શકે છે બરબાદી. 

આ છ વસ્તુ ભૂલથી પણ ક્યારેય કોઇની પાસેથી ઉધાર માંગવી ના જોઈએ… આ આદત લાવી શકે છે બરબાદી. 

November 18, 2022

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
  • રામાયણના સીતાજીના હાલ અત્યારે છે કઇંક આવા, ફોટો જોઈને તમે પણ દંગ રહી જશો..
  • હાઇવે પર ચિત્તો ટકરાયો કાર સાથે, બધાના હોશ ઊડી ગયા. પછી ચિત્તાએ કર્યું કૈંક આવું.. જુઓ આ વિડીયોમાં.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!