PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

રસોડાની આટલી વસ્તુને પાણીમાં મિક્સ કરી પીવાથી થાય છે, અનોખા અદ્ભુત ફાયદાઓ. 

Pardesi Dude by Pardesi Dude
March 6, 2021
0
રસોડાની આટલી વસ્તુને પાણીમાં મિક્સ કરી પીવાથી થાય છે, અનોખા અદ્ભુત ફાયદાઓ. 
0
SHARES
513
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

પાણી શરીર માટે કેટલું જરૂરી છે તે બધા લોકોને ખબર છે. પણ પાણીથી શરીરની કોઈ પણ બીમારી ઠીક નથી થતી. પાણી બસ એક શરીરની જરૂરી વસ્તુ માની એક છે. નિયમિત લોકો સવારે પાણી પિતા હોય છે અમુક લોકો સવારે ગરમ પાણી પિતા હોય છે જાણવા મળ્યું છે કે, નિયમિત સવારે ગરમ પાણી પીવાથી શરીરમાં ફાયદાઓ થાય છે. આજે તેવા જ એક ઉપાય વિષે તમને જણાવીશું જેના ઉપયોગથી શરીરમાં ઘણા ફાયદાઓ અને શરીર સ્ફૂર્તિલું રહે છે. 

RELATED POSTS

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

હવાની જેમ પાણી પણ શરીર માટે એક સૌથી જરૂરી વસ્તુ છે. સવારે ગરમ પાણી પીવાથી શરીરમાં રહેલા ઝેરી તત્વો બહાર નીકળવા લાગે છે. પણ આજે ગરમ પાણી સાથે થોડી રસોડાની વસ્તુ મિક્સ કરવામાં આવે તો, શરીરમાં અદભૂત ફાયદાઓ થશે. ચાલો જાણીએ પાણી સાથે કઈ કઈ વસ્તુ મિક્સ કરવી અને તેનું સેવન કેવી રીતે કરવું. 

  • પાણી, મધ અને લીંબુ-

આ ત્રણ વસ્તુને મિક્સ કરીને પીવાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. એક ગ્લાસ હુફાળું ગરમ પાણી કરી તેને ઠરવા દેવું પછી તેની અંદર અર્ધુ લીંબુ અને એક ચમચી મધ મિક્સ કરી પીવાથી વધેલો વજન કંટ્રોલમાં આવે છે. નિયમિત આ વસ્તુ સવારે ભૂખ્યા પેટે પીવી પછી 1 કલાક સુધી કઈ પણ નાસ્તામાં ખાવું નહીં. આ વસ્તુથી વજન સાથે ઋતુ બદલતા આવતી બીમારી પણ દૂર થાય છે. ઇમ્યુનિટી વધારવામાં મદદ કરે છે. 

  • પાણી અને ગોળ-

અત્યારે જે મોસમ ચાલી રહી છે તેની માટે આ વસ્તુ ખુબજ જરૂરી છે. આ વાઇરસ માટે શરીરમાં ઇમ્યુનિટી વધારે હોવી જરૂરી છે. ગોળ શરીરમાં ગરમી પેદા કરે છે અને સાથે પાણી રહેવાથી ઇમ્યુનિટી વધારવામાં મદદ કરે છે. નિયમિત સવારે હુફાળા પાણી સાથે ગોળનું સેવન કરવામાં આવે તો, ઇમ્યુનિટી તેમજ પાચનતંત્ર મજબૂત કરવામાં મદદ મળે છે. 

  • પાણી અને સુકીદ્રાક્ષ-

નિયમિત 10 જેટલી સૂકી દ્રાક્ષ રાત્રે પલાળી અને સવારે ખાલી પેટે તેને ખૂબ ચાવીને સેવન કરવામાં આવે તો, શરીરમાં અદભૂત ફાયદાઓ થાય છે. પણ તે જ  સૂકી દ્રાક્ષને સવારે ગરમ પાણી સાથે ખુબજ ચાવીને ખાવામાં આવે તો, લોહીની શુદ્ધ થાય છે સાથે શરીરમાં કોલોસ્ટ્રોલ લેવલ ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે. હાર્ટ અટેક આવવાની સંભાવના ઓછી કરે છે. પેટને પણ અંદરથી સાફ કરે છે. નિયમિત રાત્રે દ્રાક્ષ પલાળી સવારે હુફાળું પાણી ગરમ કરી તેની સાથે ખાવી. 

  • પાણી અને હળદર-

સવારે પાણી પીવાથી શરીરમાં રહેલા ઝેરી તત્વો બહાર આવવા લાગે છે. અને આપણે બધા જાણીએ છીએ કે, આપણાં  શરીરનો 70% ભાગ પાણીથી બનેલો છે. આપણાં ડોકટર પણ કહે છે કે, નિયમિત પાણી વધારે પીવાનું રાખો. સવારે ગરમ પાણીના સેવનથી ઘણા ફાયદાઓ થાય છે પણ તેની સાથે હળદર મિક્સ કરવાં આવે તો, કેન્સર જેવી બીમારી શરીરથી દૂર રાખી શકાય છે. સવારે એક ગ્લાસ હુફાળું ગરમ પાણી અને તેની અંદર અર્ધી ચમચી હળદર મિક્સ કરી પીવાથી કેન્સર જેવી બીમારી શરીરમાં આવતી નથી અને નવી અને તાજી હળદર મિક્સ કરીને પીવાથી કફની સમસ્યા દૂર થાય છે. 

  • પાણી અને લસણ-

લસણ ખાવાથી શરીર અંદરથી ગરમ રહે છે. આપણે નિયમિત લસણનું સેવન કરવું જોઈએ. આપણાં ઘરમાં લસણ હંમેશા રસોઈ માટે ઉપયોગ થાય છે પણ આજે જણાવી દઈએ કે, લસણનો ઉપયોગ ઘણી બીમારીમાં પણ કરવાંમાં આવે છે. સવારે એક ગ્લાસ હુફાળું ગરમ પાણી કરી તેની સાથે એક અથવા બે કળી લસણ ખુબ જ ચાવીને ખાવાથી કોલોસ્ટ્રોલ કંટ્રોલમાં રહે છે સાથે હાર્ટ અને બ્લડપ્રેશર કંટ્રોલમાં રહે છે. લસણમાં રહેલા એન્ટિઓક્સિડેંટ તત્વો શરીરમાં ઘણા ફાયદાઓ કરવામાં માટે ઉપયોગી છે. 

  • પાણી અને જીરું-

જીરું અને પાણી બંને સાથે લેવાથી શરીરમાં ઘણા ફાયદાઓ કરી શકે છે. નિયમિત સવારે હુફાળા ગરમ પાણીમાં જીરું નાખી પીવાથી શરીરમાં રહેલા ફેટ ઘટે છે જેનાથી વજન ઉતારવામાં મદદ મળે છે. શરીરમાં જામેલી ચરબી પણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જીરું અને પાણી સેવન કરવાથી પાચનશક્તિ પણ મજબૂત બને છે. જે પણ ખોરાક ખાવ તેને પચવામાં વધારે સમય નહીં લાગે. જીરું પાણી સાથે લેવાથી ઇમ્યુનિટીમાં પણ વધારો થાય છે. 

  • ધ્યાન રાખવાની બાબત-

ઉપર જણાવેલી વસ્તુથી તમને એલર્જી કે નુકસાન થતું હોય તો, તેનો ઉપયોગ કરવો નહીં અને જે પણ વસ્તુનો ઉપયોગ કરો તેની માટે તમારા ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લેવી. જેથી કોઈ પણ પ્રકારનું નુકસાન થાય નહીં. બાકી આ જણાવેલી વસ્તુથી કોઈ પણ પ્રકારનું નુકસાન થશે નહીં બસ એલર્જી વાળા લોકોને ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.

આવી બેસ્ટ જાણકારી માટે નીચે આપેલું બ્લુ કલરનું LIKE નું બટન દબાવીને પેજ લાઈક કરી લેજો. જેથી આવા બીજા મહત્વના લેખ તમને મળી શકે. આ પોસ્ટને લાઈક કરી લેજો. આ માહિતી કેવી લાગી તે અમને કોમેન્ટ કરીને જરૂર જણાવો. હવે મળીશું આવતા બેસ્ટ આર્ટીકલ સાથે. – ધન્યવાદ.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો,  વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
Health

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

March 19, 2023
30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો…   આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  
Health

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

March 5, 2023
પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા…   જાણો આ પ્રયોગ વિશે…
Health

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

March 5, 2023
અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ,  જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.
Facts

અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ, જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.

March 4, 2023
પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી..   ખાસ કરો આ આસાન આસન…
Health

પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી.. ખાસ કરો આ આસાન આસન…

March 4, 2023
રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન,  શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..
Health

રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન, શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..

February 26, 2023
Next Post
આયુર્વેદિક રીતે માટીના વાસણમાં બનેલું ભોજન ખાવાથી શરીરમાં થશે આવા અધધ ફાયદાઓ. 

આયુર્વેદિક રીતે માટીના વાસણમાં બનેલું ભોજન ખાવાથી શરીરમાં થશે આવા અધધ ફાયદાઓ. 

સીઝનલ ઉધરસ, કફ, શરીદી માટે કરો આ આયુર્વેદિક ઉપાય,  જડથી નીકળી જશે બધી જ બીમારી. 

સીઝનલ ઉધરસ, કફ, શરીદી માટે કરો આ આયુર્વેદિક ઉપાય, જડથી નીકળી જશે બધી જ બીમારી. 

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

તો મહેંદીમાં મિક્સ કરી દો આ ચાર વસ્તુઓ, કેમિકલના ઉપયોગ વગર બનશે વાળ કાળા.  

તો મહેંદીમાં મિક્સ કરી દો આ ચાર વસ્તુઓ, કેમિકલના ઉપયોગ વગર બનશે વાળ કાળા.  

January 27, 2021
મરચું અડવાથી હાથમાં થતી બળતરાને કરો આ ઘરેલું ઉપાય,  તરત હાથ બળતા બંધ થશે..

મરચું અડવાથી હાથમાં થતી બળતરાને કરો આ ઘરેલું ઉપાય, તરત હાથ બળતા બંધ થશે..

January 10, 2023
આ પાનના સેવનથી હાર્ટ એટેક જેવી ગંભીર સમસ્યા પણ રહેશે દૂર,  તમામ નસો થઇ જશે સાફ.

આ પાનના સેવનથી હાર્ટ એટેક જેવી ગંભીર સમસ્યા પણ રહેશે દૂર, તમામ નસો થઇ જશે સાફ.

January 8, 2021

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
  • રામાયણના સીતાજીના હાલ અત્યારે છે કઇંક આવા, ફોટો જોઈને તમે પણ દંગ રહી જશો..
  • હાઇવે પર ચિત્તો ટકરાયો કાર સાથે, બધાના હોશ ઊડી ગયા. પછી ચિત્તાએ કર્યું કૈંક આવું.. જુઓ આ વિડીયોમાં.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!