PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

જો તમે ઉભા ઉભા પાણી પિતા હોવ તો, ભૂલ્યા વગર આ વાત વાંચી લેજો.. નહિ તો થશે આવા ગંભીર નુકશાન.

આ વાત મોટા ભાગના લોકોને ખબ નહિ હોય, પાણીની આ નાનકડી વાત છે.. પણ મહત્વ ખુબ મોટું છે.

Pardesi Dude by Pardesi Dude
January 1, 2021
0
જો તમે ઉભા ઉભા પાણી પિતા હોવ તો, ભૂલ્યા વગર આ વાત વાંચી લેજો.. નહિ તો થશે આવા ગંભીર નુકશાન.
0
SHARES
2.1k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

જો તમે ઉભા રહીને પાણી પીવો છો તો ચેતી જજો, સાંભળવામાં નાની લાગતી આ વાત ગંભીર નુકસાન નોતરી શકે છે. રોજબરોજની જીવનશૈલીમાં દરેક વ્યક્તિ ઉભા રહીને પાણી પીવે છે, પણ કહેવાય છે ને કે જીવન એ કુદરતે આપેલી અમુલ્ય ભેટ છે, જેથી ઉભા રહીને પાણી પીવાની આદત બદલવી આપણા સૌ માટે હિતાવહ છે. આજના આ મહત્વના આર્ટીકલમાં અમે તમને જણાવીશું કે ઉભા રહીને પાણી પીવાથી કેટલું નુકસાન થાય છે.

RELATED POSTS

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

મનુષ્યનું શરીર મોટાભાગે પાણી પર ટકેલું છે. માનવ શરીરમાં કુલ ભાગનું લગભગ ૭૦% જેટલું તો ફક્ત પાણી જ છે. શરીરને ટકાવી રાખવા માટે પાણી મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. પાણી પીવાથી શરીરમાં રહેલા ઝેરીતત્વો બહાર નીકળી જાય છે. આ લેખ પૂરો વાંચજો કેમ કે, નીચે એ પણ જણાવ્યું છે કે, આયુવેદ મુજબ પાણી પીવાનો સાચો રસ્તો કયો છે. તે જાણવાનું ના ભૂલતા.

જયારે મોટા ભાગના લોકોને ખુબ તરસ લાગે છે ત્યારે તે ફ્રીઝમાંથી બોટલ કાઢીને ૯૦% ઉભા ઉભા પાણી બ્પીતા હોય છે. પણ તમને તમારી આ આદત કેટલી ભારે પડી શકે છે તેની કલ્પના પણ તમે  નથી કરી શકતા. તમારી આ આદતથી તમે તમારા જ દુશ્મન બનો છો, ઉભા ઉભા રહીને પાણી પીવું તમારા માટે કેટલું જોખમભર્યું છે હવે એ પણ જાણીલો.

ઉભા રહીને પાણી પીશો તો સૌથી વધુ ગંભીર અસર તમારી કીડની પર થશે, કેમ કે ઉભા રહી પાણી પીવો એટલે પાણી સીધું નીચે જઈને કીડની પર જોર આપે છે. કીડની તેને બરોબર ફિલ્ટર નથી કરી શકતી. જેથી કિડનીનું કામ ખોરવાય છે અને પાણીની અશુદ્ધિ લોહીમાં પણ આવી શકે છે. તેનાથી કીડની ફેઈલ થવાના તેમજ સાથે સાથે હદયના રોગોની શક્યતા પણ વધે છે અને યુરીન ઇન્ફેકશનના ચાન્સ પણ વધે તે પણ ભૂલવું ના જોઈએ.

ઉભા ઉભા પાણી પીવાથી શરીરમાં એસીડીક તત્વોનું સ્તર ખોરવાય છે. જેનાથી તમને પેટમાં બળતરા, અપચો, તેમજ એસીડીટી જેવી ગંભીર સમસ્યા થઇ શકે છે. જો પાણીને બેસીને પીશો તો એસિડનું સ્તર સંતુલિત રહેશે અને પેટની બીમારીઓથી પણ તમે દુર રહેશો

તમે ઉભા રહીને પાણી પીવો છોત્યારે, તે પાણી વધારે પ્રમાણમાં આંતરડામાં જઈને આપણા પેટની દીવાલ ઉપર લાગે છે. જેના કારણે પેટની દીવાલ અને તેના આજુબાજુના અંગો પર તે પાણીનું પ્રેશર આવે છે અને તે અંગો પર આડઅસર પડે છે. સાથે જ આપણી પાચનશક્તિ પણ ખરાબ રીતે પ્રભાવિત થાય છે.

બીજી તરફ જો પાણીને નિરાંતે બેસીને ધીમે ધીમે ઘૂંટડાથી પીવામાં આવે તો નર્વ સીસ્ટમ (nerve system) (ચેતા તંત્ર) બેસ્ટ રીતે કામ કરી શકે છે તેમજ આપણી માંસ પેશીઓ પર પણ દબાવ પડતો નથી. જેના લીધે નર્વ ઝડપથી તરલ પદાર્થ પચાવવામાં મદદગાર સાબિત થાય છે.

ઉભા રહીને પાણી પીવાથી આર્થરાઈટીસ થવાનું જોખમ વધી જાય છે. જો તમે રોજીંદા જીવનમાં કાયમ ઉભા રહીને જ પાણી પીવો છો તો તમે આર્થરાઈટીસના ભોગ બની શકો છો. ઉભા રહીને પાણી પીવાથી હાડકા પર આડઅસર થાય છે. કેટલાક એવા લક્ષણો છે જે લાંબા સમય બાદ બહાર આવે છે.

ઉભા રહીને જો પાણી પીવામાં આવે તો શરીરમાં તરલ પદાર્થોનું સંતુલન ખોરવાય છે. જેના કારણે જે લોકોને ઉભા ઉભા પાણી પીવાની આદત છે તે લોકોમાં મોટા ભાગે અપચાની તકલીફ પણ જોવા મળે છે. 

  તમે કલ્પના પણ નહિ કરી હોય કે જે લોકો ઉભા રહીને પાણી પીવે છે તેમને છાતીમાં બળતરા અને પેટમાં અલ્સર થવાની સમસ્યા ઉભી થઇ શકે છે. જેથી બને ત્યાં સુધી ઉભા રહીને પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ.

  • આયુર્વેવેદ મુજબ પાણી પીવાની સાચી રીત કઈ છે?

આયુર્વેદની જો વાત કરીએ તો તેમાં કહ્યું છે કે, સૌ પ્રથમ કોઈ જગ્યાએ બેસો, ત્યાર બાદ, પાણીને એક-એક નાના-નાના ઘૂંટ કરીને પીવું જોઈએ. તેનાથી પાણી શરીરના દરેક ભાગમાં પહોચશે તેમજ તે પાણીથી શરીરને પૂરો ફાયદો મળશે.

પાણી આપણા શરીરમાં મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. જો તમે સારું સ્વાસ્થ્ય ઈચ્છો છો તો  પાણી પૂરતા પ્રમાણની સાથોસાથ બેસીને પીવું વધુ હિતાવહ છે. પાણી બેસીને પીવાથી તે આખા શરીરમાં ફેલાય છે. જેમ શરીર માટે ખોરાક જરૂરી છે તેમ તે ખોરાકને પચાવવા માટે પાણી વધુ મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. પણ જો તે બેસીને પીવામાં આવે.

આવી બેસ્ટ જાણકારી માટે નીચે આપેલું બ્લુ કલરનું LIKE નું બટન દબાવીને પેજ લાઈક કરી લેજો. જેથી આવા બીજા મહત્વના લેખ તમને મળી શકે. આ પોસ્ટને લાઈક કરી લેજો. આ માહિતી કેવી લાગી તે અમને કોમેન્ટ કરીને જરૂર જણાવો. હવે મળીશું આવતા બેસ્ટ આર્ટીકલ સાથે. – ધન્યવાદ.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો,  વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
Health

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

March 19, 2023
30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો…   આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  
Health

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

March 5, 2023
પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા…   જાણો આ પ્રયોગ વિશે…
Health

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

March 5, 2023
અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ,  જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.
Facts

અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ, જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.

March 4, 2023
પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી..   ખાસ કરો આ આસાન આસન…
Health

પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી.. ખાસ કરો આ આસાન આસન…

March 4, 2023
રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન,  શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..
Health

રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન, શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..

February 26, 2023
Next Post
જાણો બીટના રસના અનોખા ફાયદા જે હજુ સુધી તમે જાણ્યા જ નથી..

જાણો બીટના રસના અનોખા ફાયદા જે હજુ સુધી તમે જાણ્યા જ નથી..

રોજે દૂધમાં આ રીતે તુલસીના પાન નાખીને કરો તેનું સેવન,  શરીરની આટલી સમસ્યા હંમેશા રહેશે દૂર.  

રોજે દૂધમાં આ રીતે તુલસીના પાન નાખીને કરો તેનું સેવન, શરીરની આટલી સમસ્યા હંમેશા રહેશે દૂર.  

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

મગજને સફળતા તરફ લઇ જવા માટે કરો આ “2 જાદુઈ શબ્દ” નો પ્રયોગ..  પછી જુઓ ચમત્કાર.

મગજને સફળતા તરફ લઇ જવા માટે કરો આ “2 જાદુઈ શબ્દ” નો પ્રયોગ.. પછી જુઓ ચમત્કાર.

January 23, 2021
તમે પણ નાકના વાળ આ રીતે કાપો છો તો થઈ જાવ સાવધાન….  નાની એક ભૂલથી જઇ શકે છે જીવ….

તમે પણ નાકના વાળ આ રીતે કાપો છો તો થઈ જાવ સાવધાન…. નાની એક ભૂલથી જઇ શકે છે જીવ….

January 28, 2023
આ 6 ખાવાની વસ્તુઓ ક્યારેય ફ્રિજમાં ન રાખવી…  નહીં તો કેન્સર થયા વગર નહીં રહે.. જોઈ લેજો.

આ 6 ખાવાની વસ્તુઓ ક્યારેય ફ્રિજમાં ન રાખવી… નહીં તો કેન્સર થયા વગર નહીં રહે.. જોઈ લેજો.

February 16, 2023

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
  • રામાયણના સીતાજીના હાલ અત્યારે છે કઇંક આવા, ફોટો જોઈને તમે પણ દંગ રહી જશો..
  • હાઇવે પર ચિત્તો ટકરાયો કાર સાથે, બધાના હોશ ઊડી ગયા. પછી ચિત્તાએ કર્યું કૈંક આવું.. જુઓ આ વિડીયોમાં.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!