PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

સવારે ભૂખ્યા પેટે ચા પીવાથી થાય છે આ નુકસાન, બચવાના કરો આ ઉપાય 

Pardesi Dude by Pardesi Dude
January 16, 2021
0
સવારે ભૂખ્યા પેટે ચા પીવાથી થાય છે આ નુકસાન,  બચવાના કરો આ ઉપાય 
0
SHARES
2.8k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

દોસ્તો આપણા બધા ના દિવસની શરૂવાત થાય છે ચા પીવાથી. નાના હોય કે મોટા બધા ને અત્યારે ચા પીવાની આદત હોય જ છે. લગભગ 70 ટકાથી વધારે લોકો સવારમાં ઉઠવા ની સાથે તરત જ ચા પીવા જોઈએ છે. આ આદતથી ઘણા લોકો બીમાર પડે છે પણ તેમણે આ વાતની ખબર હોતી નથી અને બીમારી કોઈ બીજા કારણથી થઈ તેવું માને છે. 

RELATED POSTS

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

તેવું પણ માનવામાં આવે છે કે ચા પીવાથી દિવસ સારો જાય છે અને આપનું માંઈન્ડ ફ્રેશ થઈ જાય છે અમુક લોકોને તો ચાની એવી આદત હોય છે કે જો ચા ના મળે તો તેનો પૂરો દિવસ ખરાબ જાય છે. ચા પીધા વગર તો આંખ પણ બરાબર નથી ખૂલતી. પણ વધારે ચા પીવાની આદત સારી નથી. તેનાથી કેટલા શરીરમાં નુકસાન થાય છે તે જાણવા છતાં લોકો ચા નું સેવન છોડતા નથી. 

સવારમાં ફ્રેશ થઈને ભૂખ્યા પેટે ચા પીવી તે આપણા શરીર માટે નુકસાન દાયક છે ખાલી પેટે ચા પીવાથી થાય છે શરીરને ઘણા બધા નુકસાન આવો જાણીએ ચા થી થતા નુકસાન વિશે થોડી માહિતી. આશા છે આ નુકસાન વાંચીને તમે થોડા ચોંકી જશો, અને જાણો આ નુકશાનથી બચવાના ઉપાય. 

  • ચા થી થતાં નુકસાન. 

આપણે રાત્રે ભરપેટ ભોજન કરીને સુતા હોય છીએ તો આખી રાત આપણા પેટમાં પાચન ક્રિયા ચાલતી હોય છે અને સવારે જયારે ઉઠીએ ત્યારે આપણું પેટ ખાલી થઈ ગયું હોય છે. એટલે જયારે ઉઠીને આપણે ભૂખ્યા પેટે ચા પીએ છીએ ત્યારે ગેસ-એસીડીટી જેવી સમસ્યા થાય છે. જે પેલા થોડી થોડી થાય છે પછી તે સમસ્યા વધતી જાય છે અને આગળ જતાં આ વધારે નુકસાન કરે છે. 

જે લોકોને પાચન બરાબર થતું ના હોય તેવા લોકો સવારે ઉઠીને ચા પીવે છે તો, તેની પાચનક્રિયા પર અસર પડે છે અને બેચેની કે ઉબકા આવવા જેવી સમસ્યા શરુ થઈ જાય છે. આથી આવા લોકોને ખાલી પેટે ચા પીવી જોઈએ નહી. પાચનશક્તિને વધારે નુકસાન ના થાય તે માટે સવારે પેલા નાસ્તો કરવો તેની સાથે ચા પીવી જોઈએ. અને જો નાસ્તામાં ચા ના પીવો તો વધુ ઉત્તમ. 

આજકાલ લોકોને કામના પ્રશર ના લીધે માઈન્ડ ને ફ્રેશ રાખવા માટે ચા નો ઉપયોગ વધારે કરે છે. ચા માં કેફેઇન પદાર્થ હોવાથી જે લોકો ચાનો વધારે ઉપયોગ કરે છે તેને અનિદ્ર જેવી પ્રોબ્લમ શરુ થઈ જાય છે. એટલેકે, સમયસર ઉંધ ના આવવી અને કામના સમયમાં મન નથી લાગતુ અને ઊંઘ આવે છે સાથે ઊંઘનું ચક્ર બદલાઈ જાય છે. કારણકે, ચા વગર નથી ગમતું ચા નો નશો કરવો જરૂરી થઈ જાય છે. 

અત્યારે લગભગ બધાને ખુરશી ઉપર બેઠા-બેઠા જ કામ કરવાનું હોય છે તેની સાથે બેઠા-બેઠા ચા પીવાના કારણે શરીરની ચરબીમાં વધારો થાય છે કેમકે ચા ચરબીમાં વધારો કરે છે અને ખાંડ શરીરનું શુગર લેવલ વધારે છે આથી ચા આપણા શરીર માટે નુકસાનકારક છે. એસિડિટી, ડાયાબિટીસ, મોટાપો આપવા માટે ચા મહત્વની વસ્તુ છે.  ચા જેટલી લોકોને પસંદ છે તેટલી તે શરીરને નુકસાનકારક પણ છે આથી જો ચા પીવીજ હોય તો નાસ્તા સાથે પીવી જોઈએ ભૂખ્યા પેટે નહી.

ભુક્યા પેટે ચાની જગ્યાએ તમે જીરા વાળું પાણી એટલેકે જીરાને રાત્રે એક ગ્લાસ પાણીમાં પલાળી અને સવારે ખાલી પેટે પીવાથી શરીરની ચરબી ધીમે-ધીમે દુર થશે જીરાપાણી ન ચાલે તો તમે ખાલી ગરમ પાણી પણ પી શકો છો ગરમ પાણી પણ ભૂખ્યા પેટે પીવાથી શરીર સાફ થાય છે.

આથી સવારે ઉઠીને સીધા ચા ન પીવી જોઈએ અને ચા ની જગ્યાએ બીજી કોઈ વસ્તુનું સેવન કરવું જોઈએ. ખાલી પેટે ચા ન પીવાથી શરીરના મામૂલી રોગોની સમસ્યા દુર થાય છે. એસિડિટી, ગેસ જેવી સમસ્યા ઓછી થવા લાગે છે. તમે પણ ખાલી પેટે ચા પીવો છો તો આજેથી બંધ કરી દો અને એક તંદુરસ્ત જીવનની શરૂઆત કરો.

આવી બેસ્ટ જાણકારી માટે નીચે આપેલું બ્લુ કલરનું LIKE નું બટન દબાવીને પેજ લાઈક કરી લેજો. જેથી આવા બીજા મહત્વના લેખ તમને મળી શકે. આ પોસ્ટને લાઈક કરી લેજો. આ માહિતી કેવી લાગી તે અમને કોમેન્ટ કરીને જરૂર જણાવો. હવે મળીશું આવતા બેસ્ટ આર્ટીકલ સાથે. – ધન્યવાદ.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો,  વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
Health

ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..

March 19, 2023
30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો…   આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  
Health

30 વર્ષ પછી પણ યંગ દેખાવા માંગો છો તો… આ 5 મુદ્દાને ખાસ ફોલો કરો…  

March 5, 2023
પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા…   જાણો આ પ્રયોગ વિશે…
Health

પગના તળિયે ડુંગળી રાખીને સૂવાથી થશે ચમત્કારીક ફાયદા… જાણો આ પ્રયોગ વિશે…

March 5, 2023
અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ,  જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.
Facts

અંજીર ખાવ તો છે પરંતુ, જાણો છો કે લીલા કે સૂકા બંનેમાંથી કયા અંજીર છે વધુ ફાયદો કરે છે.

March 4, 2023
પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી..   ખાસ કરો આ આસાન આસન…
Health

પેટની ચરબી અને કરોડરજ્જુના દુખાવાથી પરેશાન દરેક સ્ત્રી.. ખાસ કરો આ આસાન આસન…

March 4, 2023
રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન,  શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..
Health

રોજ ફણગાવેલા આ અનાજનું કરો સેવન, શરીરના માટે સુપર ફૂડ છે આ વસ્તુ..

February 26, 2023
Next Post
સુવા ના સમયે મોઢામાં રાખી દો એક એલચી, પછી જુઓ ચમત્કાર.  તમારા શરીરમાં થશે આવા અદ્દભુત ફાયદા.

સુવા ના સમયે મોઢામાં રાખી દો એક એલચી, પછી જુઓ ચમત્કાર. તમારા શરીરમાં થશે આવા અદ્દભુત ફાયદા.

દૂધ ઉભરાવું શુભ કે અશુભ – જાણીએ દૂધ ઉભરાવવા પાછળનું અલૌકિક રહસ્ય.  

દૂધ ઉભરાવું શુભ કે અશુભ – જાણીએ દૂધ ઉભરાવવા પાછળનું અલૌકિક રહસ્ય.  

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

ટેસ્ટી અને ચટાકેદાર બજાર જેવા સમોસા ઘરે બનાવા છે,  તો આ રીતે બનાવો સમોસા – લોકો રેસીપી પૂછવા લાગશે.

ટેસ્ટી અને ચટાકેદાર બજાર જેવા સમોસા ઘરે બનાવા છે, તો આ રીતે બનાવો સમોસા – લોકો રેસીપી પૂછવા લાગશે.

July 15, 2022
દરેક સ્ત્રીને આ પ્રકારનો પુરુષ વધારે આકર્ષે છે, દેખાવ તો ક્યારેય જોતી નથી નીચે આપેલી આટલી વાતો વધારે ગમે છે તેને…

દરેક સ્ત્રીને આ પ્રકારનો પુરુષ વધારે આકર્ષે છે, દેખાવ તો ક્યારેય જોતી નથી નીચે આપેલી આટલી વાતો વધારે ગમે છે તેને…

November 11, 2022
ઓછું ખાવા છતાં પેટ ફૂલતૂ હોય તો કરો આ દેશી ઉપાય…  આ સમસ્યાને કાયમી દૂર કરી દેશે..

ઓછું ખાવા છતાં પેટ ફૂલતૂ હોય તો કરો આ દેશી ઉપાય… આ સમસ્યાને કાયમી દૂર કરી દેશે..

February 17, 2023

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ચામડીના હઠીલા રોગો ધાધર, દાગ અને ખરજવા જડથી ગાયબ થશે, કરો આ દેશી ઈલાજ ઘર બેઠા.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • ડાયાબિટીસના દર્દી હોવ તો ખાવ આ 4 ફળો, વગર દવાએ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં..
  • રામાયણના સીતાજીના હાલ અત્યારે છે કઇંક આવા, ફોટો જોઈને તમે પણ દંગ રહી જશો..
  • હાઇવે પર ચિત્તો ટકરાયો કાર સાથે, બધાના હોશ ઊડી ગયા. પછી ચિત્તાએ કર્યું કૈંક આવું.. જુઓ આ વિડીયોમાં.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!