PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

સવારે ભૂખ્યા પેટે ચા પીવાથી થાય છે આ નુકસાન, બચવાના કરો આ ઉપાય 

Pardesi Dude by Pardesi Dude
January 16, 2021
0
સવારે ભૂખ્યા પેટે ચા પીવાથી થાય છે આ નુકસાન,  બચવાના કરો આ ઉપાય 
0
SHARES
3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

દોસ્તો આપણા બધા ના દિવસની શરૂવાત થાય છે ચા પીવાથી. નાના હોય કે મોટા બધા ને અત્યારે ચા પીવાની આદત હોય જ છે. લગભગ 70 ટકાથી વધારે લોકો સવારમાં ઉઠવા ની સાથે તરત જ ચા પીવા જોઈએ છે. આ આદતથી ઘણા લોકો બીમાર પડે છે પણ તેમણે આ વાતની ખબર હોતી નથી અને બીમારી કોઈ બીજા કારણથી થઈ તેવું માને છે. 

RELATED POSTS

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..

આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.

માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા.. એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.

તેવું પણ માનવામાં આવે છે કે ચા પીવાથી દિવસ સારો જાય છે અને આપનું માંઈન્ડ ફ્રેશ થઈ જાય છે અમુક લોકોને તો ચાની એવી આદત હોય છે કે જો ચા ના મળે તો તેનો પૂરો દિવસ ખરાબ જાય છે. ચા પીધા વગર તો આંખ પણ બરાબર નથી ખૂલતી. પણ વધારે ચા પીવાની આદત સારી નથી. તેનાથી કેટલા શરીરમાં નુકસાન થાય છે તે જાણવા છતાં લોકો ચા નું સેવન છોડતા નથી. 

સવારમાં ફ્રેશ થઈને ભૂખ્યા પેટે ચા પીવી તે આપણા શરીર માટે નુકસાન દાયક છે ખાલી પેટે ચા પીવાથી થાય છે શરીરને ઘણા બધા નુકસાન આવો જાણીએ ચા થી થતા નુકસાન વિશે થોડી માહિતી. આશા છે આ નુકસાન વાંચીને તમે થોડા ચોંકી જશો, અને જાણો આ નુકશાનથી બચવાના ઉપાય. 

  • ચા થી થતાં નુકસાન. 

આપણે રાત્રે ભરપેટ ભોજન કરીને સુતા હોય છીએ તો આખી રાત આપણા પેટમાં પાચન ક્રિયા ચાલતી હોય છે અને સવારે જયારે ઉઠીએ ત્યારે આપણું પેટ ખાલી થઈ ગયું હોય છે. એટલે જયારે ઉઠીને આપણે ભૂખ્યા પેટે ચા પીએ છીએ ત્યારે ગેસ-એસીડીટી જેવી સમસ્યા થાય છે. જે પેલા થોડી થોડી થાય છે પછી તે સમસ્યા વધતી જાય છે અને આગળ જતાં આ વધારે નુકસાન કરે છે. 

જે લોકોને પાચન બરાબર થતું ના હોય તેવા લોકો સવારે ઉઠીને ચા પીવે છે તો, તેની પાચનક્રિયા પર અસર પડે છે અને બેચેની કે ઉબકા આવવા જેવી સમસ્યા શરુ થઈ જાય છે. આથી આવા લોકોને ખાલી પેટે ચા પીવી જોઈએ નહી. પાચનશક્તિને વધારે નુકસાન ના થાય તે માટે સવારે પેલા નાસ્તો કરવો તેની સાથે ચા પીવી જોઈએ. અને જો નાસ્તામાં ચા ના પીવો તો વધુ ઉત્તમ. 

આજકાલ લોકોને કામના પ્રશર ના લીધે માઈન્ડ ને ફ્રેશ રાખવા માટે ચા નો ઉપયોગ વધારે કરે છે. ચા માં કેફેઇન પદાર્થ હોવાથી જે લોકો ચાનો વધારે ઉપયોગ કરે છે તેને અનિદ્ર જેવી પ્રોબ્લમ શરુ થઈ જાય છે. એટલેકે, સમયસર ઉંધ ના આવવી અને કામના સમયમાં મન નથી લાગતુ અને ઊંઘ આવે છે સાથે ઊંઘનું ચક્ર બદલાઈ જાય છે. કારણકે, ચા વગર નથી ગમતું ચા નો નશો કરવો જરૂરી થઈ જાય છે. 

અત્યારે લગભગ બધાને ખુરશી ઉપર બેઠા-બેઠા જ કામ કરવાનું હોય છે તેની સાથે બેઠા-બેઠા ચા પીવાના કારણે શરીરની ચરબીમાં વધારો થાય છે કેમકે ચા ચરબીમાં વધારો કરે છે અને ખાંડ શરીરનું શુગર લેવલ વધારે છે આથી ચા આપણા શરીર માટે નુકસાનકારક છે. એસિડિટી, ડાયાબિટીસ, મોટાપો આપવા માટે ચા મહત્વની વસ્તુ છે.  ચા જેટલી લોકોને પસંદ છે તેટલી તે શરીરને નુકસાનકારક પણ છે આથી જો ચા પીવીજ હોય તો નાસ્તા સાથે પીવી જોઈએ ભૂખ્યા પેટે નહી.

ભુક્યા પેટે ચાની જગ્યાએ તમે જીરા વાળું પાણી એટલેકે જીરાને રાત્રે એક ગ્લાસ પાણીમાં પલાળી અને સવારે ખાલી પેટે પીવાથી શરીરની ચરબી ધીમે-ધીમે દુર થશે જીરાપાણી ન ચાલે તો તમે ખાલી ગરમ પાણી પણ પી શકો છો ગરમ પાણી પણ ભૂખ્યા પેટે પીવાથી શરીર સાફ થાય છે.

આથી સવારે ઉઠીને સીધા ચા ન પીવી જોઈએ અને ચા ની જગ્યાએ બીજી કોઈ વસ્તુનું સેવન કરવું જોઈએ. ખાલી પેટે ચા ન પીવાથી શરીરના મામૂલી રોગોની સમસ્યા દુર થાય છે. એસિડિટી, ગેસ જેવી સમસ્યા ઓછી થવા લાગે છે. તમે પણ ખાલી પેટે ચા પીવો છો તો આજેથી બંધ કરી દો અને એક તંદુરસ્ત જીવનની શરૂઆત કરો.

આવી બેસ્ટ જાણકારી માટે નીચે આપેલું બ્લુ કલરનું LIKE નું બટન દબાવીને પેજ લાઈક કરી લેજો. જેથી આવા બીજા મહત્વના લેખ તમને મળી શકે. આ પોસ્ટને લાઈક કરી લેજો. આ માહિતી કેવી લાગી તે અમને કોમેન્ટ કરીને જરૂર જણાવો. હવે મળીશું આવતા બેસ્ટ આર્ટીકલ સાથે. – ધન્યવાદ.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..
Facts

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..

September 23, 2023
આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.
Health

આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.

July 21, 2023
માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા..  એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.
Health

માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા.. એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.

July 21, 2023
સવારે વાસી મોંએ પાણી પીવાથી શરીરમાં થાય છે આવું.. જે તમે વિચાર્યું પણ નહિ હોય એક વાર જરૂર વાંચી લેજો.
Facts

સવારે વાસી મોંએ પાણી પીવાથી શરીરમાં થાય છે આવું.. જે તમે વિચાર્યું પણ નહિ હોય એક વાર જરૂર વાંચી લેજો.

July 21, 2023
લીંબુની છાલમાં છુપાયેલા છે આ મહત્વના સીક્રેટ્સ.. આ મોંઘા કામ ઘરે બેઠા થઇ જશે.
Health

લીંબુની છાલમાં છુપાયેલા છે આ મહત્વના સીક્રેટ્સ.. આ મોંઘા કામ ઘરે બેઠા થઇ જશે.

July 21, 2023
ઈયરફોનનો ઉપયોગ આ રીતે કરશો તો વહેલા થઈ જશો બહેરા..  ઈયરફોન વાપરતા હોય તો આ જરૂર તો વાંચી લેજો.
Facts

ઈયરફોનનો ઉપયોગ આ રીતે કરશો તો વહેલા થઈ જશો બહેરા.. ઈયરફોન વાપરતા હોય તો આ જરૂર તો વાંચી લેજો.

July 20, 2023
Next Post
સુવા ના સમયે મોઢામાં રાખી દો એક એલચી, પછી જુઓ ચમત્કાર.  તમારા શરીરમાં થશે આવા અદ્દભુત ફાયદા.

સુવા ના સમયે મોઢામાં રાખી દો એક એલચી, પછી જુઓ ચમત્કાર. તમારા શરીરમાં થશે આવા અદ્દભુત ફાયદા.

દૂધ ઉભરાવું શુભ કે અશુભ – જાણીએ દૂધ ઉભરાવવા પાછળનું અલૌકિક રહસ્ય.  

દૂધ ઉભરાવું શુભ કે અશુભ – જાણીએ દૂધ ઉભરાવવા પાછળનું અલૌકિક રહસ્ય.  

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

આ પાનના ખાસ ફાયદા જાણો,   જે હ્યદયની ગમે તેવી તકલીફોને રાખશે કોસો દૂર….

આ પાનના ખાસ ફાયદા જાણો, જે હ્યદયની ગમે તેવી તકલીફોને રાખશે કોસો દૂર….

April 20, 2023
ઉનાળાના દિવસોમાં દૂધ વારે વારે ફાટી જાય છે ?  તો ગરમીમાં દૂધને પ્રિઝર્વ કરવાની ખાસ રીત જાણો…           

ઉનાળાના દિવસોમાં દૂધ વારે વારે ફાટી જાય છે ? તો ગરમીમાં દૂધને પ્રિઝર્વ કરવાની ખાસ રીત જાણો…           

May 31, 2023
પૂજામાં રાખેલી સોપારીનો ગમે ત્યાં જગ્યા ઉપયોગ કરશો તો,  થશે આવા ખતરનાક નુકશાન..

પૂજામાં રાખેલી સોપારીનો ગમે ત્યાં જગ્યા ઉપયોગ કરશો તો, થશે આવા ખતરનાક નુકશાન..

February 4, 2023

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ગાડીને સતત કેટલો સમય ચલાવી શકાય… દરેક ગાડી ચલાવનારે આ વાત ખરેખર જાણવી જોઈએ.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..
  • આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.
  • ખરીદો લો આ વસ્તુ લક્ષ્મીજીની પસંદની, ક્યારેય નહિ આવે ધનની કમી.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • fect
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!