PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

કોલ્ડડ્રિંકથી શરીરની અંદર કેટલું નુકસાન થાય છે તે જાણીને તમારા હોંશ ઉડી જશે..

Pardesi Dude by Pardesi Dude
February 10, 2021
0
કોલ્ડડ્રિંકથી શરીરની અંદર કેટલું નુકસાન થાય છે તે જાણીને તમારા હોંશ ઉડી જશે..
0
SHARES
752
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

આજે આ આર્ટીકલ વાંચીને તમે આગળ ભવિષ્યમાં આ વસ્તુનું સેવન કરવાનું છોડી દેશો. આ વસ્તુનું નામ છે કોલ્ડડ્રિંક, આટલી વસ્તુ જાણીને તમે કોલ્ડડ્રિંકને તમારી જિંદગીથી દૂર કરી દેશો તેવો વિશ્વાસ છે. હા, કોલ્ડડ્રિંક એક એવી વસ્તુ છે જે તમને થોડા સમયની અંદર બીમાર કરે છે. આજે આ વાતને ધ્યાનથી સમજજો કે કોલ્ડડ્રિંક શરીર માટે કેટલું હાનિકારક છે.

RELATED POSTS

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..

આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.

માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા.. એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.

હવે ગરમીની સીજન આવશે એટલે ઠંડુ પાણી, આઇસ્ક્રીમ અને કોલ્ડડ્રિંકનું સેવન વધી જશે બધાજ લોકો આ ત્રણ વસ્તુને ગરમીની સીજનમાં વધારે પસંદ કરે છે. સમય જતાં ફેશન બદલાઈ ગઈ છે ગરમીની સીજનમાં જ નહીં પણ અત્યારના યુવાનો ઠંડીની સીજનમાં પણ ઠંડી વસ્તુ ખાવાની પસંદ કરે છે. 

પણ અત્યારના યુવાઓ એક વાત નથી સમજી રહ્યા છે ગરમી હોય કે ઠંડી પણ ઠંડી વસ્તુનું સેવન ક્યારે પણ ના કરવું જોઈએ અથવા કરો તો ખુબ જ ઓછી માત્રામાં કરવું જોઈએ. ઠંડી વસ્તુ બીમાર પાડવા માટે વધારે કામ કરે છે. લોકો સમજવા તૈયાર નથી કે તે વસ્તુથી બીમારી વધે છે અને તેનું સેવન કાયમી ચાલુ રાખે છે અને ભવિષ્યમાં કોઈ મોટી બીમારી તેના શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, પછી તેમને સમજાય છે પણ પછી કશો ફાયદો હોતો નથી જે થવાનું હતું તે થઈ ગયું હોય છે. 

પહેલી વાત કે ઘણા લોકો એવું મને છે કે, કોલ્ડડ્રિંકની અંદર ગેસ હોય છે તે શરીર માટે ફાયદો કરે છે પણ તેનો અર્થ એવો નથી કે રોજે કોલડ્રિંકનું સેવન કરવું જોઈએ. ચાલો હવે જાણીએ કે કોલ્ડડ્રિંક પીધા પછી એક કલાકની અંદર શરીરમાં કેટલા નુકસાન થાય છે. કોલ્ડડ્રિંક શરીરની અંદર શુગર વધારવનું કામ કરે છે તે બધા લોકો જાણતા હોય છે. તમે જાણો છો કે કોલ્ડડ્રિંક પીધા પછી તરત ઓડકાર કેમ આવે છે. લગભગ ઓછા લોકો તેના વિષે જાણતા હશે. તો ચાલો જાણીએ. 

કોલડ્રિંકની અંદર વધારે માત્રમાં શુગર રહેલી હોય છે જે આપણાં શરીરનું ગ્લુકોજ વધારે છે, જેવુ કોલડ્રિંક શરીરની અંદર જાય એટલે શરીરમાં ગ્લુકોજનું પ્રમાણ વધે અનેં તેનાથી ઓડકાર આવવા લાગે છે, પણ બધા તે ઓડકારને પેટનો ગેસ સમજી લેતા હોય છે. નિયમિત કોલડ્રિંકનું સેવન કરતાં લોકો નથી જાણતા કે, કોલડ્રિંકના સેવનથી પાચનશક્તિ નબળી પડે છે અને પછી જે ખોરાકનું સેવન કરીએ તે ચરબીમાં રૂપાંતર થાય છે કારણ કે, પાચન શક્તિ ઓછી થઈ ગઈ છે અને રોજે આપણે ખોરાક લેતા હોઈએ છીએ. તો ખોરાક અંદરથી જશે ક્યાં? તે ચરબીના રૂપમાં પ્રવેશ કરે છે.

જેટલા તમે કોલડ્રિંકથી દૂર રહેશો એટલું તમારી સહત માટે સારું રહેશે. વધારે કોલડ્રિંકના સેવન કરવા વાળા નહીં જાણતા હોય કે, તેમને વધારે પેશાબ આવતો હોય છે અને તેના કારણે શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ ઓછો થતું જાય છે. કોલડ્રિંકના સેવનથી શરીર માટે જરૂરી પાણી બહાર આવવા લાગે છે અને ગંદગી અંદર જમા કરી રાખે છે. આ ગંદગીથી કિડની કમજોર થવા લાગે છે અને કિડની સબંધિત બીમારી ઊભી થવા લાગે છે. 

કોલ્ડડ્રિંકના એક ગ્લાસના સેવનથી તમે તમારા શરીરની અંદર 8 ચમચી કરતાં વધારે ખાંડનું સેવન કરી રહ્યા છો. ખાંડની સાથે બીજા ઘણા કેમિકલો પણ કોલ્ડડ્રિંકની અંદર રહેલા હોય છે. કારણ કે, કોલ્ડડ્રિંક માત્ર ખાંડનું જ નથી બનેલું સાથે ઘણા કેમિકલો પણ ઉમરેવામાં આવે છે. નિયમિત આ કેમિકલ વાળા કોલ્ડડ્રિંકનું સેવન એક દિવસ ડાયાબિટીસ જેવી બીમારીનો શિકાર બનાવી શકે છે. 

કોલ્ડડ્રિંકની અંદર ઝેરી શુગર પણ હોય છે જેનાથી અમુક સમય પછી કેન્સર પણ કરી શકે છે. આ કેમિકલની મદદથી કેન્સર જેવી બીમારી શરીરમાં ઘર કરે છે. ચા અને કોફીમાં રહેલું કેફિન તત્વ કોલ્ડડ્રિંકની અંદર મિક્સ કરવામાં આવે છે જેનાથી તમે પણ નિયમિત કોલડ્રિંકના સેવનની આદત બનતી જાય છે.

આ કેફિન તત્વ આંખોની માટે ખુબજ નુકસાનકારી છે, નિયમિત કોલ્ડડ્રિંકના સેવનથી આંખો કમજોર અને તેમાં નંબર આવવા લાગે છે. તમે ક્યારેક આ વાતનું ધ્યાન કરજો કે કોલ્ડડ્રિંકના સેવન પછી લગભગ એક કલાક સુધી તમને કામમાં મન નહીં લાગે અને કામ કરશો એટલે તરત ઠકાન લાગી જશે. આ પ્રયોગ તમારે એક વાર જરૂર કરવો જોઈએ. 

તમારાથી જેટલું કોલડ્રિંકથી દૂર રહેવાય તેટલું સારું છે તમારા પરિવારમાં કોઈ વ્યક્તિ કોલ્ડડ્રિંકનું વધારે સેવન કરતાં હોય છે તો તેમને આ આર્ટીકલ વિષે જણાવો અથવા તેમની સાથે આ શેર કરો જેથી તે વ્યક્તિ પણ આ ગંદી આદતને છોડી દે. અને તંદુરસ્ત રહે. 

આવી બેસ્ટ જાણકારી માટે નીચે આપેલું બ્લુ કલરનું LIKE નું બટન દબાવીને પેજ લાઈક કરી લેજો. જેથી આવા બીજા મહત્વના લેખ તમને મળી શકે. આ પોસ્ટને લાઈક કરી લેજો. આ માહિતી કેવી લાગી તે અમને કોમેન્ટ કરીને જરૂર જણાવો. હવે મળીશું આવતા બેસ્ટ આર્ટીકલ સાથે. – ધન્યવાદ.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..
Facts

આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..

September 23, 2023
આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.
Health

આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.

July 21, 2023
માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા..  એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.
Health

માત્ર એક ચમચી ગૌમૂત્ર પીવાથી થશે આટલા જબરજસ્ત ફાયદા.. એક વખત ભૂલ્યા વગર વાંચી લેજો.

July 21, 2023
સવારે વાસી મોંએ પાણી પીવાથી શરીરમાં થાય છે આવું.. જે તમે વિચાર્યું પણ નહિ હોય એક વાર જરૂર વાંચી લેજો.
Facts

સવારે વાસી મોંએ પાણી પીવાથી શરીરમાં થાય છે આવું.. જે તમે વિચાર્યું પણ નહિ હોય એક વાર જરૂર વાંચી લેજો.

July 21, 2023
લીંબુની છાલમાં છુપાયેલા છે આ મહત્વના સીક્રેટ્સ.. આ મોંઘા કામ ઘરે બેઠા થઇ જશે.
Health

લીંબુની છાલમાં છુપાયેલા છે આ મહત્વના સીક્રેટ્સ.. આ મોંઘા કામ ઘરે બેઠા થઇ જશે.

July 21, 2023
ઈયરફોનનો ઉપયોગ આ રીતે કરશો તો વહેલા થઈ જશો બહેરા..  ઈયરફોન વાપરતા હોય તો આ જરૂર તો વાંચી લેજો.
Facts

ઈયરફોનનો ઉપયોગ આ રીતે કરશો તો વહેલા થઈ જશો બહેરા.. ઈયરફોન વાપરતા હોય તો આ જરૂર તો વાંચી લેજો.

July 20, 2023
Next Post
રોજે રાત્રે દૂધની સાથે લો આ વસ્તુ, ગંભીર બીમારીથી બચી જશો, જાણો આ વસ્તુ વિશે..

રોજે રાત્રે દૂધની સાથે લો આ વસ્તુ, ગંભીર બીમારીથી બચી જશો, જાણો આ વસ્તુ વિશે..

રોજે સવારે પીવો આ જ્યુસ અને દુર કરો શરીરની અનેક બીમારી,  ઘરે બેઠા પણ બનાવી શકશો આ જ્યુસ.

રોજે સવારે પીવો આ જ્યુસ અને દુર કરો શરીરની અનેક બીમારી, ઘરે બેઠા પણ બનાવી શકશો આ જ્યુસ.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

માત્ર આ  2 પ્રયોગ કરવાથી લાંબા અને કાળા વાળનું તમારું સપનું થશે સાકાર.. તો આજે જ કરી જુઓ આ પ્રયોગ..

માત્ર આ 2 પ્રયોગ કરવાથી લાંબા અને કાળા વાળનું તમારું સપનું થશે સાકાર.. તો આજે જ કરી જુઓ આ પ્રયોગ..

December 8, 2022
કફની સાથે ગેસ, અપચો અને કબજિયાતની પણ સમસ્યા થશે મિનિટોમાં દૂર,  જમ્યા બાદ ખાઈ લો આ દાણા

કફની સાથે ગેસ, અપચો અને કબજિયાતની પણ સમસ્યા થશે મિનિટોમાં દૂર, જમ્યા બાદ ખાઈ લો આ દાણા

June 16, 2022
એક મહિલાની આ ભૂલના કારણે ડોક્ટરને તેનું પેટ કાઢવું પડયું…  જેનું કારણ જાણીને તમારા પણ હોશ ઊડી જશે.

એક મહિલાની આ ભૂલના કારણે ડોક્ટરને તેનું પેટ કાઢવું પડયું… જેનું કારણ જાણીને તમારા પણ હોશ ઊડી જશે.

December 6, 2022

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ભારતીય જવાનો દા-રૂની છૂટ આપવા પાછળનું સાચું કારણ તમે સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય..

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બે ડોગ્સના ચીપકવા પાછળ આ એક મહત્વનું કારણ છે જવાબદાર, જરૂર કઇંક નવું જાણવા મળશે.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ગાડીને સતત કેટલો સમય ચલાવી શકાય… દરેક ગાડી ચલાવનારે આ વાત ખરેખર જાણવી જોઈએ.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • આ 5 રૂપિયામાં મળતી વસ્તુ છે અનેક ગુણોનો ભંડાર.. જાણો તેનું સેવન કેમ કરવું અને કઈ છે તે વસ્તુ..
  • આ એક તાકાતવર વસ્તુનું સેવન કરવાથી, થશે એટલા ગજબના ફાયદા અને રોગો ભાગશે કોસો દુર.
  • ખરીદો લો આ વસ્તુ લક્ષ્મીજીની પસંદની, ક્યારેય નહિ આવે ધનની કમી.

Categories

  • Business
  • Culture
  • Economy
  • Facts
  • fect
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • RECIPIE
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Travel
  • Uncategorized
  • World
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!