દરરોજ સવારે માત્ર 15 મિનિટ કરો આટલું કામ, આજીવન ડૉક્ટર પાસે જવું નહીં પડે..
🚶🚶♀️🚶♂️ વોકિંગ શરીરને અનેક રોગોથી બચાવે છે. કોલેસ્ટ્રોલ કંટ્રોલમાં રાખે, હૃદયને હેલ્ધી રાખવામાં મદદ કરે, વજન વધવા દેતું નથી, ડાયાબિટીસ, નળી ...
Tag: health benefits of 15 minuets walk
Popular Stories
પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…
શું તમને પણ હાથ અને પગમાં ખાલી ચઢી જાય છે, તો આ કારણો છે જવાબદાર,
બહારના કેમિકલ અને એસિડ કરતાં ઘરમાં રહેલી વસ્તુનો ઉપયોગ કરો, ટોઈલેટને બની જશે એકદમ ચકાચક.
ગાડીને સતત કેટલો સમય ચલાવી શકાય… દરેક ગાડી ચલાવનારે આ વાત ખરેખર જાણવી જોઈએ.
ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.
Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.
LEARN MORE »