PardesiDude
  • Login
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac
No Result
View All Result
PardesiDude
Home Health

કિડનીને કાચ જેવી ક્લીન રાખવા માટે પીવો આ પીણું, જીવશો ત્યાં સુધી કિડનીને લગતી બીમારી નહીં થાય.

Pardesi Dude by Pardesi Dude
July 12, 2022
0
કિડનીને કાચ જેવી ક્લીન રાખવા માટે પીવો આ પીણું,  જીવશો ત્યાં સુધી કિડનીને લગતી બીમારી નહીં થાય.
0
SHARES
2k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

જે રીતે આપણે આપણે ઘરમાં પાણીના ફ્લિટરની સફાઈ બરાબર કરીએ છીએ. એજ રીતે શરીરના ફિલ્ટર એટલે કે ફિડનીની સફાઈ પણ બરાબર કરતા રહેવું જોઈએ. જેનાથી આપણા શરીરની ગંદકી સહેલાઈથી બહાર જતી રહે. કિડની આપણા શરીરનો એક મહત્વનો ભાગ છે. આપણા બ્લડને ફિલ્ટર કરી ગંદકી સાફ કરી દે છે. તેથી આપણી કિડનીને સ્વસ્છ રાખવી ખૂબ જરૂરી છે. જેથી આપણું સ્વાસ્થ્ય સારું બની રહે.

RELATED POSTS

આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા, એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.

કોઈ નસ બ્લોકેજ હોય કે દબાતી હોય, દુખાવો થતો હોય તો, કરો આ આસન ઘરગથ્થુ ઉપાય.

તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.

કિડની માનવશરીર માટે યોગ્ય રીતે કાર્યશીલ રહેવી ખૂબ જરૂરી છે. તે શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થ અને કચરો કાઢવામાં મદદ કરે છે. કિડનીની યોગ્ય કામગીરીને સુનિશ્ચિત કરવા માટે અમુક પ્રમાણમાં પાણી પીવું જરૂરી છે. કિડનીમાં રહેલા ઝેરી પદાર્થને બહાર કાઢવાના ઘણા ઘરેલુ ઉપાય છે. જો કિડનીને ડિટોક્સ કર્યા વિના છોડવામાં આવે તો શરીરને પહોંચાડી શકે છે. તેનાથી ગંભીર બીમારીઓનો સામનો કરવો પડે છે. જેમ કે કિડનીની પથરી, બ્લડ પ્રેશર કંટ્રોલમાં ન રહે, મૂત્રાશયના કામકાજમાં સુધારો લાવવો વગેરે જેવી પરિસ્થિતિ ઉભી થઈ શકે છે.

  • તો ચાલો જાણીએ કિડનીની સફાઈ કરવાના ઘરેલુ ઉપચારો વિશે.

લીંબુ-  વિટામિન-સીથી ભરપૂર લીંબુ શરીરમાં હાજર ટોક્સિન્સને દૂર કરવામાં અત્યંત કારગર નીવડે છે. આ માટે તમારે બસ દરરોજ એક ગ્લાસ પાણીમાં લીંબુનો રસ નીચવીને પી જવો. જો કિડનીની કોઈ બીમારીથી હેરાન થઈ રહ્યા હોવ અથવા કિડનીને તંદુરસ્ત અને સાફ રાખવા ઈચ્છો છો તો ગરમ પાણીમાં લીંબુના રસનું સેવન ઘણો ફાયદો આપશે.

એપલ સાઈડર- એપલ શરીર માટે ખૂબ જ ગુણકારી છે. તે સૌ કોઈ જાણે છે તેવી જ રીતે એપલ સાઈડર વિનેગર કિડની માટે લાભદાયી માનવામાં આવે છે. તે ઉપરાંત ખીલની સમસ્યા માટે ઉપયોગી છે. આ વિનેગર શરીરને ડિટોક્ષીફાય કરે છે. જેથી કિડનીની ગતિવિધિ સારી કરે છે. એપલ સાઇડરથી તમારું વજન પણ ઘટે છે. ઘણા લોકો ડાયેટમાં તેનો ઉપયોગ કરતા હોય છે.

કેપ્સીકમ-  કેપ્સીકમમાં વિટામિન-સી સારા પ્રમાણમાં હોય છે. અને તેમાં પણ લાલ શિમલા મરચું કિડનીને ફાયદો આપશે. લીલું કે પીળું કેપ્સીકમ ગુણકારી નથી. લાલ કેપ્સીકમમાં વિટામિન-સી ઉપરાંત ફોલિક એસિડ અને વિટામિન-એ, B2 અને B6 હાજર હોય છે. સાથે પોટેશિયમની માત્રા પણ હોય છે. તે કિડનીને સ્વચ્છ રાખવામાં મદદ કરે છે.

આદુ- શરદી ઉધરસમાં જે રીતે આદુ લાભદાયી બને છે. એ જ રીતે કિડની સાફ કરવા માટે પણ આદુનો રસ ઘણો ઉપયોગી છે. આદુમાં વિટામિન, કેલ્શિયમ અને આયોડિન જેવા અનેક પોષક તત્વો સામેલ હોય છે. જે કિડનીમાં હાજર ઝેરી પદાર્થોને બહાર નીકાળે છે. તેનાથી પાચનતંત્ર પણ સારું બને છે અને વજન પણ ઘટે છે. આદુના રસના ઉપયોગથી લાંબા સમય સુધી કિડનીની સમસ્યાઓથી દૂર રહી શકાય છે.

નારિયેળ-  નારિયેળ પાણી આમ પણ ઘણા રોગો દૂર કરવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી હોય છે. કિડની સાફ કરવા માટે અત્યંત મહત્વનું છે. નારિયેળ પીવાથી કિડનીની સમસ્યાથી બચી શકાય છે. જો કોઈને કિડનીમાં પથરી થઈ હોય તો રોજ નાળિયેર પાણી પીવું જોઈએ. જે તમારી કિડનીમાં રહેલો કચરો બહાર કાઢી નાખશે. નાળિયેર પાણી વિટામિન્સથી ભરપૂર હોવાથી તમારા શરીરને તંદુરસ્ત રાખશે સાથે વાળ અને સ્કીનને સ્વસ્થ રાખવાનું કામ કરશે. રોજ નાળિયેર પાણી પીતા હોય તેની સ્કીન હંમેશાં ગ્લો કરશે.

બીટ- શિયાળાની સીઝનમાં મોટાભાગના લોકો લીંબુ અને બીટનો રસ પીતા હોય છે. તે એન્ટી ઓક્સિડન્ટથી ભરપૂર હોય છે. માટે કિડનીને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. આ રીતે લાલ બીટનો જ્યૂસ તમે નિયમિત પીશો તો કિડની સારી રીતે સાફ બનશે.

સંતરા-તરબૂચ- સંતરાનો રસ તમારી કિડનીને તંદુરસ્ત બનાવી રાખવામાં મદદ કરશે. તે સિવાય કિડનીની સફાઈ પણ થઈ શકે છે. સંતરા, સફરજનના રસનું સેવન નિયમિત કરી શકો છો. જેમાં સાઈટ્રિક એસિડ હોય છે. આ રસ કિડનીમાં પથરી બનતા રોકે છે.

ઉપરોક્ત માહિતી ઇન્ટરનેટ રિસર્ચ દ્વારા લખાયેલી છે, અમને જણાવો કે આ માહિતી તમને કેવી લાગી.. તેમજ વધુ માહિતી માટે અમારું ફેસબુક પેજ 👉 GKgrips.com 👈પર ક્લિક કરો. તેમજ ઉપરના કોઈ પણ પ્રયોગ કરો ત્યારે કોઈ આયુર્વેદ અનુભવીની સલાહ જરૂર લો. કેમ કે, સૌની તાસીર અલગ હોય છે. માટે તમારી તાસીરમાં શું યોગ્ય રહે છે તે મુજબ આગળ વધો.

ShareTweet
Pardesi Dude

Pardesi Dude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

Related Posts

આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા,  એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.
Health

આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા, એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.

August 16, 2022
કોઈ નસ બ્લોકેજ હોય કે દબાતી હોય, દુખાવો થતો હોય તો,  કરો આ આસન ઘરગથ્થુ ઉપાય.
Health

કોઈ નસ બ્લોકેજ હોય કે દબાતી હોય, દુખાવો થતો હોય તો, કરો આ આસન ઘરગથ્થુ ઉપાય.

August 16, 2022
તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.
Health

તમે પણ આ રીતે લીલા ધાણાનો ઉપયોગ કરો છો, તો સમજો અઅ માહિતી તમારા માટે છે ખૂબ કામની.

August 14, 2022
મારવાડનું આ શાક બદામ કરતાં પણ છે મોંઘું,  પરંતુ એક વાર તેના ગુણ જાણ્યા પછી શરૂ કરશો રોજ તેનું સેવન..
Health

મારવાડનું આ શાક બદામ કરતાં પણ છે મોંઘું, પરંતુ એક વાર તેના ગુણ જાણ્યા પછી શરૂ કરશો રોજ તેનું સેવન..

August 12, 2022
આ ચમત્કારી સૂપ આપી દેશે એક નવી જિંદગી,  તો જાણી લો સૂપ શાનું છે અને  કેવી રીતે બનાવી શકાય . 
Health

આ ચમત્કારી સૂપ આપી દેશે એક નવી જિંદગી, તો જાણી લો સૂપ શાનું છે અને  કેવી રીતે બનાવી શકાય . 

August 12, 2022
બાળકો માટે વેજિટેબલ્સમાંથી બનાવો સરસ મજાના પરોઠા…  એક વાર ટેસ્ટ કર્યા પછી વારંવાર બનાવાનું કહેશે તમને.
Health

બાળકો માટે વેજિટેબલ્સમાંથી બનાવો સરસ મજાના પરોઠા… એક વાર ટેસ્ટ કર્યા પછી વારંવાર બનાવાનું કહેશે તમને.

August 11, 2022
Next Post
વાળના પ્રકાર પરથી જાણો, અઠવાડિયામાં કેટલી વાર હેર વોશ કરવા જોઈએ,  ક્યા સમયે શેમ્પૂથી વધશે ગ્રોથ.

વાળના પ્રકાર પરથી જાણો, અઠવાડિયામાં કેટલી વાર હેર વોશ કરવા જોઈએ, ક્યા સમયે શેમ્પૂથી વધશે ગ્રોથ.

ત્રીસી વટાવ્યા બાદ યુરીક એસિડનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે, તેના દુખાવાથી બચવા માટે આ રહ્યા ઘરેલુ ઉપચાર..

ત્રીસી વટાવ્યા બાદ યુરીક એસિડનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે, તેના દુખાવાથી બચવા માટે આ રહ્યા ઘરેલુ ઉપચાર..

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended Stories

અપનાવો આ ઘરેલું વસ્તુ અને મેકઅપ વગર પણ બનાવો તમારા ચહેરાને સુંદર..

અપનાવો આ ઘરેલું વસ્તુ અને મેકઅપ વગર પણ બનાવો તમારા ચહેરાને સુંદર..

April 9, 2021
શું તમને પણ હાથ અને પગમાં ખાલી ચઢી જાય છે,   તો આ કારણો છે જવાબદાર,

શું તમને પણ હાથ અને પગમાં ખાલી ચઢી જાય છે, તો આ કારણો છે જવાબદાર,

July 16, 2022
માણસને ડંખ માર્યા બાદ મધમાખી મરી કેમ જાય છે,  જાણો આ ઘટના પાછળનું જોરદાર રહસ્ય.

માણસને ડંખ માર્યા બાદ મધમાખી મરી કેમ જાય છે, જાણો આ ઘટના પાછળનું જોરદાર રહસ્ય.

July 22, 2022

Popular Stories

  • પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો..,   તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    પારસી લોકોની અંતિમ ક્રિયા કેવી રીતે થાય છે જાણો છો.., તે જાણીને પગ નીચેથી ખસી જશે જમીન…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • શું તમને પણ હાથ અને પગમાં ખાલી ચઢી જાય છે, તો આ કારણો છે જવાબદાર,

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • બહારના કેમિકલ અને એસિડ કરતાં ઘરમાં રહેલી વસ્તુનો ઉપયોગ કરો, ટોઈલેટને બની જશે એકદમ ચકાચક.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ગાડીને સતત કેટલો સમય ચલાવી શકાય… દરેક ગાડી ચલાવનારે આ વાત ખરેખર જાણવી જોઈએ.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ફટકડીનો એક ટુકડો આછા વાળને કરશે જોરદાર કાળા, લાંબા અને સિલ્કી.. જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત.

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
PardesiDude

Welcome to Pardesidude, We provide the best informative articles in the Gujarati language. We give you the best articles about life-changing motivation, Health, astrology, life hacks, Ayurveda, Yoga, and other Informative news.

LEARN MORE »

Recent Posts

  • શું તમે જાણો છો કે,  ટ્રેનમાં છેલ્લે X કેમ લખેલું હોય છે.॥ તેની પાછળનું કારણ જાણી તમે પણ આશ્ચર્ય ચકિત થઈ જશો..
  • આ ટેકનિકથી નખ ઘસવાથી થશે જોરદાર ફાયદા, એકવાર આ રીતે કરો પ્રયોગ પછી જુઓ પરિણામ.
  • ઘરના સ્વીચબોર્ડ ચીકણા અને કાળા થઈ ગયા છે, તો અપનાવો આ ટ્રિક 5 મિનિટમાં નવા જેવા દેખાવા લાગશે..

Categories

  • Business
  • Economy
  • Facts
  • Health
  • Inspiration
  • Jeevan Charitra
  • Lifestyle
  • Opinion
  • Story
  • Success
  • Tech
  • Uncategorized
  • Zodiac
  • ઑટોમોબાઇલ

Important Links

  • Terms & Conditions
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact
  • About

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

No Result
View All Result
  • Home
  • Facts
  • Health
  • Jeevan Charitra
  • Zodiac

© 2021 Pardesidude - Design & Developed by iliptam.com.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!